Allergiya və astma problemləri düşən insanlar keçən yaz və payız aylarının başında pisləşirlər. Tətilləri küləyin və uşaqlar məktəbə döndükdə, onlar bir dəfə hapşırma, hırıltı və öskürək ilə məşğul olurlar.
Bəzi insanlar allergiya və astma simptomlarını il boyu həll etmək məcburiyyətindədirlər, çünki onların gündəlik həyatlarında tapılan maddələr tetiklenir.
Ancaq digər insanlar yalnız açıq dövrlərdə olduğu kimi, yalnız müəyyən vaxtlarda və ya müəyyən mühitlərdə simptomlarla məşğul olurlar. Bəzi allergik astma simptomları il boyu davam edərkən, yaz tətillərində ən çox tətillər olduqda, son yazda və erkən payızda pisləşirlər.
Ümumi payız allergiyası və astma simptomları aşağıdakılardan ibarət ola bilər:
- Asqırıq
- Burun tutqunluğu
- Burun axması
- Qaşıntılı, sulu, yanan gözlər
- Qaşıntılı ağız və ya boğaz
- Həyəcan
- Öskürək
- Çətinlik nəfəs alır
- Sinə içində sıx duyğu
Astma və alerjisi olan uşaqlar adətən "burun tıkanıklığı" nəticəsində gözləri altında "allergik salam" yaşayırlar. Semptomlar il boyu olsaydı, mövsümün spesifik alerjenlerinin nəticəsində düşə bilərlər.
Ümumi Tetikler
Mövsümi allergiya iqlim və yerə bağlı olaraq müxtəlif vaxtlarda və yerlərdə baş verə bilər. Yaz düşməyə başlayanda məhsulun vaxtı başlayır və payızın yarpaqları rəng dəyişdirməyə başlayır və yerə düşür - ehtimal olunur ki, allerqiya düşür və astma problemləri başlayacaqdır.
Ən çox yayılmış erkən payız allergenləri və ya tetikleyiciler, ot yastıqlarıdır. Yay sonunda, Avqust ayının ortalarında ABŞ-ın əksər hissələrində otların polen səviyyəsi yüksəlməyə başlayır. Son yay və payız dövründə ən yüksək səviyyədə olmağa meyllidirlər. Bəzi yabanı ot allergiyaları bunlardır:
- Ragweed
- Cockleweeds
- Pigweed
- Rus qığılcımı
- Sagebrush
- Tumbleweed
Payız dövründə ən aktiv olan alerjinin digər növü (onlar gec yazda başlaya bilərlər) küf sporlardır. Kalıp və sporlar, kalıbın həssaslığı ilə allergik astma olan insanlar üçün güclü allergiyadır.
Kalıp həm içəridə, həm də böyüyə bilər, belə ki, indoor astma tetiği və açıq astma tetiği ola bilər. Bu qalığın açıq növüdür, baxmayaraq ki, payızda ən çox allergiya və astma problemlərinə səbəb olur. Astma tetikleyicileri olan kalıpların ən çox yayılmış növləri bunlardır:
- Alternaria
- Cladosporium
- Aspergillus
Kalıbın polen etmədiyi kimi xüsusi bir əkin mövsümünə malik deyil. Onların böyüməsi il ərzində deyil, istilik, külək və rütubət kimi ekoloji faktorlara daha çox aiddir. İstilik və rütubət ən geci yay / erkən payızda ən yüksək olduğundan, küf sporu səviyyələri bir çox sahədə ən yüksəkdir. Amerika Birləşmiş Ştatlarının cənubunda və qərbi Amerika sahillərində əzəmətli iqlim şəraitində açıq qəliblər il boyu aktiv ola bilər. Daxili qəliblər ölü yarpaqları, torpaq, bitki örtüyü və çürüyən ağac yığınlarında tapılır.
Diaqnoz və müalicə
Payız mövsümündə simptomların daha pisləşdiyini görsəniz, alerjilərin düşməsi üçün yaxşı bir şans var.
