Cərrahiyyə qorxusunun qarşısını almaq və ya azaltmaq üçün necə

1 -

Cərrahiyyə sonrası şerlərin necə azaldılması və ya qarşısının alınması

Dərinin zədələnməsinə baxmayaraq, skarlasma ehtimalı var. Məsələn, bir uşağınız kimi, dizinizi örtmək bir yara ilə nəticələnə bilər. Cərrahın bacarıqlarından asılı olmayaraq cərrahiyyə, hətta kosmetik cərrahiyyə də eyni. Cildin bütün qatlarının kəsilməsini tələb edən cilddə bir kəsik meydana gətirmək, bədən əməliyyatının nədən ibarət olduğu və ya əməliyyatın nədən ibarət olmağından asılı olmayaraq, skarlamaya səbəb ola bilər.

Əlbəttə ki, daha az təcrübəli cərrah tərəfindən həyata keçirilən əməliyyatlar daha çox skarmanın yaranmasına gətirib çıxara bilər, amma cərrahın bacarıqlarının bir çoxu baş verən yara miqdarına heç bir təsiri yoxdur.

Niyə cərrahın bacarığı bir çox hallarda fərqlənmir? Cərrahınız nə qədər qorxacağınızı müəyyən edən bütün amilləri nəzarət edə bilməz. Yaxşı kəsik qorunması vacibdir, baxmayaraq ki, skarmanın qarşısını almaq üçün bir çox əlavə şeylər var.

2 -

Scarring üçün risk faktorları dəyişə bilməzsiniz

Nəzarətinizdən kənara çıxan bəzi amillər skarlamadan yaxşılaşmaq qabiliyyətinə təsir göstərir. Bu risk faktorları dəyişdirilə bilməz, amma prosedurunuzdan sonra qorxu yarada biləcəyinizi müəyyənləşdirməyə kömək edir.

Scarring üçün risk faktorları:

• Yaşınız : Yaş olduğumuz zaman, dərimiz daha az elastik olur və daha incə olur. Bunun nedeni, yaşımıza bağlı olaraq kollagenin (cilt esnekliğini) değiştireceği ve derinin altındaki yağ tabakasının daha ince olmasıdır. Günəşə məruz qalma, siqaret çəkmə, ətraf mühitə məruz qalma və digər həyat tərzi məsələləri ilə yanaşı, bu dəyişikliklərin nəticəsi dəri dəridə yaxşılaşmadığını və ya yaşımıza kimi tez bir şəkildə yaxşılaşmadığını bildirir. Yaşa olan fayda, günəş zədəsi kimi vaxt keçdikcə baş verən qeyri-kamilliyin gənc dəri üzərində daha aydın ola biləcək izləri gizlətməyə kömək etməkdir.
• Yarışınız : Bəzi irqlər başqalarına görə qorxudan daha çoxdur. Afrikalı amerikalılar hipertrofik və keloid izlərini meydana gətirmə ehtimalı daha çoxdur, bu da yara sahəsindəki yara toxumasının çoxalmasıdır. Yaraşıqlı insanlar yara izləri daha qaranlıq bir dəri ilə müqayisədə daha aydın görünür.
• Genetik (Müvəffəqiyyətli) Tərəzi Qorxma üçün : Əgər valideynləriniz və ya qardaşlarınız ağır bir şəkildə qorxuya düşürlərsə, ehtimal ki, eyni şeyi edə bilərsiniz. Bir ailənin pisliyini qorxutmaq üçün meyliniz varsa, bunu cərrahınızla müzakirə edə bilərsiniz.
• Sizin kəsiklərinizin ölçüsü və dərinliyi : Böyük bir kəsik kiçik bir kəsiklə müqayisədə yara izini daha çox ehtimal edir. Daha kəskin və daha uzun olan insizyon, müalicə müddətinin uzadılması və skarlasma üçün daha böyük bir fürsətdir. Bundan əlavə, daha böyük bir kəsik hərəkət edərkən daha çox stressa məruz qalır və bu da yavaş şəfa yarada bilər.
• Dəriniz necə dərhal səliqəsizdir : Siz sehrli, tez və asanlıqla minimal yara ilə müalicə kimi görünür olan genetik cəhətdən mübarək insanlardan biri ola bilər və ya yavaş-yavaş şəfa verməyə meylli olan dəriniz ola bilər - bəlkə diabet kimi əsaslı tibbi vəziyyətiniz var cildin şəfa verməsini yavaşlatmaq üçün hazırlayır. Necə şəfa edəcəyiniz şəxsi bir şeydir və xəstəlik və ya yaralanma ilə dəyişə bilər.

3 -

Cərrahiyyə sonrası bədənin necə qarşısını almaq olar?

