Shingles, varicella-zoster virusunun səbəb olduğu bir viral infeksiya, eyni virusun suçiçəyi səbəbidir. Su çiçəyi olandan sonra, virus sinir toxumasında hərəkətsiz olur, ancaq il sonra şizələr kimi yenidən aktivləşdirilə bilər. 60 yaşdan 80 yaşa qədər olan və immunitet sistemlərini zəifləmiş şəxslər arasında daha geniş yayılmışdır.
Təbii yollar
Təbii müalicə şizələr üçün təbliğ edilsə də, infeksiya qısaltmaq və komplikasyon riskini azaltmaq üçün şingle olduğunuzu düşünürsən, ən qısa zamanda bir həkimə müraciət etməniz vacibdir.
Bu, göz bölgəsinin yaxınlığında, müvəqqəti və ya daimi görmə itkisinə səbəb ola biləcəyi təqdirdə xüsusilə vacibdir.
Heç bir təbii vasitə hələ şingles üçün effektiv olduğunu sübuta baxmayaraq, bunlar tədqiq edilir və ya ənənəvi olaraq istifadə olunur.
1) Proteolytic fermentlər
Proteolitik fermentlər, yemək yeyən proteinləri yormaq üçün pankreas tərəfindən təbii olaraq istehsal olunan fermentlərdir.
Onlar həmçinin papaya və ananas kimi müəyyən qidalarda tapılırlar. Papaya ( papain adlandırılır), ananas ( bromelain adlanır) və heyvan pankreasından əldə edilən əlavə maddələr , sağlamlıq ərzaq mağazalarında və bəzi baqqal və dərman mağazalarında əldə edilə bilər. Onlar tez-tez həzm ferment əlavələri kimi bazara olunur.
Bir Alman tədqiqatında, shingles olan 96 nəfər 14 gün proteolitik fermentlər aldı və digər 96 nəfər şingles standart bir antiviral müalicə asiklovir aldı. Hər iki qrupda də aciklovir müalicəsi ilə daha yaxşı inkişaf göstərən cildin qızartı istisna olmaqla, oxşar ağrı rahatlığı və dəri inkişafı yaşandı.
Proteolitik fermenti alan qrup, əhəmiyyətli dərəcədə az yan təsir göstərmişdir.
Proteolitik fermentlərin yan təsirləri sindirim pozğunluğu və allergik reaksiyalar ola bilər. Ananas və ya papaya alerjisi olan insanlar həmin meyvədən əldə edilən əlavələrdən çəkinməlidirlər.
Proteolytic fermentlər, xüsusilə bromelain və papain, narkotikin təsirini artıra biləcəyi üçün warfarin (Coumadin), aspirin və ya digər qan tökülməmiş dərmanlarla alınmamalıdır.
Proteolitik enzim pankreatini vitamin folatının əmələ gəlməsinə mane ola bilər.
2) Tai Chi
Tai chi'nin, yaşlı kişilərdə immunitet funksiyasını və sağlamlığını yaxşılaşdıracağına dair ilkin sübutlar mövcuddur.
Bir araşdırmada, 60 yaşdan yuxarı olan 36 kişi və qadın, Tai Chi Chih (həftədə üç 45 dəqiqəlik sinif) və ya bir gözləmə siyahısının idarə edilməsi üçün 15 həftəlik proqramı aldı. 15 həftə sonra, Tai Chi Chih'i alan insanlar üçün varicella zoster virusa xüsusi immunitet və sağlamlıq fəaliyyətində bir artım oldu. Tai Chi Chih Çin döyüş sənətinin yalnız bir formasıdır.
Sağlamlıq üçün Tai Chi haqqında daha çox.
3) Capsaicin Krem
Daha əvvəl capsaicin (cap-SAY-günah elan) eşitməmiş olsanız da, bir çili biberi yemiş və ağzınızı yandırsanız, capsaicinin nə olduğunu dəqiq bilirsiniz. Capsaicin çili bibərinin aktiv tərkib hissəsidir və bəzən postherpetik nevralji üçün istifadə olunur.
Bir tədqiqatda insanlar capsaicin kremindən və ya plasebo kremindən istifadə etdilər. Altı həftə sonra, capsaicin kremini istifadə edən insanların təxminən 80 faizi plasebo kremini istifadə edən kəslərə nisbətən əhəmiyyətli dərəcədə daha böyük ağrı azaldı.
Dəriyə tətbiq olunduqda, capsaicin maddə P - ağrı keçirən nörokimyəvi maddələrə zərər verməkdədir - analjezik təsiri ilə nəticələnir.
