Menenjit riski praktiki və tibbi yanaşmalarla əhəmiyyətli dərəcədə azaldılmalıdır. Menenjitin əksər halları yoluxucu olur və menenjitin qarşısının alınmasının böyük bir hissəsi menenjit səbəb ola biləcək infeksiyaların aradan qaldırılmasına və idarə edilməsinə əsaslanır.
Menenjitin bəzi növləri yoluxucu deyildir və bu səbəbləri bilmək də menenjitin qeyri-infeksiyalı növlərini inkişaf etdirmək şansınızı azaltmağa kömək edə bilər.
Həyat tərzi
Menenjit səbəb olan infeksion orqanizmlər ətraf mühitdə kifayət qədər yaygındır. Bu infeksiyalardan mümkün qədər qaçınmaqla menenjit inkişaf etdirmək şansınızı azaltmaq üçün tədbirlər görsən. Körpələr, zəif immunitet sistemi olan insanlar və yaşlılar, menenjit inkişaf riski daha yüksəkdir və daha çox ağırlaşmaları ilə daha pis bir xəstəlik kursuna sahib ola bilərlər. Əgər risk altındakı qruplardan birində olan birinə diqqət yetirirsinizsə, qarşınızdakı həyat tərzinə diqqət yetirmək xüsusilə vacibdir.
- Yaxşı gigiyena təcrübəsi: Əl yuyulması, sayğacların silinməsi və istifadə olunan toxumaların atılması kimi alışkanlıkları və rutinleri, menenjitə səbəb olan bulaşıcı orqanizmləri saxlamağa kömək edə bilər. Məsələn, biznes mühitində bir çox insanla əllərinizi sarsıdarsanız, infeksiyaya yoluxa bilməmək üçün əllərinizi yumaq üçün yaxşı bir vərdişdir.
- Bir infeksiya olan insanlarla yaxın əlaqə / mübadiləsi aparmayın: Menenjitə səbəb olan infeksiyalar yoluxucu olur. Bəzən bir adam, menenjit olmadan, toyuq poxusu kimi bir infeksiya ola bilər. Ancaq infeksiya virusu tutan başqa birində menenjitə səbəb ola bilər. Əgər xəstə ola biləcək işçilərdən qaçınmaq yolunda bulaşmamaq mümkünsə, uşaqlarınızın həmkarları və ya dostları ilə xəstə olduqda evdə qalmağa təşviq etsəniz, infeksiyaların yayılmasını azaltmağa kömək edə bilərsiniz.
- Başqaları ilə yaşamaqdan çəkinin: Kollec qəbulu və ya hərbi vəziyyətdə olduğu kimi, yaşayış məntəqələrinin yaxınlığında menenjitə yoluxma şansını artırın. Yalnız yaşamaq mütləq real deyil, çünki insanların çoxu əbədi dostluq və ya ailə olmadan yaşamaq istəməzlər. Buna baxmayaraq, immun çatışmazlığı varsa, böyük qrup qrupları ilə yaşamaqdan qaçınmaq yaxşı bir fikirdir.
Aşılar
Bəzi vaksinlər menenjitin ən çox yayılmış səbəblərini maneə törədir. E. coli və ya Staphylococcus aureus bakteriyası kimi menenjitin hər bir səbəbinin qarşısının alınması üçün aşılar yoxdur.
- Haemophilus influenzae növü b (Hib) vaksin: Hib aşığı gənc uşaqları pnevmoniya , bakteremiya (qan infeksiyası) və epiglottit və Haemophilus influenzae növü b bakteriyalarının səbəb olduğu bəzi digər infeksiyalara qarşı qoruyur. Uşaqlar, 12 aydan 15 ayadək olduqda, iki aylıq dövrdə bir booster doz ilə bitən Hib vaksinini başlamağa başlayırlar.
- Meningococcal peyvəndi çox Neisseria meningitides infeksiyalarına mane olur
- MenHibrix meningokok xəstəliyi üçün daha çox risk altında olan müəyyən yüksək riskli körpə üçün Hib və meningokokal qrupları C və Y üçün bir peyvəndi birləşdirir
- Bir çox Streptococcus pneumoniae infeksiyasının qarşısını alan pnevmokokal (Prevnar)
- Mumps vaksin
- Toyuq poxus peyvəndi
Meningokokal Aşılar
Meningokoklu aşılar Neisseria meningitidis bakteriyalarının bir neçə suşuna qarşı qoruyur, bu da menenjit və meningokokemiyaya səbəb ola bilər. Bu quadrivalent aşılar meningococcal serogroups A, C, Y və W-135-ə qarşı qorunur.
