Kemoterapi zamanı səyahət üçün 10 məsləhətlər

Əgər xərçənginiz varsa, müalicələr arasında bir məzuniyyətdən zövq almaq və ya ailə və dostlara səfər etmək istəyə bilərsiniz. Digər tərəfdən, bir ailə təcili və ya digər böhran planlamadığınız zaman səyahət etməyi tələb edə bilər. Kemoterapi keçirərkən yoluxan bir çox insan üçün xərçəng xəstəliyi mümkündür.

Bu ipuçları, səyahətlərinizin mümkün qədər rahat və təhlükəsiz getməyinə ümid edirəm.

1 -

Sizin səfərinizdən əvvəl doktorunuzla danışın

Müalicə zamanı uyğun olmasını təmin etmək üçün səyahət planlarını doktorunuzla müzakirə edin. Həkiminiz sizin sağlamlıq vəziyyətiniz və səyahət planlarınızla bağlı xüsusi məsləhətlər verə bilər.

Səyahət planlarınız haqqında doktorunuza məlumat verməyə hazır olun. Uçursan, sürüşürsən, tren alacaqsan və ya bir gəmi gəmisində olarsan? Hansı yaşayış yerində olursunuz? Tibbi mallara, eczanelere və tibbi yardımlara çıxışınız olacaq? Bunlar, həkiminizin sizə məsləhət vermək və səyahətinizin sizin üçün uyğun olub olmadığını bilmək üçün bildiyi hər şeydir.

Unutmamaq üçün doktorunuzdan yazılı qeydlərə müraciət edin. Bəzi hallar üçün hətta səyahət üçün sənədləşdirilmiş tibbi rəsmiləşdirmə tələb oluna bilər.

2 -

Əlinizdə Əlavə İlaçlar edin

Onlar itirildikdə əlavə dərmanlar almaq vacibdir. Səyahət edərkən, özünüzlə yola çıxa biləcək yoxlanılan baqajınızda deyil, sizinlə dərman saxlamaq. Bundan əlavə, dərmanlarınızı itirmək halında reçetelerin surətlərini gətirin. Bu aptekdən və ya xəstəxanadan reseptini yoxlamaq üçün daha asanlaşdırır.

3 -

Sizin səfəriniz boyunca sağlamlıq qayğısını harada tapa bilirsiniz

Gəzintinizdən əvvəl, həm durağın, həm də təyinatınızdakı müalicə mərkəzlərinin və həkimlərin siyahısını axtarın. Doktorunuz tövsiyə edə bilər. Fövqəladə vəziyyətdə, tam olaraq harada getmək və nə edəcəyini bilmək.

4 -

Sığorta şirkətinin əhatə dairəsi ilə yoxlayın

Siz ayrılmadan əvvəl sağlamlıq sığortası şirkətinə digər dövlətlərdə əhatə olunduğunuzu və ya müalicəyə ehtiyacınız olduqda müəyyən bir xəstəxana və ya həkimə müraciət etməyiniz üçün müraciət edin. Xaricə gedirsəniz səyahət sığortasına ehtiyacınız olub olmadığını yoxlamaq istəyə bilərsiniz.

5 -

Bütün tibbi avadanlıqların yoxlanışı var

Tibbi cihazları təyin edildikdə, sizin üçün nəzərdə tutulduqları yoxlamanın və tam olaraq tibbi cihazların nə olduğunu təsbit etdiyinizə əmin olun . Hava limanlarında və xarici səyahətlərdə bu xüsusilə vacibdir.

6 -

Harada olduğunuzda İlaçlarınızın hüquqi olduğuna əmin olun

Əgər səyahət etdiyiniz ölkədə qeyri-qanuni dərmanlar varsa, narkotikin nə olduğunu və nə üçün lazım olduğunu dərk edən bir doktorun notunuz olduğundan əmin olun.

7 -

Səfər zamanı istirahət üçün vaxt ayırın

Xərçəng xəstəsi üçün vacibdir. Başqa bir sözlə, bunu aşınma! Əgər istirahət etməlisinizsa, oturun və ya yatıp rahatla. Yalnız bir neçə saat ərzində 15-20 dəqiqə istirahət alaraq enerji qazanmaq və daha sonra qurmaq olar.

8 -

Hava limanında Sizin qapınıza yardım göstərməyin

Müxtəlif terminallara və qapılara gəzmək, xərçəngə yol verməyən bir insana fiziki olaraq yorğun ola bilər. Baqajınızı yoxlayarkən, aviaşirkətə qapıya kömək lazım olduğunu bildirin. Uçuşunuza çıxa bilməyinizə təhlükə verməyin, çünki kömək etməyiniz lazım olduğunu düşünməmisiniz və ya soruşmaq üçün çox narahat oldunuz.

9 -

Snekler və Paket Yeməkləri gətirin

Kimyəvi terapiya təcrübəsi baş verən bir çox insan bulantı . Əslində, yalnız qida qoxusu bir insanın mədə axını edə bilər. Bir ləzzətdə yemək halında sevdiyiniz qəlyanaltıların gətirdiyi yemək aroması səbəbindən çətin olur.

10 -

Nəhayət, özünüzdən zövq alın!

Bir istirahət səfəri edirsinizsə, zövq alın. Zehni xərçəngdən qorumaq, daha yaxşı öhdəsindən gəlmək üçün kömək edə bilər. Dərmanlarınızla əlaqədar ağıllı olun və mümkün olan ən yaxşı şəkildə hər hansı bir stresssiz vəziyyətdən qaçın.