Sizin Cərrahiyyə və Recovery təkmilləşdirilməsi yolları
Əməliyyatla məşğul olmağı düşünürsünüzsə, prosedur üçün ödəmə, işdən uzaqlaşmaq və ya bərpa zamanı uşaq baxımını təşkil etməkdən narahat ola bilərsiniz. Hər hansı bir əməliyyata başlamadan əvvəl bunları etmənin əhəmiyyətli şeyləri olsa da, daha vacib bir sual bu - əməliyyat üçün hazırsınızmı?
Cərrahiyyə ciddi bir işdir və bir prosedura özünüzü hazırlamaq da eyni dərəcədə vacibdir.
Əməliyyatın ideyası ətrafında başınızı sarmalısınız, amma əməliyyatın fiziki stresindən keçmək üçün vücudunuzu zirvəyə çatdırmaq lazımdır.
Daha yaxşı bir cərrahi xəstə olma yolları
Siqareti dayandırdın mı?
Əməliyyatdan əvvəl siqaretin dayandırılması əməliyyatdan sonra baş verən ağırlaşmaları qarşısını almaq üçün ən yaxşı yollardan biridir. Ümumi anesteziyaya məruz qalan xəstələr üçün siqaret çəkənlər nəfəs almağa daha çox meyl edirlər, yəni nəfəs borusunun daha uzun və daha uzun müddətdə bərpa otağında və ya YQS-də qalması deməkdir. Siqaret də skarlasma və qan tökülməsi kimi fəsadların şansını artırır. Siqaret çəkənlərin təcrübəsi qeyri-siqaret çəkənlərə nisbətən daha pis ola bilər, buna görə də bəzi plastik cərrahlar əməliyyat günündə hələ də siqaret çəkən bir xəstəyə işləməyəcək.
Diabet və ya qan təzyiqi necədir?
Əgər laqeydlik etdiyiniz kronik bir vəziyyətiniz varsa, indi tənzimləmə zamanıdır.
Əməliyyatın mümkün qədər sağlam olduğu üçün daha yaxşı bir nəticə əldə edəcəksiniz. Məsələn, nəzarətsiz qan qlükozası olan xəstələr normal qan şəkər səviyyəsinə malik olanlara nisbətən əməliyyatdan sonra daha çox infeksiyaya məruz qalırlar. Kontrolsüz diabet də şəfa yavaş bilər. İndi növbəti həftə və ya gələn ay deyil, ya da əməliyyatdan sonra daha sağlam bir işlə məşğul olmağın vaxtıdır.
Şəxsi yaxşı ol
Beləliklə, ciddi şərtləriniz yoxdur, amma həqiqətən də özünüzə yaxşı qayğı göstərmirsiniz. Əməliyyat üçün hazırlamaq, meyvə və tərəvəzlərlə zəngin, az yemək və soda ilə sağlam bir pəhriz yeməklə başlayın. Kifayət qədər yuxu almıyorsanız, istirahət və stresin azaldılması prioritetli işə başlayın.
Əməliyyat da vacibdir, daha güclü bir vəziyyətdə olmağınızdan daha yaxşı bir müddət alacaqsınız.
Alkol içmək edirsiniz? Narkotik istifadə?
Hər hansı bir asılılıq, nikotin, spirt və ya hətta istirahət dərmanı olsun, bərpasını daha da çətinləşdirə bilər. Əməliyyatdan sonrakı vaxt ağrılı ola bilər, amma eyni zamanda çəkilmə yolu ilə gedən şeylər daha da pisləşə bilər və bəzi şəxslər üçün təhlükəli ola bilər. Bir şəxs hər gün gündəlik miqdarda spirtli içki içərsə, fiziki olaraq bağımlı ola bilər. Əməliyyat üçün "soyuq hindi" və əməliyyatdan sonrakı günlərə gedərək nöbet kimi bəzi olduqca ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.
Bu sizə aiddirsə, cərrahınızla açıq bir müzakirə risk səviyyəsini qiymətləndirmək üçündür. Hər gecə yeməkdə bir şüşə şərab içmək bir problem ola bilməz, ancaq daha yüksək səviyyədə spirt alışı bəzi gözlənilməz fəsadlara səbəb ola bilər.
Kofein içmək?
Əgər ciddi bir kofein içkisi varsa, indi kəsmək bir baş ağrısını gecikdirə bilər. Əksər hallarda qəhvə içkisini içməyə qadir olmayan bir əməliyyata sahib olursanız, kafein çıxarılması xoşagəlməz ola bilər. Bir parçalanma baş ağrısı kofein çəkilmə ilə ortaq olur, bu isə bərpa zamanı istədiyiniz şey deyil.
Xüsusən qəhvə içərisindən kofein almağı azaltmaq üçün asan bir yol, bir dondurma ilə dəmir dəmini qarışdırmaq, xülya qəhvə mağazalarında "yarı-caff" kimi istinad edilən bir qarışıqlıqdır. Bir neçə həftə boyunca kafeinli qəhvə faizinin tədricən azaldılması asandır və ümumiyyətlə çəkilmə simptomlarına səbəb olmaz.
Qəhvəni içməyin, amma ciddi bir soda və ya çay içən bir kəssən, kofeinin ağır bir çatışmazlığının təsirlərinə bağışlanmayacaqsınız. İndi geri kəsmək prosedurunuz üçün böyük mükafat verəcəkdir.