Meningokoklu vaksinlər:
- A, C, W, Y seroqruplarını əhatə edən Menactra - MCV4 peyvəndi
- Menveo - A, C, W, Y serogruplarını əhatə edən MCV4 peyvəndi
- MenHibrix - yalnız Hib plus seroqramları C və Y əhatə edir
- Bexsero - Yalnız serogroup B'i əhatə edən MenB peyvəndi
- Trumenba - Yalnız serogrup B əhatə MenB vaksin
Hal hazırda, Menutra ya Menveo ya 11 ya da 12 yaşındaykən, onların bütün uşaqlarına yaxşı bir uşaq ziyarətində həkimə müraciət etmələri tövsiyə olunur. Yeniyetmələr, orta məktəbə başlamış və ya kollecdə bir yurdda yaşaya biləcəklər və hələ bir meningococcal vaccine almadıqları zaman bunu almalıdırlar.
CDC-nin məlumatına görə, Menactra və ya Menveo da aşağıdakı qruplar üçün tövsiyə olunur:
- ABŞ hərbi əsgərləri
- Menecococcal xəstəliyin yayıldığı dünyanın bir hissəsi, məsələn, Afrika hissəsi kimi səyahət edən və ya yaşayan hər kəs
- Zədələnmiş dalağı olan və ya dalaqdan çıxarılan hər kəs
- Terminal komplement komponenti çatışmazlığına malik olan hər kəs (immunitet sisteminin pozulması)
- Bir epidemiya zamanı menenjitə məruz qalan insanlar ola bilər
- Menenokok bakteriyalara rast gəlinən mikrobiologlar
- Menb vaksinləri də salgınlar zamanı tövsiyə olunur.
Ən kiçik uşaqlar meningokoksal bir peyvənd almırlar. Uşağınız yüksək riskli bir qrupda olsaydı, o, gənc yaşda peyvənd ala bilər:
- MenHibrix 6 həftədən başlayır
- Menveo 2 aydan başlayır
- Menrakta 9 aydan başlayır
- Bexsero və ya Trumenba 10 ildən başlayaraq
Aşılar haqqında narahatlıqlar
- Uşaqlara verilən ən çox aşılar kimi, Menactra, Menveo, Bexsero və Trumenba hamısı thimerosal və digər konservantlardan azaddır. Thimerosal, civə və otizm arasında heç bir sübut yoxdur, bu yeni aşıların konservantlardan olmadığı həqiqətən çoxu valideynlərə xəbər verir.
İlaçlar
Menenjitə təsir edən dərmanların təsirləri həyat tərzinə təsir edən amillərdən və peyvənddən təsirlənməsinə baxmayaraq, dərman preparatlarının mənfi təsirini azaltmaq və ya menenjit inkişaf şansınızı artırmaq olar.
İnfeksiya müalicəsi
Menenjit səbəb olan infeksiyalar həmçinin tənəffüs sistemi kimi bədənin digər sistemlərini də təsir edə bilər. Erkən baş verən digər infeksiyaların müalicəsi, inkişaf etdikdən sonra menenjit inkişaf şansınızı azalda bilər. Antibiotiklər və ya antiviral bəzi hallarda bəzi infeksiyaların olduqca təcavüzkar olmasına mane ola bilər. Doktorunuz bir infeksiyanın ilerleyebileceği və menenjit gətirib çıxardığını narahat edir, sağlamlığınızın və infeksiya xüsusiyyətlərinizə əsaslanır. İmmunitet sisteminin çatışmazlığı varsa və ya epilepsiya zamanı menenjit inkişaf etmiş insanlar ətrafında olsanız, menenjit riskinin daha çox olma ehtimalı vardır.
İlaçlama Tədbirləri
Menenjitə səbəb ola biləcək bəzi dərmanlar var. Dərmanlara cavab olaraq menenjin inkişafı yaygın deyil. Lakin, bu potensial təsirin şüurlandırılması, həkimlərin lazımlı olaraq dərmanlarınızı düzəldə bilməsi üçün tibbi müalicəni tez bir zamanda əldə etməyə kömək edə bilər. Ümumiyyətlə, dərman vasitələrinin effektiv olmadığını göstərməmiş bir vəziyyət varsa, reçeteyle və ya çox-çox dərman vasitələrindən çox istifadə etmək yaxşı bir fikir deyil.
Nadir hallarda meningitə səbəb olan dərmanlar:
- NSAİİlər
- Antimikrobiklər, trimetoprim-sulfamethoxazole,
- İmmünoglobulinlər
- İmmunosupresanlar
- Kemoterapötik dərmanlar
- İntratekal inyeksiya - onurğa sıvısı vasitəsi ilə aparılmış dərmanlar
Mənbələr:
> Bruner KE, Coop CA, White KM. Trimetoprim-sulfamethoxazole-induced aseptik menenjit - yalnız bir sulfa allergiyası deyil. Ann Allergy Astma Immunol. 2014 Noyabr; 113 (5): 520-6. doi: 10.1016 / j.anai.2014.08.006. Epub 2014 Sep 17.
> Kepa L Oczko-Grzesik B, Stolarz W, Sobala-Szczygiel B. Mərkəzi sinir sistemi infeksiyalarından şüphelenilen uyuşturucuya bağlı aseptik menenjit. J Clin Neurosci. 2005 İyun; 12 (5): 562-4.