Gingival Sulcus və dişlərin sağlam saxlanması

Gingival sulkus, diş və dişlə örtülmüş saqqız toxumu arasındakı təbii boşluqdur. Dişlərinizin dişləməsi diş ağrısı sulkusundan lövhə və qidaları aradan qaldırır.

Diş müayinəsi zamanı diş həkimi və diş hijyenisti gingival sulkos dərinliyini ölçmək üçün periodontal prob kimi istifadə edə bilər; bu, diş ətinin sağlamlığını müəyyən etmək və inkişaf etmiş bir periodontal xəstəlik nəticəsində sümük itkisinin dərəcəsini ölçməkdir.

Sağlam diş ətlərinin ümumiyyətlə 1-dən 3 mm-ə qədər olan hər hansı bir sulk dərinliyi var. Periodontal xəstəliklərin müxtəlif dərəcələrində olan xəstələrdə 3 sm-dən çox Sulcus dərinliyi meydana gəlir. Bu periodontal cib olaraq adlandırılır.

Plaque və Gingival Sulcus

Diş və saqqız arasında bir boşluq olduğundan, gingival sulk təbii bir lövhə üçün açılış nöqtəsidir. Plaqet çox diş problemlərinə yol aça bilən gingival sulkdə qurulub.

Plak nədir?

Lövhə yumşaq, yapışqan və rəngsiz bir əmələ gəlir ki, diş və diş ətləri üzərində və ətrafında daim yaranır. Tez-tez dişlər və saqqız toxuması arasında geniş yer tutur. Tez-tez təsadüf olmayan, lövhə ağız içində bakteriyalardan çıxarılan turşu ilə dişləri və diş ətlərini hücum edir. Bakteriyalar şəkərləri tükürüklə birlikdə qidalar və içkilərdən istifadə edərək, inkişaf etdirmək və çarpanlaşdırmaq üçün istifadə edirlər. Bu turşu hücumu, diş həssaslığına səbəb olan və diş çürükünün müxtəlif dərəcələrinə son verən diş emalını pozur.

Lövhə diş həkimi xəstəliyindən məsuldur və pis nəfəs yaratmağa kömək edir.

Lövhələrin qarşısının alınması

Lövhənin ağız, diş və ətraf ərazilərə yapabileceği bütün zərərləri nəzərə alaraq, lövhənin qarşısının alınması diş müalicəsi üçün çox vacib və mərkəzi bir addımdır. Lövhələrin qarşısının alınmasının iki effektiv üsulu var.

Karbohidratlarda yüksək miqdarda qidaların istehlakını məhdudlaşdırmaq lövhənin qarşısını almaq üçün bir yoldur. Yüksək dərəcədə karbohidrat miqdarı daha yüksək bir lövhə quruluşuna gətirib çıxararkən, diyetinizdən karbonhidratların çıxarılması lövhə ilə məhdudlaşacaq. Lövhələrin yığılmasının qarşısını almaq üçün şirniyyat, çərəzlər, soda və digər son dərəcə şirin və şəkərli maddələrdən, xüsusilə də, artıq istifadə edilməməlidir.

Bununla belə, karbohidratlardan tamamilə qaçmaq qeyri-mümkündür. Beləliklə, tez-tez fırçalama və diş ipi, lövhənin böyüməsinin qarşısını almaq üçün ikinci üsuldur. Gündə iki dəfə fırçalama və diş ipi tövsiyə olunur. Fırçalama, dişlərin üzərində qurulmuş lövhəni gevşetmək və aradan qaldırmaq üçün işləyir. Dişlər arasında sıxışan qida hissəciklərini və dağıntıları aradan qaldırmağa çalışır. Tökərək, bu bakteriyanı lövhə halına gətirmək üçün daha az imkanlar təmin edirsiniz. Bu addım gingival sulkus üçün xüsusilə vacibdir, çünki bu sahəyə bir fırça və diş ipi ilə çatmaq çətin ola bilər. Beləliklə, dişi əhatə edən diş ilə toxum toxuması arasındakı ərazini hərtərəfli təmizləmək üçün şüurlu bir səy göstərilməlidir.