Psoriasisinizi müalicə etmək üçün bir rutin hazırlayın
Psoriasis üçün istifadə edilən müalicə üsullarının başında , nəmləndirici bütün xəstələrə kömək edə bilən yeganə müalicədir, onların pullu dəri lezyonlarının şiddətindən və ya yerləşdiyi yerdən asılı olmayaraq. Gündəlik nəmləndirici rejim psoriazlı və psoriatik insanlar üçün vacibdir. Əgər sedefdən əziyyət çəkirsinizsə, mövcud yamaların pisləşməsindən qorunmaqla deyil, gələcəkdə baş verən epidemiyaların qarşısını almaq üçün kömək etmək istəyirlər.
Bir losyon, krem, yağ və ya məlhəm şəklində olan bir nəmləndirici - sedef ilə mübarizədə ikiqat vəzifə verən, hüceyrələrin normal hüceyrələrdən daha sürətlə çıxarılmasına səbəb olan bir immunitet sistemidir. 6 milyona yaxın amerikalı və ya əhalinin 2 faizi sedefdən əziyyət çəkir. Hər hansı bir yaşda tətil edə bilər və ümumiyyətlə bədənin hər hansı bir yerində qırmızı, kaşınma, iltihablı dəri lezyonları çıxarır. Müalicə edilə bilməməsinə baxmayaraq, bir çox mövcud dərmanlar topikal kremlər, ultrabənövşəyi yüngül terapiya , ağızdan hazırlanan dərmanlar və bioloji maddələr kimi tanınan dərman preparatları da daxil olmaqla nəzarət simptomlarına kömək edə bilər.
Bununla yanaşı, hansı terapiya istifadə olursa olsun, müntəzəm nəmləndirici də bütün digər faydaları artıracaqdır. Birincisi, davamlı şəkildə nəmləndirən dəri, sadəcə daha yaxşı hiss etməklə yanaşı, daha da güclənir və bayda krekinq və digər zərərləri qoruya bilər. Psoriasiyanın əhəmiyyətli bir hissəsi üçün, hətta kiçik dəri zədələri Koebner fenomeni kimi tanınan bir tirinin eyni yerdəki bir parıltıya səbəb ola bilər.
Sızanağınızın çox qatı bir şəkildə yamaq qalmaması məsləhətdir.
İkincisi, artıq iltihablı sedef yamaqlarının saxlanılması nəmli tərəzi boşaltmağa kömək edir, təsirli bölgələri qatı bir krem və ya losyon ilə əhatə edən, plastik örtüklə və ya kumaşda saxlayan və bir gecədə buraxmağı nəzərdə tutan bir tıkanma deyilən bir proses ilə artır.
Kozmetik, nəmləndirici sedef də yaxşı görünür və qalıcı tərəzi qismən gizlidir.
Psoriasis üçün ən yaxşı moisturizers
Belə nəmləndiricilər yaxşı işləyir? Başqalarına dair ümumi bir qayda olaraq yağlar və məlhəmlər kremlərdən daha effektiv bir şəkildə dəri nəmini kilidləyirlər və bu da losyonlardan daha yaxşıdır. Əksinə, qarşı-qarşıya gələn nəmləndirici yazıları oxuduğunuz zaman rast gəlinən şərtlərə dair bir kılavuzdur:
- Tükənməyənlər yağları bənzəyirlər, cildin özü istehsal edir və şi və kakao yağı daxildir; mink, emu və lanolin (heyvan əsaslı) yağlar; mineral yağ və bitki yağı.
- Su bağlayıcı maddələr dərinin su konsentrasiyalarını saxlamağa kömək edir və kollagen, elastin, lesitin, amin turşuları, proteinlər, qlükoza, fruktoza, sukroz və fosfolipidləri əhatə edir.
- Anti-irritantlar dərini sakitləşdirməyə kömək edir və psoriatika üçün xüsusilə faydalıdır. Bunlara aloe, C vitamini, meyilli kök, üzüm ekstraktı, yaşıl çay, çobanyastığı ekstraktı və qarın qabığı daxildir.
- Antioksidanlar nəmləndirərkən uzaq psoriatik miqyaslara kömək edən hüceyrə dövriyyəsini sürətləndirir. Bunlara selenyum, vitamin A, koenzim Q10, alfa lipoik turşusu, vitamin C, E vitamini və üzüm ekstraktı daxildir.
Bir müalicə qaydası yaradın
Daily bathing və nəmləndirici müntəzəm quran sedefli insanlar yalnız miqyasda minimuma endirilməklə yanaşı qaşınma yüngülləşdirməyə kömək edir və sedef yamalarını mümkün qədər yaxşı axtarırlar.
Nyu-York Universiteti Tibb Mərkəzində Dermatoloji Kliniki Köməkçisi, MD, Doris J. Günün sözlərinə görə, bu müalicə isti vanna suyuna 10-15 dəqiqə içmək lazımdır; isti deyil , çünki dəridən nəmlənir. Hamam bir zərgərlik süngər və ya dəsmal ilə tərəzi yandırmaq daxil ola bilər.
Üzgüçülükdən sonra, dəri dərhal quruyur və dərhal nəmləndirir, Gündüz məsləhət görür. Xəstələr səhər saatlarında daha ağır kremlər, yağlar və ya yağlar və çiçəkli losyonlardan istifadə etmək istəməlidirlər. İki dəfə gündəlik nəmləndirici seanslar optimaldır.
Mənbələr:
"Kamuflaj və örtüklər". Psoriasis.org . Oktyabr 2005. Milli Psoriasis Fondu.
Doris J. Day, MD, dermatoloji klinik köməkçisi, NYU Tibb Mərkəzi. Telefon görüşməsi.
"Quru Dəri." Maryland Tibb Mərkəzi Universiteti . 18 İyul 2007. Maryland Tibb Mərkəzi Universiteti.
"Təmizləyicilər və nəmləndiricilər." Psoriasis.org . 2008. Milli Psoriasis Fondu.