Noni şirəsi haqqında çox şey var. Hər hansı bir şey doğru mu?
Bir qadın yaxın vaxtlarda mənə müraciət etdi və o, migren bozukluğunun müalicəsini tapdığını bildirdi: Tahitian Noni suyu. Onun sözlərinə görə, bir neçə həftə ərzində Noni şirəsi içdikdən sonra, onun xroniki gündəlik migrenləri itdi. İndi o, yalnız bir qaşıq və ya Noni şirəsi iki ilə tez azad edir deyir ki, yalnız bir sıra migren yaşayır.
Bütün bunlar doğru deyilmi?
Noni Şirəsi nədir?
Tahitian Noni suyu Cənub-Sakit Okean bölgəsində tapılmış morinda citrifolia meyvəsindən gəlir. Noni ağacı əslində çovları və qəhvə istehsal edən kiçik ağacların yaxın qohumu.
Cənubi Sakit okean adaları minlərlə il üçün dərman məqsədli Noni istifadə etmişdir. Noni müdafiəçilərinin fikrincə, bu, bir neçə şərt üçün istifadə edilə bilər və çox məqsədlərə nail olmaqdır: enerji artırmaq, alerji simptomlarını azaltmaq, astmanın yaxşılaşdırılması, artrit və diabetin yaxşılaşdırılması, baş ağrısı da daxil olmaqla ağrı azalması və xərçəng, fibromiyalji, multipl skleroz və vuruş.
Ancaq sağlamlıq iddiaları tibbi araşdırma tərəfindən dəstəklənmir. Milli Tibb Təşkilatının məlumatına görə, elm adamları dərman keyfiyyətlərinə sahib olub olmadığını görmək üçün meyvələrini öyrənir, amma bu vaxt Qida və Dərman İdarəsi Noni şirəsi satıcılarına sağlamlıq iddialarının təsdiq edilmədiyi barədə çox sayda xəbərdarlıq etdi.
Noni Şirəsi Migrendə öyrənilməmişdir
Noni ağacı, baş ağrısı ağacı olaraq bəzi yerlərdə yerli olaraq tanınsa da, baş ağrısı müalicəsində istifadə edilən şirəsi, migren bozukluğunda etkili olub olmadığını göstermek üçün heç bir tibbi araştırma yapılmamıştır.
Bir araşdırma Noni şirəsinin iltihabı aradan qaldırmaqda təsirli ola biləcəyini bildirdi.
Şirəsi osteoartritli insanlar üçün sınaqdan keçirilib, erkən nəticələr isə ağrı dərmanına ehtiyacın azaldılmasında təsirli olacağını göstərdi.
Çoxsaylı anekdot hesabatları göstərir ki, bəzi insanlar Noni suyu ilə migren baş ağrısı müalicəsində uğurlu ola bilər. Lakin, bu hesabatları yoxlamaq üçün bir yol yoxdur və mən Noni şirəsi distribyutorları ilə əlaqəli ola bilər, çünki mən şübhə olardı.
Noni ilə potensial təhlükəsizlik məsələləri
Milli Nəşr Kitabxanasının məlumatına görə Noni suyu və ya çayını müntəzəm olaraq istehlak edən insanlarda qaraciyərin zərərinin bir neçə dəfə olduğu bildirilir.
Böyrək xəstəliyi problemi varsa, Noni məhsullarından qaçınmalısınız, çünki onlar böyük miqdarda potasyum (böyrək xəstəliyi olan insanlar bədənlərində çox miqdarda kalium qurmağı düşünür). Hamilə olduğunuz halda nəhayət, heç bir Noni şirəsi və ya digər məhsulu istehlak etməyin - Noni abortları yaratmaq üçün istifadə olunur. Emzik olduğunuz halda bu da təhlükəlidir.
Yanlış sağlamlıq iddiaları yerini asanlaşdırmaq olar. Sürətli təsirli müalicə tələb edən məhsulları axtarın-hamısı; məhsulun xəstəlikləri müalicə edə və ya müalicə edə biləcəyini iddia edən ifadələr. Məsələn, "şişkinliyi azaldır" və ya "müalicə potensialı yoxdur". Elmi bir irəliləyiş, möcüzəvi müalicə və ya gizli maddələr tələbləri də bitki və ya pəhriz əlavəsinin əsl olmaq üçün çox yaxşı ola biləcəyi əlamətləri xəbərdar edir.
Hər zaman ödevinizi edin və hər hansı bir sağlamlıq məhsulunu sınamadan əvvəl həmişə həkiminizə müraciət edin.
Bir son qeyd: Noni şirəsi dəhşətli dad. Acı və sirkə xatırladır. Ayrıca, bu olduqca bahalı ola bilər. Bununla yanaşı, sağlamlıq iddialarının şübhəlisi də, sükan arxasında daha yaxşı olardı.
Mənbələr:
Gupta RK et al. Morinda citrifolia (Noni) üçün edilən sağlamlıq iddiaları, mövcud elmi məlumatlarla və onun bioloji təsirlərinin qiymətləndirilməsinə uyğunlaşdırılsın. Asiya Pasifik Kanserlərin Müdafiəsi Günü. 2013; 14 (8): 4495-9.
Əlil və Müstəqil Səhiyyə Milli Mərkəzi. Noni faktı hesabatı.
Milli Tibb Kitabxanası. Noni faktı hesabatı.