Yara izlərinin qarşısını almaq, nəzarət edə biləcəyiniz amillərə diqqət yetirmək deməkdir. Bəzi yollar, cərrahınızın sizə məktubunu verdiyi talimatları izləmək kimi sadədir. Digərləri siqareti buraxmaq kimi asan deyil.

• Siqaret çəkmə : Yalnız siqaret yara izləri üçün riskinizi artıra bilər, həm də sizin şəfaınızı yavaşlaya bilər. Siqaret əməliyyatı ən azı 2 həftə əvvəl tamamilə siqareti buraxmırsa, bir çox plastik cərrahın bir xəstəyə işləməyəcəyi belə bir əhəmiyyətli risk faktorudur.
• İçməli : Alkoqol həm də bədəninizi və dərinizi susuzlaşdırır ki, bu da sağlamlığınızın ümumi vəziyyətini azaldır. Yaranın şəfa olmasına baxmayaraq, spirtdən qaçın və qeyri-kofeinli içkilərə diqqət yetirin.
• Qidalanma : Zülal qəbuluna diqqət yetirməklə balanslaşdırılmış bir pəhriz yeyin. Protein iyileştirici dəri bloğunu yaradır, buna görə cildinizi yaxşılaşdırmaq üçün kifayət qədər protein (toyuq, donuz, balıq, dəniz məhsulları, mal-qara, süd məhsulları) ilə təmin etmək vacibdir. Et yeməyi sevməsəniz, soya məhsulları yüngül bir protein qaynağı olaraq əla alternativdir.
• Nəmləndirici : Susuzluq kifayət qədər maye qəbul etmədiyiniz zaman baş verir. Ağır hallarda bu elektrolit balansızlığına və ürək problemlərinə səbəb ola bilər. Daha az ağır hallarda, susuzluq hiss edəcəksiniz və ümumi sağlamlığınız azalacaq. Yaxşı nəmli qalın - yaxşı nəmləndirildiyinizi biləcəksiniz, çünki sidiyiniz rəngsiz və ya işıqlı rəngdə olacaq.
• Ağırlıq : Əgər kilolu olsanız, skarlamaq üçün daha çox risk ola bilər. Niyə? Cildinizin altında olan yağ, cərrahınızın kəsiksizliyinizi sorunsuz şəkildə həll etmək üçün ən yaxşı səylərinə qarşı işləyə bilər.
• Enfeksiyanı qarşısını almaq: Enfeksiyonun qarşısını alan yaxşı kəsik baxımı əməliyyatdan sonra skarmanın qarşısını almaq üçün ən yaxşı yollardan biridir.

4 -

6 Cərrahiyyə sonrası şerlərin qarşısını almaq və azaltmaq üçün daha çox yollar

• İstirahət : Əgər həkim iki həftə istirahət etməyi təklif edirsə, bir həftəlik müalicədən sonra işə geri qayıtmayın. Özünüzü yorduğunuzda yara iyileşmeye kömək edəcək və həqiqətən şəfa yavaşlaya bilər.
• Düzgün Yara Baxımı : Sizin cərrahınız tərəfindən tövsiyə olunan addımları alaraq, yara izlərini qarşısını almaq üçün edə biləcəyiniz tək ən əhəmiyyətli şey ola bilər. Enfeksiyanın qarşısını almaq üçün tədbirlər görülməmiş, müalicə edilməmiş müalicə üsulları və müalicə üsullarından istifadə edilməməsi və digər ümumi kəsiklə müalicə üsulları izlər olmadan yaxşılaşmaq üçün vacibdir.
• İnfeksiyanı tezliklə müəyyən edin : Əgər kəsik enfeksiyona məruz qalarsa, infeksiya əlamətlərini müəyyənləşdirə və dərhal həkiminizdən kömək istəyə bilərsiniz. Bir infeksiya müalicəni ciddi şəkildə poza bilər və yara çatmasına kömək edə bilər.
• Xroniki Xəstəlik : Diabet və bir çox digər xəstəliklər şəfa yavaşlaya bilər. Ən yaxşı nəticə üçün xəstəliyiniz əməliyyatdan əvvəl və bərpa edərkən mümkün qədər yaxşı idarə olunmalıdır. Məsələn, şəkərli diabetli bir insanın qan qlükoza səviyyəsinin normal səviyyədə mümkün olduğu qədər yüksək olması yavaş yavaş şəfa verilməsi üçün vacibdir.
• Kəskinliyinizə Qarşı Stress: Qaldırmaq, bükmək və ya uzanır və ya kəsikdə gərginlik qoyduğunuz bir şey etməklə kəsiklərinizə stress qoyulmamalıdır. Bu stress insidensiyanı bir-birindən ayırmaq və şəfa gecikdirə bilər, tez-tez yaranın ölçülməsi lazımdır, çünki yara ölçüsünü artırır.
• Günəş işığına məruz qalmaq : Mümkün olduğunda kəsiklərinizə günəş tutmayın. Sizin qorxu sizin üzünüzü əhatə etmək çətin olan yerdədirsə, yaxşı günəş qorunmasına sərf edin. Cərrahınız, məlhəm tətbiq etmək təhlükəsiz olduqda sizə xəbər verə bilər, lakin sütürlər çıxarıldıqda və ya kəsik tamamilə bağlanıldığı zaman bunu etmək təhlükəsizdir.

