Diabet səyahət paketləri, ölkə daxilində və ya şəhər daxilində olub-olmadığınızı əlinizdə saxlamaq vacibdir. Yalnız fərq siz götürdüyünüz təchizatların miqdarıdır. Təəssüf ki, şəkərli diabetli insanların əksəriyyəti üzləşdikləri hallar ilə məşğul olmaq üçün evdən çıxmırlar. Belə ki, həmişə vacib şəkərli diabet nədir ki, həmişə çatmaq lazımdır?
İşdə bir yoxlama siyahısı.
Səyahət siyahısı
- Qlükoza ölçer . Qlükoza sayğacınız həmişə sizinlə olmalı, hətta əgər baqqal mağazasına gedirsinizsə. Qana şəkərinizi yoxlamaq üçün gecə vaxtını bilməyəcəksiniz.
- Meter üçün əlavə batareya (və əgər insulin pompası istifadə edirsinizsə). Sevdiyiniz restoranda gözəl yeməyə oturmadan əvvəl metr sayğacınızın batareyanın gücünü itirməsini istəmirsiniz. Qlükoza ölçülü batareyaları istehsalçı tərəfindən fərqlənir. Meterinizin istifadə etdiyiniz batareyanın tipini öyrənin və test kitinizdə ehtiyat saxlanın. İnsülin nasosları adətən batareyanızın aşağı olduğunu bildirir, ancaq ehtiyat aparmaq üçün zərər vermir.
- Test şeridi. Əgər daha çox test etməlisinizsə, həmişə test şeritlərini geniş şəkildə təmin edin.
- Lens qurğu və lancets. Bütün gün test üçün lazım olan lancet sayını ən azı daşıyın. Bir lansetin təkrar istifadə edilməməsi daha yaxşıdır, çünki birdəfəlik istifadədən sonra steril deyil və daha ağır olur və bu, narahatlığı artırır.
- İnsülin. Hava isti olsaydı, insulinin sərin olmasını təmin etmək üçün bəzi soyuq paketləri olan izolyasiya edilmiş bir çantanı da əlavə etmək isteyebilirsiniz.
- Şprislər (və ya digər insulin çatdırılma qurğusu). Şprislərdən istifadə edirsinizsə, ən azı bir günə, daha çoxa ehtiyacınız olan ortalama nömrəni götürün.
- Keytone şeritler. Yalnız evdən uzaqlaşdıqda bu nadir hallarda istifadə edə bilərsiniz, ancaq həmişə onlara sahib olmaq yaxşıdır. Folyo sarılan şeritlər ən uzun müddətdir.
- Glucagon təcili yardım dəsti. Qlükaqon fövqəladə hallarda istifadə edilir, qan şəkəri aşağı düşsə, huşunu itirməyəcəksiniz və ya yuta bilməyəcəksiniz. Bunu necə istifadə edəcəyinizi, necə və nə vaxt istifadə etdiyinizə ən yaxınlarınıza öyrədin və onsuz evdən çıxmayın.
- Tez fəaliyyət göstərən qlükoza. Əgər aşağı qan şəkərinin reaksiyası varsa, həmişə hər zaman sizinlə birlikdə sürətlə fəaliyyət göstərən qlükoza təchizatı təmin etməlisiniz. Bu xüsusi məqsəd üçün qlükoza tabletləri və qlükoza gelleri mövcuddur. Bunları çantanızda, palto cibində, çanta və ya qlükoza test dəstində saxlaya bilərsiniz.
- Tibbi şəxsiyyət. Diabetli olduğunuz təcili şəxslərə işarə edən bir sıra identifikasiya aparmaq yaxşı bir fikirdir. Bir qəza halında və ya huşsuz halda tapıldığınızda, bu dərhal diabet ehtiyaclarınıza cavab verən tibb işçilərini xəbərdar edir. ID-nin ən yaygın tipləri bilərziklər və kulonlardır.
- Sağlamlıq tarixi. Bir sağlamlıq tarixi geniş və ya əsas ola bilər, ancaq həmişə sizinlə birlikdə aparmaq müdrikdir. Bəzi tarixdə bilinən şərtlər ( 1 tip diabet daxil olmaqla ) , alerjiyalar, qəbul etdiyiniz dərmanlar (vitamin və bitki əlavələri daxildir), təcili əlaqə məlumatları, səhiyyə təminatçıları və onların əlaqə məlumatları daxildir. Hər il ən azı bir məlumatı yeniləyin.
Bu sizinlə daşımaq üçün bir çox şey kimi səslənə bilər, amma bu əllər sizinlə sülhü təmin edəcək və gözlənilmədən baş verərsə hazır olmağa imkan verəcəkdir. Bir sıra məhsullar asanlıqla taşınabilirlik üçün bütün maddələrin bir yerə qoyulması üçün nəzərdə tutulmuşdur.