Allergiya ola biləcək alaq otları və ya qələmləri dəqiq müəyyən etmək üçün testlər və müalicə üsulları barədə dəqiq məlumatları tapmaq və doktorunuzu və ya alerjistinizi nəzərdən keçirin.
Bundan əlavə, simptomların həyatınıza, işə və məktəbə müdaxilə etməməsi üçün əlinizdən gələni edə biləcəyiniz asan addımlar var:
- Bölgənizdə polen və kalıp sayımları. Bir çox yerli hava proqnozu, bu dövrdə polen sayılarının yanı sıra polad sayımları barədə məlumat verəcəkdir. Həm polen, həm də kalıp sayarlarını bildirən Milli Allergiya Bürosunu da kontrol edə bilərsiniz.
- Polen və kalıp sayımları yüksək olduğunda, evdə qalın. İsti, nəmli və nəmli günlərdə kalıp sayları ən yüksək olur. Polen sayımı isti, quru və küləkli günlərdə yüksəkdir.
- Daxili və ya avtomobil içərisində pəncərələri qapalı və A / C-yə saxlayın. A / C-nin isti olmasına baxmayaraq açılmaq, həm də polenə evinizə və ya avtomobilinizə daxil olmaqdan ötrü qum spores saxlayacaqdır. Kondisioner birliyi HEPA filtresiyle təchiz olunmalıdır.
Müalicə və dərmanlama
Müəyyən olunmuş gündəlik gündəlik inhaler steroid və xilasetmə inhalerinizin üzərinə, payız allergiyası və astma müalicəsi üçün istifadə olunan digər dərmanlar çoxdur:
- Oral Antihistaminiklər. Antihistaminlər birbaşa altındakı allergik reaksiyalar üzərində işləyir və bəzən bir decongestant ilə birləşir. Ümumiyyətlə, ucuzdur, çox-çox sayğac və yuxuya səbəb ola bilər. Ümumi markalar Benadryl (diphenhydramine) və Chlortrimeton (chlorpheniramine) daxildir. Qeyri-sakit alternativlər Claritin, Zyrtec və Allegra (over-the-counter) daxildir.
- Burun dekonjestan spreyləri. Buralar burun simptomlarını qısa müddətli bir şəkildə aradan qaldırır. Aşırı istifadə edildikdə burun simptomlarını daha da pisləşdirə bilərlər . Diqqətlə istifadə edin.
- Burun steroid spreyi və ya burun kromolin natrium. Flonase kimi reçeteli burun spreyləri olduqca təhlükəsiz və effektivdir, yalnız lazım olduqda işləyir.
- Göz düşər. Visin Allergiyası kimi damcılardan istifadə edərkən ehtiyatlı olun, çünki onlar simptomları daha da qıcıqlandırırlar. Alaway və ya Zaditor daha ağır simptomlar üçün olsa da, hələ də çox sayda olan təbii gözyaşardıcı tip göz damlaları ən incədir. Reçeteli göz damlası da köməkçi ola bilər.
- Təbii alternativlər. Şoran salınma / suvarma orqanının ideyası duzlu su (şoran) ilə burun keçişlərindən kalıpları, allergenləri və mucusları yuymaqdır. Bu, həm dərmanlı, həm də effektivdir və ən çox dərman mağazalarında çox sayda istifadə edilə bilər.
Mənbələr:
Allergy Astma və İmmunologiya Amerika Akademiyası. Allergik Rinit. AAAAI . 2008.
Ekspertlər Paneli Hesabatı 3: Astma Tanı və İdarəetmə Təlimatları. Astma Tanı və Tedavisi üçün NHLBI Təlimatları . Milli ürək ağciyər və qan İnstitutu. 2007.
Xatırlamaq üçün məsləhətlər: açıq alerjenlər. Allergy Astma və İmmunologiya Amerika Akademiyası . 2007