DABDA, ölümlə mübarizə aparmağın beş mərhələsini əvvəlcə 1969-cu ildə "Ölüm və Ölüm haqqında" klassik kitabında Elisabeth Kübler-Ross tərəfindən təsvir edilmişdir.
Aşamalar aşağıdakıları əhatə edir:
- Denial
- Anger
- Bargaining
- Depressiya
- Qəbul
Kübler-Ross səhnə modelinin beş mərhələsi həyatı təhlükəli bir xəstəlik və ya həyat dəyişən vəziyyətlə qarşılaşdıqda bir çox insanın yaşadığı emosional və psixoloji cavabların ən məşhur təsviridir.
Bu mərhələlər ölümün nəticəsi olaraq zərərin əvəzinə deyil, eyni zamanda boşanma və ya işin itirilməsi kimi fərqli bir həyat dəyişən hadisəni yaşayan birində də baş verə bilər.
Bu mərhələlər tam və ya xronoloji olmağı nəzərdə tutmur. Həyat təhlükəsi olan və ya həyati dəyişən bir hadisə yaşayan hər kəsin hamısı beş cavabını hiss etməyəcək və bunları yaşamış hər kəs yazılı qaydada bunu edir. Xəstəlik, ölüm və zərərlərə reaksiyalar onları yaşayan insana bənzəyir.
Kübler-Ross, kitabında, bir lineer modada mübarizə aparma nəzəriyyəsini, bir insanın növbəti mərhələyə çatması üçün bir mərhələyə keçməsini nəzərdə tutur. Daha sonra o, nəzəriyyənin xətti olmağı və hər kəsə tətbiq edilməsini nəzərdə tutmamışdı; bir şəxsin mərhələləri boyunca hərəkət yolu onlar kimi unikaldır.
Bəzi insanlar bütün mərhələləri, bəziləri bəziləri, bəziları isə təcrübəyə girməyəcəkdir və digər insanların yalnız bir neçə mərhələdən keçməsini və ya hətta birinə sıxışdırılmasını xatırlamaq vacibdir.
Bir adamın keçmişdə çətinliyə yol açdığı şəkildə terminal xəstəliklərinin diaqnozunun necə işlənməsinə təsir göstərəcəyi də maraqlıdır. Məsələn, hər zaman çətinliyə yol çəkən və keçmişdə faciə ilə mübarizə aparmaq üçün inkardan istifadə edən bir qadın özünü çox uzun müddət mübarizə aparmaqdan imtina mərhələsində saxlayır.
Eynilə, çətin vəziyyətlərlə məşğul olmaq üçün qəzəbdən istifadə edən bir adam özünü vurmağın qəzəb mərhələsindən çıxa bilmədi.
Denial - Mərhələ 1
Biz hamımızın pis bir şey ola bilməyəcəyinə inanmaq istəyirik. Bilinçaltı olaraq biz hətta ölümsüz olduğuna inanırıq. Bir şəxsə bir terminal xəstəliyin diaqnozu verildikdə, inkar və izolyasiya mərhələsinə daxil olmaq təbiidir. Onlar həkimdən nə danışdığını və ikinci və üçüncü fikirləri axtarmaqdan imtina edə bilərlər. Onlar birincilərin nəticələrini yalan hesab edərək, yeni bir test testi tələb edə bilərlər. Bəzi insanlar hətta özlərini həkimlərdən təcrid edə bilərlər və bir müddətdən sonra hər hansı bir müalicədən keçməkdən imtina edə bilərlər.
Bu mərhələdə, xəstəliyinə dair müzakirələrdən qaçmaq üçün özünü ailə və dostlarından təcrid edə bilər. Bəzi səviyyələrə iman gətirə biləcəklər ki, mövcud olan diaqnozu qəbul etməyəcəklər.
İnkarın bu mərhələsi çox vaxt qısa müddətlidir. Girdikdən tez bir zamanda, onların çoxu həqiqət kimi qəbul edirlər. Xəstə təcriddən çıxa bilər və tibbi müalicəni davam etdirə bilər.
Ancaq bəzi insanlar, müalicə mexanizmini uzun müddət xəstəliyinə və hətta ölümə qədər istifadə edəcəklər. Genişləndirilmiş etiraz həmişə pis bir şey deyil; həmişə artan narahatlıq gətirmir.
Bəzən səhvən inanırıq ki, insanlar sülh yolu ilə ölmək üçün ölümlərini qəbul etmək üçün bir yol tapmalıdırlar. İnsanları gördüklərimiz sona çatdıqdan sonra reddedilməkdədir, bu daima doğru deyil.
Anger - Mərhələ 2
Bir şəxs terminoloji diaqnozun reallığını qəbul etsələr, onlar "Niyə mənim?" Sualına başlaya bilərlər. Bütün ümidlərini, xəyallarını və yaxşı planlarını ortaya qoymayacağının reallaşması qəzəb və hüsrana səbəb olur. Təəssüf ki, bu qəzəb tez-tez dünyada və təsadüfi şəkildə yönəldilir.
Həkimlər və tibb bacıları xəstəxanada bağırır; ailə üzvləri az coşğuyla salamlayırlar və tez-tez təsadüfi qəzəblərə məruz qalırlar.
Hətta qəzəbin gətirə biləcəyi hərəkətlərə hətta xaricilər də toxunulmaz.
Bu qəzəbin harada olduğunu anlamaq vacibdir. Ölən bir insan televiziya seyr edə bilər və insanlar gülməli və rəqs edə biləcəklər.
