Miyalji ümumiləşdirilmiş əzələ ağrısıdır. Miyalji virus infeksiyası və otoimmün kimi digər xəstəliklər kimi viral hepatit əlaməti ola bilər. İnterferon (bəzən virus hepatitini müalicə etmək üçün istifadə olunur) da daxil olmaqla dərmanlar da myalgiaslara səbəb ola bilər. Hepatit qaraciyərə hücum edən və iltihaba səbəb olan bir virusun yaratdığı bir infeksiya.
Söz həvəskarlarına maraq doğurarkən , mialqiya çox ümumi söz hissələrindən ibarətdir.
Bir çox tibbi sözlər əzələ üçün prefiks olan ya da ağrı üçün bitən bir söz olan algiya olan bəzi myo variasiya ehtiva edir. Tibbi nümunələr, ürək əzələsi və nerv algiyası olan miyo kardiyadır , sinir boyunca gedən ağrıdır.
Miyalji yumşaqdan narazılığa qədər dəyişə bilər və bir neçə gündən bir neçə aya qədər davam edə bilər. Miyalji, bədəninizdə demək olar ki, hər yerdə, boyun, geri, ayaqlarınız və hətta əliniz də inkişaf edə bilər. Əzələ ağrısı ligamentləri, tendonları və fasiyanı da əhatə edə bilər. Fasya əzələləri, sümükləri və orqanları birləşdirən yumşaq toxumalardır.
Myalgia üçün evdə qulluq
Bəzi əzələ ağrıları masaja yaxşı cavab verir. Uzun bir istirahət dövründən sonra zərif uzanan məşqlər də kömək edə bilər.
Gəzinti, bisiklet və üzmə, düzgün əzələ tonunu bərpa etməyə kömək etmək üçün yaxşı aerobik tədbirlərdir. Fiziki terapevt səni daha yaxşı hiss etməyə və ağrısız qalmağa kömək etmək üçün uzanan, tonlayar və aerobik məşqlərə öyrədir.
Yavaş-yavaş başlayın və məşqləri tədricən artırın. Yüksək təsirli aerobik fəaliyyətlərdən və ağrı içində çəki qaldırmaqdan çəkinin.
Yuxu qazanmaq və stresinizi azaltmağa çalışın.
Evdə qulluq işə yaramırsa, həkiminiz dərman və ya fiziki müalicəni təyin edə bilər və ya xüsusi bir ağrı klinikasına müraciət edə bilər.
Sizin əzələ ağrılarınız hepatit kimi müəyyən bir xəstəlikdən qaynaqlanırsa, əsas xəstəliyin müalicəsi üçün provayderinizin göstərişlərinə əməl edin.
Muscle Pain üçün fiziki imtahandan nə gözləmək olar?
Sizin səhiyyə xidmətiniz fiziki müayinə aparacaq və əzələ ağrınızla bağlı suallar verəcəkdir:
- Nə vaxt başladı? Necə uzun sürür?
- Tam olaraq haradadır? Bütün bu və ya yalnız müəyyən bir sahədə mi?
- Həmişə eyni yerdə mi?
- Nə yaxşı və ya pisləşdirir?
- Digər simptomlar birgə ağrı, ateş, qusma, zəiflik, xəsarət (ümumi narahatlıq və ya zəiflik hissi) və ya təsirə məruz qalan əzələdən istifadə etməkdə çətinlik çəkirmi?
- Əzələ ağrılarına bir nümunə varmı?
- Son zamanlarda yeni dərman aldınız mı?
Yapılabilecek testlər bunlardır:
- Tam qan sayımı (CBC)
- Digər qan testləri əzələ fermentləri (kreatin kinaz) və ehtimal ki, Lyme xəstəliyinə və ya birləşdirici toxuma xəstəliyinə
Fiziki müalicə faydalı ola bilər.
> Mənbələr:
> Mayo Kliniği. "Əzələ ağrısı."
> ABŞ Milli Tibb Kitabxanası. Medline Plus. "Muscle aches."