Capsaicin kreminə də capsicum kremi deyilir. Dərman mağazalarında, sağlamlıq ərzaq mağazalarında və onlaynda mövcuddur. Tipik bir dozada gündə 2-4 dəfə tətbiq olunan capsaicin kremi 0.025% -dir. Ən çox yayılmış yan təsiri bu sahədə alovlanma və ya yanma hissi təşkil edir. Fayda inkişaf etmək üçün bir neçə həftə çəkə bilər.
Mümkün olduqda, krem tətbiq etməzdən əvvəl birdəfəlik əlcəyi (eczanələrdə mövcuddur) köhnəlir. Göz bölgəsinə və ya qırıq və ya həssas dəri sahələrinə toxunmamaq üçün diqqətli olun. Capsaicin kreminin bir boru və ya jari adətən 8 ilə 25 dollar arasındadır.
Capsaicin kremi haqqında daha ətraflı məlumat üçün, Capsaicin Kremini oxuyun : Bilməlisiniz .
Semptomlar
- Bədənin müəyyən bir hissəsində ağrı, qaralma, yanma, qaşınma və ya uyuşma
- Acıdan bir həftə sonra başlayan maye dolu kabarcıklarla qırmızı döküntü. Dırnaq adətən sinə bir tərəfində baş verir. Üz və ya boyun bir tərəfində də baş verə bilər.
- Atəş
- Sıxıntılar
- Baş ağrısı
Blisterlər qurudandan sonra, adətən bir-iki həftə ərzində ağrı davam edə bilər. Bəzən shingles postherpetik nevralji deyilən bir vəziyyətə gətirib çıxara bilər ki, bu da kəskin, bıçaq ağrısı, dəlil yox olduqdan sonra aylara qədər davam edir.
Əlavə məsləhətlər
- Təsirə məruz qalan ərazilər həmişə təmiz olmalıdır
- Nəm, sərin kompres tətbiq edərək ağrıları azalda bilər
- Bir çox istirahətə əmin olun
Təbii yollardan istifadə
Tənzimləyici tədqiqatların olmaması səbəbindən, şizələrin müalicəsində təbii müalicələri təklif etmək çox tezdir. Əlavələr təhlükəsizliyə görə test edilməmişdir və bəslənmənin əsasən tənzimlənməməsi səbəbindən bəzi məhsulların məzmunu məhsul etiketində göstərildiyi kimi fərqlənə bilər. Həm də hamilə qadınlar, qocalar, uşaqlar, tibbi şərtlərə malik olanlar və ya dərman qəbul edənlər üçün əlavələrin təhlükəsizliyi müəyyən edilməmişdir. Burada əlavələrlə bağlı məsləhətlər əldə edə bilərsiniz , amma alternativ tibbin istifadəsini nəzərdən keçirirsinizsə, ilk növbədə birincil tibbi yardımçı ilə danışın. Bir vəziyyətin özünü müalicə etməsi və standart qayğıdan qaçınmaq və ya gecikdirmək ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
> Mənbələr:
Bernstein JE, Korman NJ, Bickers DR, Dahl MV, Millikan LE. Kronik postherpetik nevralji mövzusundakı topikal kapsaisin müalicəsi. J Am Acad Dermatol. 2 Pt 1 (1989): 265-270.
> Billigmann P. [Enzimin müalicəsi - alternativ müalicədə > herpes zoster. 192 xəstənin nəzarət etdiyi bir araşdırma] Fortschr Med. 113.4 (1995): 43-48.
Davies SJ, Harding LM, Baranowski AP. Peppermint Oil istifadə Postherpetic Nevralji bir roman müalicə. Clin J Pain. 18.3 (2002): 200-202.
> Greenway FL, Frome BM, Engels TM 3, McLellan A. Postherpetic Nevralji Ağrılarının Mövcud Geranium Oil ilə Müvəqqəti Kömək. Am J Med. 115.7 (2003): 586-587.
Irwin MR, Pike JL, Cole JC, Oxman MN. Tai Chi Chih, Varicella-Zoster virusu-spesifik toxunulmazlığı və yaşlı yetkinliklərdə sağlamlıq fəaliyyətinə təsir edən davranış müdaxiləsinin təsiri. Psikosom Med. 65.5 (2003): 824-830.
> Volmink J, Lancaster T, Gray S, Silagy C. Postherpetik Nevralji üçün müalicə - Randomize nəzarətli sınaqların sistematik bir nəzərdən keçirilməsi. Ailə praktikası. 13.1 (1996): 84-91.