Ölüm və Ölüm haqqında "kitabında Kübler-Ross belə bir qəzəbi izah edir:" O, səsini yüksəldəcək, tələb edəcək, şikayət edəcək və bəlkə də son bir səslə: "Mən sağ olam, Sənin səsini eşidəcəksiniz, hələ də ölü deyiləm! ""
Çox insan üçün, bu mərhələdə mübarizə çox qısa müddətdədir. Yenə də bəzi insanlar xəstəliyin çoxu üçün qəzəblə davam edəcəklər. Bəziləri hətta qəzəblənəcəklər.
Bargaining - Mərhələ 3
Etiraz və qəzəbin nəzərdə tutulan nəticəyə gəlməməsi halında, bu halda səhv bir diaqnoz və ya möcüzə müalicəsi olarsa, bir çox insanlar danışıqlara davam edəcəklər. Çoxumuz artıq həyatımızın bir nöqtəsində bazarlıq sınadıq. Uşaqlar, "yox" deyərkən anaya hirslənərək erkən yaşlarda öyrənirlər, ancaq fərqli bir yanaşma cəhd edə bilərlər. Hətta qəzəbi yenidən düşünmək və valideynlərlə danışıqlar prosesinə başlamaq üçün vaxt verən uşaq kimi, terminal xəstəliyi olan bir çox insan da belədir.
Mübahisə mərhələsinə girən insanların əksəriyyəti Allahı ilə belə davranır. Yaxşı bir həyat yaşamağa, ehtiyac sahiblərinə kömək etməyə, təkrar yalana və ya yüksək güclərinin yalnız xəstəliklərini müalicə edəcəyi təqdirdə bir sıra "yaxşı" şeylərə razı ola bilərlər.
Digər insanlar həkimlər ilə və ya xəstəliyin özü ilə bazarlıq edə bilərlər. "Mən qızıma evlənmək üçün kifayət qədər uzun yaşayıramsa ..." və ya "Mənim motosiklimi bir dəfə daha gəzdirsəm ..." dedikləri kimi daha çox vaxt müzakirə etməyə cəhd edə bilərlər. yalnız istədikləri təqdirdə daha çox şey istəməyəcəklərini söylədi. Bu mərhələyə daxil olan insanlar tezliklə bazarlıq işə yaramadığını öyrənirlər və qaçılmaz olaraq, depressiya mərhələsində hərəkət edirlər.
Depressiya - Mərhələ 4
Terminal xəstəliyin qalmağı burada olduğu aydın olduqda, bir çox insan depressiya yaşayır. Əməliyyatlar, müalicələr və xəstəliklərin fiziki əlamətlərinin artan yükü, məsələn, bəzilərinin qəzəblənməsinə və ya stoik bir təbəssümə məcbur edilməsinə mane olur. Depressiya, öz növbəsində, sürünmək bilər.
Kübler-Ross deyir ki, bu mərhələdə həqiqətən iki növ depressiya var. "Reaktiv depressiya" adlı ilk depressiya, mövcud və keçmiş itkilərə reaksiya kimi meydana gəlir. Məsələn, servikal xərçəng diaqnozu qoyulan bir qadın ilk növbədə onun rahim əməliyyatını və saçını kemoterapiyə aparır. Kocası xəstələnərkən və uşaqlarını şəhər xaricindəki bir ailə üzvünə göndərmək üçün üç uşağına qayğı göstərmək üçün köməksiz qalır. Xərçəng müalicəsi çox bahalı olduğundan, bu qadın və onun həyat yoldaşı ipotekasına və evlərini satmağı tələb edə bilməzlər. Qadın bu hadisələrin hər biri ilə dərin bir zərər hissi keçirir və depressiyaya sürülür.
Depressiyanın ikinci növü "preparat depressiyası" adlanır. Bu, hər şeyin və sevdiyin hər kəsin gələcək gələcək itkisi ilə məşğul olması lazım olan bir mərhələdir. Çoxu bu cür ürəklərini bu cür ürək çatışmazlığına hazırlaşdıqları üçün sakitcə düşünürlər.
Depressiyanın bu mərhələsi keçmək üçün vacibdir. Ölümcül şəxsin ölümü ilə başa çatması üçün vacib olan bir kədər dövrüdür. Onlar tamamilə kədərlənmə və depressiya ilə hərəkət edə bilsələr, qəbul mərhələsi təqib ediləcək.
Qəbul - Mərhələ 5
Qəbul mərhələsi insanların çoxu ölmək istədikləri yerdir. Bu, ölümün baş verəcəyini və onun gəlməsinin sakit gözlədiyini dinc yolla həll edən bir mərhələdir. Bir şəxs bu mərhələyə çatmaq üçün kifayət qədər şanslıysa, ölüm tez-tez çox dincdir. Onlar qorxu, qəzəb və kədər ifadə etmək üçün icazə almışlar. Onlar yaxşılaşdırmaq və yaxınlarınızla vidalaşmaq üçün vaxt keçirdilər. İnsanın da bu qədər çox əhəmiyyətli insanın və onlara aid olan şeylərin itirilməsinə kədərlənmə vaxtı var idi.
Onların xəstəliklərində gecikmiş diaqnoz qoyan və bu əhəmiyyətli mərhələlərlə işləmək üçün vaxt verməyən bəzi insanlar əsl qəbul etməyəcəklər. Başqa bir mərhələdən çıxa bilməyən digərlər - ölümünə qədər dünyaya qəzəblənən adam da qəbul etmənin sülhünü heç vaxt hiss edə bilməz. Qəbul etmək üçün gələn şanslı şəxs üçün, ölümdən sonuncu mərhələ əvvəldən gedişinə hazırlaşmaq üçün içəriyə döndükləri üçün tez-tez sakit düşünürlər.
> Mənbələr:
Kübler-Ross, E. Ölüm və Ölüm haqqında. 1969. New York, NY: Scribner Publishers.
Qədimin 5 mərhələsi. Psycom. 2017.