Hepatitə bir çox fərqli şeylər səbəb olduğundan, bir məqalədə hepatitin bütün növlərinin qarşısının alınması haqqında yazmaq çətindir. Bununla belə, bəzi əsas strategiyalar, əgər təqib olunarsa, viral hepatit inkişaf etdirmək riski azalacaq.
Qoruma üçün aşılama
Hazırda peyvənd yalnız hepatit A və hepatit B-dən qorunmaq üçün istifadə edilə bilər. Hepatitin bu formaları təhlükəsiz və əlverişli vaksinlərlə qarşlana bilən viral infeksiyalara səbəb olur.
Onlar maraqlanan hər kəs üçün açıqdır, lakin məruz qalma riski yüksək olan insanlar üçün qətiyyətlə tövsiyə olunur. Hazırda, hepatit C üçün heç bir peyvənd yoxdur .
Xaricə səyahət etmək üçün İmmün Globulin
IG kimi tanınan immun globulin , yaxın zamanda Hepatit A və ya Hepatit B virüslərinə məruz qalmış insanlara və ya məruz qalmış insanlara (məsələn, yoluxma dərəcələri yüksək olduğu ölkələrə səyahət edənlərə) təcili müdafiəni təmin edən təmiz bir antikorun güclü bir kolleksiyasıdır ). IG onsuz da meydana gələn antikorların bir enjeksiyonu olduğundan, immunitet sistemi dərhal vücudun qorunmasına başlamağa qadirdir. Bu, vaksindən çox fərqlidir, çünki onlar istənilən antikorları hazırlamaq üçün vücudun immunitet sistemini stimullaşdırmaq üçün vaxt tələb edirlər. Ümumiyyətlə İG qəbul edərkən xəstəliyin tamamilə qarşısını alır, lakin bəzən yalnız onun şiddətini və müddətini azaltmağa kömək edəcəkdir. IG də bir peyvənd ilə birlikdə verilə bilər.
Bu effektiv bir strategiyadır, çünki vaksin qoruma təmin ediləcəyi təqdirdə İG təcili müdafiəni təklif edir.
Əl Yuma
Müasir texnologiyaların bu müasir dövründə biz tez-tez bir çox xəstəliklərə qarşı ən yaxşı müdafiəmizin müntəzəm və lazımi əl yuyulması olduğunu unuturuq. Hepatit A infeksiyası riski əllərinizi yuyarkən xüsusilə aşağı salınır, çünki hepatit A virusu fekal-oral yolla yayılır.
Bu, virusun bir adamın ağzından vücuduna bir yoluxmuş şəxsin nəcisinə toxunan bir şey ilə daxil olacağı deməkdir. Bu adətən bir şəxsin əlləri olduğundan, müntəzəm əl yuyulması bu infeksiya dövrünə mane olur.
Fekal-ağız marşrutunun başqa bir dəyişməsidir ki, qüsurlu şəxsi gigiyenası olan bir şəxs tərəfindən hazırlanmış yemək yeyir. Bəzən hepatit A tualetdən istifadə etdikdən sonra əllərini yaxşı yuyulmayan yoluxucu yemək işləyiciləri tərəfindən yayıla bilər. Bu, yoluxmuş bir gəncin ailə üçün sendviç hazırladıqdan sonra, yaxud populyar bir restoranda yoluxmuş qida işləyicisi tərəfindən bütünlükdə bir icma yaratdıqdan sonra kiçik bir ailəyə yoluxa bilər. Bu sonrakı epidemiyalar insanların diqqətinə çatdıqları və ümumiyyətlə sağlamlıq təhsili və bəlkə də İG klinikalarından ibarət olan lazımi ictimai səhiyyə müdaxiləsi səbəbindən media diqqətini dərindən əldə edir. Əlbəttə ki, bu epizodların ən yaxşı qarşısının alınması bütün yemək işləyiciləri üçün ardıcıl əl yuma.
Istifadə İğneleri çəkin
İğnələri yenidən istifadə etmək, hepatit B və Hepatit C infeksiyaları inkişaf risklərini böyük dərəcədə artıran təhlükəli bir təcrübədir. Bu risklər və digər xəstəliklərin inkişaf riski səbəbindən qanunsuz intravenöz dərmanları (atəş tələb edən dərmanlar) və ya qanla çirklənmiş ola bilən "saman çırpma" kimi digər maddələrdən istifadə etməməlisiniz.