5 -

Cərrahınızdan qorxudan müalicə

Əgər yara izi ilə bağlı ciddi narahatlıq yaranarsa, cərrahınızla müalicənin azaldılması və profilaktikasının aşağıdakı metodlarını müzakirə edin. Sizin cərrahınız skarlasma şansınızı azaltan əlavə müalicəni təyin edə bilər.

• Silikon yara müalicəsi : Silikon yara paltarları, mətbəxdə istifadə edəcəyi qalın bir plastik şüşəyə bənzəyir. Lakin, silikon, yaranınıza uyğun deyil və sökülmədən dərinizə zərər vermədən stresdən və çirklənmədən qorunmağa imkan verir. Tədqiqatlar göstərir ki, silikon skarlamanı azaltmağa kömək edir və plastik əməliyyatdan sonra çox vaxt istifadə olunur. Cərrahın bu növ bənövşəyi tətbiq etməsi lazımdır, çünki prosedurunuzdan əvvəl cərrahınızla silikon paltarları müzakirə edin.
• Kəsin yerləşdirmə : Bəzi əməliyyatlarda insizyon yerləşdirilməsi mütləq deyildir. Cərrahınızla insizyonun gizlədilməsi və yara izlərini minimuma endirmək üçün yerləşdirdiyi yer barədə danışmaq olar. Misal üçün, bir qısametrajlı bölmə bir bikini ilə örtülü ola bilən daha aydın ola bilən və ya üfüqi bir kəsik olan dikey kəsiklə həyata keçirilə bilər.
• Reçetesiz İlaçlar : Əgər qorxudan bir meyl varsa, cərrahınız köməkçi olmaq üçün təmizləyicilər, məlhəmlər və ya yara baxım rejimi təyin edə bilərlər.
• Masaj : Daha çox həkim xəstələrin (ya da lisenziyalı masaj terapisti) yara izlərini masaj etdirmələrini tövsiyə edir. Bu yara bağlandıqdan sonra və hər hansı bir zımba və ya sütur çıxarıldıqdan sonra aparılmalıdır. Bir kəsik və ətrafdakı toxuma masaj etmək, şəfa prosesindən sonra qalan hər hansı bir çarpma və ya tökülməni həyata keçirə bilər. Barmaqlarınızın dərinizə "yapışdırmayın", lakin sərbəst sürüşdürmək üçün kifayət qədər losyondan istifadə etdiyinizə əmin olun.
• Steroid Enjeksiyonları : Əgər keloid yara yaratmağa meyilli olsanız, başqa bir keloid meydana gəlməsini maneə törətmək üçün bir steroid inyeksiyasına sahib olduğunuz üçün cərrahınızla danışın.

Bir söz:

Əməliyyatdan sonra yaralanma insandan kişiyə geniş şəkildə dəyişir. Bir şəxsin bir proseduru ola bilər və faktiki olaraq heç bir yara izi yoxdur, digər bir şəxs isə eyni prosedura malik ola bilər və şəfa tam başa çatdıqdan sonra yaranan qorxu yarada bilər. Scarring narahat edənlər üçün və ya ciddi qorxu qarşısını almaq üçün həssas olmaq istəyənlər üçün mövcud yardım var.

Mübahisə haqqında narahat olmayan xəstələr üçün xüsusi müdaxilələrə ehtiyac yoxdur, ancaq infeksiya qarşısının alınması üçün yaxşı kəsik baxımı hələ vacibdir.

> Mənbələr:

> Johnson & Johnson Səhiyyə Sistemləri. (Oktyabr 2016). Etikon Yara Qismiyasına Baxış.

Ledon JA, Savas J, Franca K, et al. Keloids və hipertrofik izlər üçün intrasəsional müalicə: bir baxış. Dermatol Surg 2013; 39: 1745.

> Son D, Harijan A. Cərrahi müdaxilənin qarşısının alınması və idarə olunmasına dair ümumi baxış. J Korean Med Sci. 2014 İyun; 29 (6): 751-57.

> Wolfram D, Tzankov A, Pülzl P, Piza-Katzer H. Hipertrofik izlər və keloidlər - onların patofizyolojisi, risk faktorları və müalicəvi idarəetmə nəzəriyyəsi. Dermatol Surg 2009; 35: 171.