Daha yaxşı bir yol varmı?
Sizin cərrahi prosedurunuza alternativləri araşdırdınızmı? Müxtəlif növ müalicələrdən keçmiş ola bilərsiniz və nəhayət, əməliyyat aparmaq üçün özünüzdən istifadəyə keçdiniz və ya prosedura sahib olma fikri ilə başlamış ola bilərsiniz. Əməliyyatın alternativlərini yoxlamadıysanız, son qərarı verməzdən əvvəl bunu edin. Bir dərman və ya fərqli bir terapiya işi görüldüyündə əməliyyat edəcəyinizə peşman olmaq istəmirsiniz.
Risk haqqında nədir?
Hər bir cərrahiyyə, bir appendektomiya, məmə böyütmə və ya açıq ürək əməliyyatı olub-olmadığı üçün risklərə sahibdir . Riskləri bilmək üçün özünüzə borc verin və riskə dəyər olduğunu yoxlayın. Bütün əməliyyatların ölüm riski olduğu narahat olan bir həqiqətdir amma əməliyyatın minuscule risk və ya ən pis nəticənin olduqca ciddi bir təhlükəsi olub-olmadığını bilirsinizmi? Bəzi hallarda, cərrahi əməliyyatın riski, alacaqsınız anesteziya ilə əlaqədar risklər kimi əhəmiyyətli deyil.
Suallarınız varmı?
Çaşqın olmayın , suallarınıza cavab verin ! Cərrah suallarını soruşanda, çox vaxt çəkməkdən narahat olan və ya xahiş etmək üçün çox xəcalətli hiss edən bəzi insanlar utancaq olurlar. Çox cərrahlar xəstələrə könüllü məlumatlar vermək yaxşı bir iş görürlər, amma həmişə belə deyil.
Bunun yaxşı bir nümunəsi prostat əməliyyatıdır. Prostat əməliyyatı sonrası həyatın ətrafında , penis uzunluğunda dəyişikliklərdən sonra əməliyyatdan sonra cinsi əlaqəyə girməməyə və səbirsizlik ehtimalı olan hər cür söz-söhbətlər vardır. Prosedurdan əvvəl bu iddialara dair hər hansı bir həqiqət olduğunu bilməliyikmi?
Cərrahiyyə sonrası nə dərəcədə razı olursunuz?
Xəstələr eşitmək istədiklərini eşitmə üsulu var. Bir cərrahın orta bərpa 4-6 həftə davam edəcəyini söyləyərsə, xəstə buraxır və 4 həftə içində çalışacaqlarını söyləyir. Həkimin dediyi dəqiq deyil. 6 həftə planlaşdırır və 4 həftə xoş sürpriz sona çatdığınızda, bərpa daha az stresli olacaq. Sizin patronunuz, ehtimal ki, gözlənilmədən icazənizi uzatmaqdan daha erkən geri dönməyinizdən daha xoşbəxt olacaqdır. Həqiqi bir şəkildə nə gözlədiyini bilmək.
İkinci bir düşüncəyə sahib oldunuz mu?
İkinci fikirlər . Onlar vaxt itirmirlər. Əslində, qərarınızı verməzdən əvvəl birdən çox cərrahı görmək üçün vaxt ayırdığınız halda vəziyyətinizi və müxtəlif yollarla müalicə edə bilərsiniz. Bir cərrah daha aqressiv ola bilər, digərləri daha mühafizəkar ola bilər. Xəstəliyə qərar verməzdən əvvəl fiziki müalicəni təklif edə bilərik və digər əməliyyat otağına doğru baş çəkmək istəyə bilər. Davamın necə seçilməsi sizindir, ancaq birdən çox həkimi görmədiyiniz halda variantların nə olduğunu bilməyəcəksiniz.
Özünü öyrət
Əməliyyat zamanı və sonrasında nə baş verəcəyini bilmək xəstəxanada və evdə prosedurunuzu planlaşdırmağa kömək edəcəkdir. Eyni gün əməliyyatı mı? Sürücüyə ehtiyacınız var. Bir gecədə qalmaq? Diş fırçanızı qablaşdırın. Bir neçə həftə ərzində on manatdan daha ağır bir şey yaşamaqdan məhrum olursunuz? Xəstəxanaya getməzdən əvvəl çay və çamaşır ilə bir kömək tapmaq olar.
Mənbələr:
Cərrahiyyə sonrası kəsik baxımı. Kaiser Permanente.https! //healthy.kaiserpermanente.org/health/care/ ut / p / c5 / dY1NC4JAGIR_Ubyzrm16XA13Xxc_IqnwEgohkmmH6Pen2KFLM8d5HoZqmjs2775rXv00NgNdqFbXJD0WUSQ0jLEJ2O6NcMJ4CBSlVHfD1C5kROdF_8ELPwzAWWxjzh1gvHUvNTjIsBXQUoFVJd0uywWMv-6QfFjvSoUZdZU7hU4CXx9_okG5nR43et5b9LzRH62gZF8 / DL3 / d3 / L2dBISEvZ0FBIS9nQSEh /
Cərrahiyyə Xəstələrində Diabetes Mellitusun İdarə edilməsi. Diabet Spektrumu. http://spectrum.diabetesjournals.org/content/15/1/44.full
Xəstə İnformasiya Kitabçası. Amerika Cərrahlar Kolleci. https://www.facs.org/education/patient- eğitim