Hepatit B və hepatit C həm viruslar vücudunuza daxil ola biləcək şəkildə yoluxmuş qan və ya bədən mayeləri ilə birbaşa təmasda yayılmış viruslardan qaynaqlanır. Bu, dərinizdə bir kəsik və ya bir iynə ilə bir pozuntu ilə baş verə bilər. Buna görə də, çirkli iynələri istifadə edən insanlar Hepatit B və Hepatit C virusuna yol açan viruslarla özlərini çox təhlükə altına ala bilərlər.
Maraqlıdır ki, səhiyyə şəraitində işləyən və xüsusilə də bu ayaqda işlədilənlər, hepatit B və hepatit C infeksiyası riski ilə bağlıdır, çünki iynə sancması zədələnməsi potensialıdır.
Hər hansı bir iynə çubuğunun zədələnməsi dərhal sabun və su ilə təmizlənməlidir, sonra isə peşəkar tibbi müayinə olunmalıdır.
Təhlükəsiz cinsi
Hepatit B və hepatit C virusuna yoluxan bir şəxslə cinsi təmasda yayılmaq mümkündür. Prezervativləri düzgün və ardıcıl istifadə edərək, infeksiya riskinizi azaltmaq üçün bir təsirli vasitədir. Monogam əlaqəni təmin etmək (qeyri-infeksiyalı tərəfdaş ilə) bu xəstəliklərlə əlaqəli cinsi əlaqə vasitəsi ilə yoluxma hallarının qarşısının alınmasının bir daha effektiv üsuludur.
Bəzi şəxsi əşyaları paylaşmaqdan çəkinin
Potensial olaraq qanla çirklənmiş hər hansı bir hepatit B və Hepatit C virusuna yoluxma riskini artıra bilər. Zərərlər və diş fırçaları kiçik miqdarda qan ilə ifraz edildikdən sonra (əgər qan qan xəstəliyinə səbəb olursa, Hepatit B və ya Hepatit C virusuna yoluxduqda), ən təhlükəsiz yanaşma yalnız şəxsi əşyalarınızı istifadə etməkdir. Buna baxmayaraq, təsadüfi əlaqə hepatit B və ya hepatit C yaymamasına diqqət yetirilməlidir. Məsələn, əlləri tutmaq və ya yoluxmuş şəxsin sarıqlanması bu virusları yaymayacaqdır.
Bədən mayelərini idarə edərkən əlcəyi geyin
Bədən mayelərini qan kimi istifadə edərkən əlcəklər geyib hepatit B və hepatit C-yə məruz qalma riskinizi azalda bilər. Qeyri-sabit dəri viruslara qarşı mükəmməl bir müdafiə olsa da, əlinizdə kiçik bir yara və ya gözədəyməz kəsici bədəninizdə bir virusun olması üçün kifayət qədər böyükdür yoluxmuş qanları idarə etməkdən. Əgər qanla əlaqə qurma ehtimalını (məsələn, bir məktəb) təsəvvür edə biləcəyiniz bir mühitdə işləyərsəniz, yaxın bir cüt, latekssiz əlcək tutmaq yaxşı bir fikirdir.
Çirklənmiş su və qidalardan qaçın
Hepatit A virusunun fekal-ağız yolu ilə yayıldığı üçün infeksiya yoluxmuş nəcislərlə zəhərlənmiş qidalar və içməli su ilə baş verə bilər. Qeyri-səyyahlar bu yolla yoluxmuşlar, çünki bu nadir hallarda ABŞ-da olur. Bu ictimai sanitariya ehtiyaclarının yaxşılaşdırılmasına və ictimai su təchizatına müdafiəsiz olduğu az inkişaf etmiş ölkələrdə yayılır.
> Mənbələr:
> Fiore MD, Anthony, Wasley DrPH, Annemarie, Bell MD, Beth. "Aktiv və ya passiv immunizasiya yolu ilə Hepatit A qarşısının alınması". MMWR 2006 55 (RR07): 1-23.
Viral Hepatit B Fact Sheet. Xəstəliklərin idarə edilməsi və qarşısının alınması üçün mərkəzlər. 26 iyul 2007. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/b/fact.htm
> Viral hepatit C. Fact Sheet. Xəstəliklərin idarə edilməsi və qarşısının alınması üçün mərkəzlər. 6 mart 2008-ci il. Http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/c/fact.htm