Atletin Ayağını necə önləmək və müalicə etmək

Atletin Ayağına səbəb olan Mantar Enfeksiyonu haqqında

Atletin ayağı ayaqlarınızın dərisinin ümumi bir mantar infeksiyasıdır. Mantar, tinea pedis , ictimai mühitdən müqavilə edilir. Mantar sonra ayaqqabılarınızın isti və nəm mühitində böyüyür və aradan qaldırmaq çətin ola bilər.

İdmançının Ayağını Nereden Aldın?

Atletin ayaqlarının bir çoxu bir spa, üzgüçülük hovuzu və ya soyunma otağı duşu kimi ictimai bir istirahət obyektinin istifadəsi ilə izlənilə bilər.

İsti, nəmli mühitlərdə böyüyən mantar, dərinizin xarici təbəqələrində yaşamağa bənzəyir. Lakin, qısa müddət ərzində, göbələklər, kafel döşəməsində isti gölcüklərdə yaşayır və atlayaraq başqa bir ayağı gözləyir.

Atletin Ayağının Simptomları

Ən çox hallarda, insanlar atletin ayağının tipik əlamətlərini yaşayır:

• Qaşıntı, xüsusən ayaq barmaqlarınızın arasındakı qırışlarda
• Təsirə məruz qalan ərazilərdə dərinin qızartı və miqyası
• Çatlanmış və ya blistered dəri

Atletin ayağının simptomları yumşaq və ya ağır ola bilər. Mantar infeksiyasının daha irəliləmiş mərhələlərində tirnoqlar tirnəmin qalınlaşdırılmış, sarımtıl bir görünüşünə səbəb ola bilər.

İdmançının Ayağının Müalicəsi

Atletin ayağının ən yaxşı müalicəsi qarşısının alınmasıdır. Bunu oxuyursanız, müalicənin bu xüsusi addımının qəbul edilmiş və ya işləməməsi ehtimalla ehtimal olunur - oxumaq davam edin! Atletin ayağından qurtulduğunuzda, gələcəkdə yenidən baş verməyinizə necə maneə törətmək istəyə bilərsiniz.

• Soyunma otağında sandalet taxmaq. Qeyri-çubuqlu bir təbəqəyə sahib olduğundan əmin olun ki, qırılan sümüklərə qayğı barədə məlumat üçün İnternetdən istifadə etməyəcəksiniz.
• Pambıq corablarını istifadə edin və tez-tez dəyişdirin. Tərziqəni bitirdikdən sonra təmizləmək və təzə cütə qoymaq. Ayaqqabılarınız nəmli və ya tərli olduqda, yenidən qurulmadan əvvəl quru olduğunuza əmin olun.

• Ayağını yuyun və yaxşı quruyursunuz . Atletin ayağından mantarlar isti, nəmli bir mühitdə yaşayacaq. Ayağınızı quru tutursanız, onlar sizi sevindirir. Talk zülalının tətbiqi günün gedişində ayaqlarınızı qurutmağa kömək edə bilər.

Atletin ayağının sadə bir forması üçün ən yaxşı müalicə çox sayda dərman preparatıdır. Əczaçıdan idmançının ayağına (mütləq ən bahalı deyil) bir dərman vasitəsi ilə yönəldilməsini xahiş et və onu tətbiq etmək üçün çalışqan ol. İdmançının ayaq müalicəsinin təsirli olması üçün ən azı bir neçə həftə, gündə iki dəfə bunu etməlisiniz. Təbii ki, dərman vasitələrinin tətbiqi ilə yanaşı yuxarıda göstərilən tövsiyələri də yerinə yetirir.

İdmançının ayağı haqqında bir doktora baxmaq lazımdırmı?

OTC müalicələrinin lazımlı şəkildə istifadə edilməsi ilə atletin ayağına qarşı döyüş qazanmaq kimi görünmürsə, ehtimalla həkimə müraciət etmək üçün vaxt lazımdır. Əlavə edilə biləcək müalicə addımları var. Lokal antifungal müalicələr problemi nəzarət etmək üçün kifayət etmirsə, ağızdan reçetə müalicəsi tez-tez növbəti addımdır. Bazarda olduqca az miqdarda antifungal dərmanlar var, həkiminiz ən yaxşı olanı seçməyə kömək edəcək. Xoşbəxtlikdən, yeni dərmanların bir qismi minimal yan təsirlərə malikdir və daha az bahalıdır, lakin mümkün komplikasiyadan ötəri ağızdan gələn antifungalların hamısı reçeteyle mümkündür.

İdmançının Ayağı Olsaydı Mən Üzrlü Olmalıyıq Hər hansı Digər Problemlər Var mı?

İdmançının ayağı son dərəcə yaygındır və demək olar ki, bütün hallarda sizin bu infeksiyaya müqavimət göstərən əsas problem yoxdur. Buna baxmayaraq, mantar infeksiyaları da zəifləmiş bir immunitet sistemi ilə nəticələnən daha ciddi problemlərin erkən əlaməti ola bilər. Bu xüsusilə diabet inkişafı və ya HİV virusuna yoluxma riski olan şəxslər üçün də çox vacibdir. Ailənizdə kimsə diabetə məruz qalırsa və ya HİV riski (yüksək riskli cinsi fəaliyyət, iynə mübadiləsi) varsa, onda bunların potensial əsaslı pozğunluq olmadığını təsdiqləmək üçün doktorunuzu görmək lazımdır.

_Mənbələr:

_{Noble, S, et al. "Ümumi Tinea infeksiyalarının diaqnozu və idarə edilməsi" Ailə həkimi. İyul, 1998.}