Bir mastektomiya və ya ikitərəfli mastektomiyadan sonra rahatlıq, funksional və təhlükəsiz bir mühitə ehtiyacı olan və sağlamlaşmaq lazımdır. Bantlı olduğunuzda, yaşayış yerinizin istifadəçi dostu olmağınız, hərəkətin məhdud bir sıra ilə və bir neçə həftə boyunca cərrahi yerdən bir və ya bir neçə drenajla gəzinti planlaşdırma aparır. Evinizdə özünə qayğı və işləməyiniz kimi sahələrdə özünüzdən həqiqətən nə gözlədiyinizi bilmək lazımdır.
Burada təqdim edilən məsləhətlər ikitərəfli mastektomiyadan və Amerika Xərçəng Cəmiyyətində danışdığımız qadınların təcrübəsindən sonra mənim təcrübəmizin birləşməsidir.
Xəstəxanadan yola çıxmaq üçün nə lazımdır
Əvvəla, xəstəxanadan çıxmaq üçün sarğı ilə başlasaq; asanlıqla çıxa biləcəyiniz və çıxa biləcəyiniz şeylər üçün ən yaxşısıdır və tee forması və ya sweatshirts kimi çəkilməməsi lazım deyil. Cəbhədə açılan böyük bir forma geyindirin və sizin cərrahi sitenizi aşkara çıxartdığınız masisolu yerləşdirə bilərsiniz. Bu cızıltıları sizin kəsiklərinizdən çıxan drenajları saxlayır. Sweatpants və bir zip-ön ceket yaxşı işləyəcək. Anesteziya və ağrılı dərmanların davamlı təsirlərindən ayaqlarınıza bir az əyilmək ola bilər. Heç bir heels ilə ayaqqabı və ya digər sağlam ayaqqabı yaxşı bir seçimdir.
Çantalarınızı, hətta ən yüngülini daşımaq üçün sizi seçəndən soruşun.
Evə gediş üçün, təhlükəsizlik kəmərinizlə arasına bir yastıq lazımdır; kəmərinizi cərrahi saytınızı əhatə edən bandajın üzərində dayanmasını istəmirsiniz.
Evinizdə rahatlıq üçün hazırlaşırsınız
Əməliyyatınız üçün getməzdən əvvəl, yaşayış yerinizin gedişini aparın və əməliyyatdan evə gəldikdə onu hazırlayın.
- Sleeping Arrangements: Əgər evləndiyiniz və ya əlaqədə olsanız, ilk bir neçə gecə üçün ayrı bir yataq sahəsi oluna bilərsiniz. Rahat olmaq çətin ola bilər; ağrı, ya da həyat yoldaşı və ya şöbəsinin yuxuya daxil olmağına dair düz narahatlığı ola bilər. Mədəinizdə yatmaq xaricindədir; yanınızda yatarkən bunu edə bilməyəcəyiniz nöqtəyə narahat ola bilərsiniz. Yalnız arxa yatma seçimi ilə qaldığınız halda, bir az yastıqla bir az yastıq qoymaq üçün daha asan olarsınız. Başqa bir seçim də yumşaq yastıq yatağı kürsüsündə yatır. Harada olursunuzsa olun, toxumalar, ağrı dərmanları, su, cib telefonu, televiziya uzaqlığı və gecə ərzində lazım ola biləcək başqa bir şey ola biləcəyiniz yerlərdə rahatlıqla bir masa var.
- İstirahət sahəsi: Televizor izləyə, musiqi dinləyə, telefonda söhbət edə biləcəyiniz və oxuya biləcək yatağınızdan başqa bir istirahət yeri təyin edin. Bir son masa ilə kombinezinizi təchiz edəcəyiniz kimi təchiz edin.
- Şəxsi Gigiyena: Doktorunuz drenajları və sütürlərinizi qaldırana qədər duşa girməyəcəyiniz üçün banyoruzu rahat və təhlükəsiz şəkildə süngər banyosuna aparmaq üçün düzəldin. Şəxsi qayğı maddələrinizin aşağı rəflərdə olduğundan əmin olun. Saçınızı şampanlaşdırmaq üçün bir dostunuza və ya həyat yoldaşınızdan soruşun.
- Drain Care: Xəstəxanadan ayrılmadan əvvəl, bir neçə dəfə bir neçə dəfə cərrahi istifadənizdə axıdıcı mayelərin boşaldılmasına dair göstəriş veriləcəkdir.
- Dondurucu qidalandırın: Dondurucunuzu qidalandırmaq üçün təkliflərinizi qəbul edin və bərpa etdiyiniz zaman ailəniz yemək yeyə bilərsiniz.
- Taşıma ilə Yardımı Qəbul / Planlaşdırın: Doktorunuz sizi sürücüyə qaldırdıqdan sonra tibbi ziyarətlərə və ya nəqliyyata ehtiyacınız olacaq. Əgər kiçik uşaqlarınız varsa, onların məktəbə və ya məktəbə gediş-gəlişini təşkil etməlisiniz.
Daimi fəaliyyətlərin bərpası
- Alınan alış-veriş sahələrindən, çəki ağırlığını qaldırmaqdan və ölü çəki olan maddələrdən qaçın.
- Gediş dərhal edə biləcəyiniz ən yaxşı fəaliyyətdir.
- Heç bir ev işi və ya digər fiziki işlər, həkiminizin drenajlarınızı qaldırana qədər.
- Sürünənləriniz dərhal narkoz ağrısı dərmanları qəbul etmədikdə yenidən başlasa bilər.
Bir çox qadın dörd-altı həftə arasında işə qayıdır, hər kəs fərqli bir tempdədir. Həkiminiz vəzifənizin funksiyalarını təhlükəsiz olaraq davam etdirə bildiyiniz zaman işinizə qayıtmaq üçün sizi təmizləyəcək.
Jean Campbell, 2 xərçəng xərçəngi qurtarıb və 14 ictimai və xüsusi xəstəxanalarda Amerika Xərçəng Cəmiyyətinin New York City Xəstə Naviqatoru Proqramının keçmiş təsisçisi. Qadın və kişilərə tədqiqat və qaynaq məlumatları və dəstəyi təmin edən qeyri-kommersiya təşkilatının icraçı direktoru yeni döş xərçəngi diaqnozu qoydu.