Astma Qidalananlar Sizin simptomları tetikler mi?

Astma qıcıqlandırıcıları havaya atılan maddələrdir ki, inhale təcili olaraq astma tetiği ilə hərəkət edir. Buna baxmayaraq, onlar allergenlərdən fərqlənirlər ki, onlar immun cavab vermirlər. Bunun əvəzinə onlar artıq iltihablı hava yollarını daha da qıcıqlandırırlar. Bütün bu astma qıcıqlandırıcıları sinə şişkinliyi , kronik öskürək, nəfəs darlığı və hırıltı kimi astma simptomlarına səbəb olur.

Bu qıcıqlandırıcılara məruz qalma yalnız bu əlamətlərə deyil, digər əlamətlərə də səbəb ola bilər:

Astma aparıcı tetikleyicilerine daha yaxından baxaq:

Tütün dumanı

Terroa / iStockphoto

Tütün dumanı, siqaret çəkən bir şəxs olmağınız və ya başqasının siqarından, siqarından və ya borudan gələn ikinci tüstüdə nəfəs alırsınızsa, güclü bir astma təzyiqidir. Tütün dumanı astma olduğu bilinən insanlar üçün zərərli deyil, ancaq bəzi tədqiqatlar anaları duman alan uşaqların astma inkişaf etdirmək ehtimalı daha çox olduğunu irəli sürdü.

Dumanda zəhərli və ya xərçəngə səbəb ola bilən 7000-dən çox kimyəvi maddələr var. Bu astma qıcıqlandıranların hamısı ağciyərin hava yollarına düşür və birbaşa simptomlara səbəb olan astarlarını qıcıqlandırır. Bundan əlavə, bu qıcıqlayıcılar və toksinlər qidalandırıcıları ağciyərdən qorumaq üçün işləyən cilia adlı hava yollarında kiçik kıllara zərər verir. Nəticədə, bədəniniz qıcıqlandırıcılardan daha az müdafiə edə bilər.

Hava kirleticiləri

Konoplytska / iStockphoto

Tütün dumanından başqa atmosferdə hava yollarının qıcıqlandırması və astma simptomlarını tetikleyebilecek bir çox başqa hava çirkləndiricisi ola bilər. Təəccüblü deyil ki, avtomobillərin, fabriklərin və elektrik stansiyalarının emissiyaları astma hücumlarının əsas səbəblərindəndir. Bu xüsusi bir çağırışdır, çünki 10 amerikalılardan dördü pis hava olan şəhərlərdə yaşayır.

Bu pis hava astmaınızı pisləşdirmir, həm də astma inkişafına kömək edə bilər. Təbii Sərvətlər Müdafiə Şurası hesab edir ki, uşaqlıq dövründə təxminən 30 faiz astma (iki milyard dollar dəyərində) ətraf mühitə məruz qalması ilə bağlıdır.

Əslində, Los Ancelesdə hazırlanan bir araşdırmada, bir yolun yanında yaşayan və astma inkişafı arasında bir birlik var idi. LA ilçəsindəki astma hadisələrinin təxminən yüzdə 10-u böyük bir yolun 75 metrliyində yaşadı. Bu, havanın çirklənməsi və mənbəyinə yaxın yaşayış astmanın inkişafına təsir göstərdiyini göstərir, lakin sübuta yetirir.

Tozdan və Tozlardan Havadan Tükənmiş Parçacıqlar

JohnFScott / iStockphoto

Yenə də qıcıqlanan bir növü, təbaşir və ya təmizləyici məhsullar kimi müəyyən maddələrlə əlaqəli toz və tozdur. Bu astma qıcıqlandırıcıların bir çoxu əsasən işə və ya məktəbə rast gəlinir.

Ancaq ev, iş və məktəb ətrafındakı havadan digər hissəciklər də problemlərə səbəb ola bilər. Məsələn, bəzən gənc astım idmançıları son vaxtlarda tətbiq olunan oyun meydançası və parkı çimdikdə problemlər yaşayır.

Kimyəvi Dumanlar və Güclü Odors

AnthiaCumming / iStockphoto

Astım qıcıqlanmasının başqa bir növü, müəyyən kimyəvi maddələrdən və ya istifadə edə biləcək məhsullardan çıxan duman və qüvvətli qoxulardır. Bu kimyəvi qıcıqlandırıcılar həll və parfüm təmizləyici kimi gündəmdə olan bəzi şeyləri, həmçinin bəzi xüsusi işə xüsusi maddələr də daxildir.

Əgər ağrılı-acılı, hırıltılı və ya qaşınma ilə sızan gözləriniz varsa, ətir həssaslığınız ola bilər. Astma xəstələrinin əksəriyyəti, bəzi kimyəvi maddələrə və ya güclü qoxulara məruz qalma ilə onların əlamətlərinin pisləşməsini bildirir.

Kalıplar

milosradinovic / iStockphoto

Evinizdə kalıp varsa, astma pisləşə bilər. Kalıbın böyüyə biləcəyi yerdən xəbərdar ola bilməzsiniz. Banyoda, mətbəxdə və ya zirzəmidə səthlər kimi nəmli və nəmli hər hansı bir yer küf inkişaf edə bilər. Bunu hətta qalıcı olaraq tanısmayacaqsınız.

Kalıp sinə darlığına, öskürəyə, nəfəs darlığına və ya hırıltıya səbəb ola bilər. Evinizdə kalıb haqqında düşünmək lazımdır - böyüdüyünüzü görürsünüzsə, bir rəng pozuntusu görsəniz və ya bir çox kokulu qoxu varsa, onu düzəltməlisiniz.

Səthlərin təmizlənməsi, sızmaların təmiri və suyun evdə istifadəsinə icazə vermədiyinizdən əmin olmaq üçün kifin qarşısını ala bilərsiniz. Evinizdə kif artan bir növ taparsanız, bu sahələrin yaxşı havalandırıldığına və sızan boruların və ya digər su qaynaqlarının təmir edilməsini təmin etməlisiniz. Yeniləyirsinizsə, gələcəkdə kalıb yığılmalarından qaçınmaq üçün "kif davamlı" variantını nəzərdən keçirmək istəyə bilərsiniz.