Yalnız bəzi zədələr sıxılma tələb edir
Elastik bandajlar (sıxılma bandajları kimi də bilinir) tez-tez RICE- kompressiya hissəsi, buz, sıxılma və yüksəlmə üçün - sıxılma və sprains üçün ilk yardım müalicəsinin qızıl standartı üçün istifadə olunur. Yəqin elastik bir bandajın ən məşhur markası bir Ace sarğıdır.
Elastik bandajlar yeni bir zədə və ya iltihabı sıxaraq yaxşı bir iş görürlər və şişkinliyə davam edirlər.
Ancaq şikəstliyi sıxmaq üçün nə qədər uzun bir limit var. Bir nöqtədə, yaralanan bölgəyə qan axımı şəfa təşviq etmək üçün artırılmalıdır.
Elastik Bandaj Dos və Yapılandırmalar
- Elastik bantları yalnız zədədən sonra ilk 24 - 48 saat ərzində istifadə edin. Əslində, elastik bir bandajı bir zədə üzərində buz istifadə edəcəyinizdən daha çox istifadə etməyəcəksiniz.
- Mümkün olduğunda kompressiya ilə istirahət və yüksəklik birləşdirin.
- Elastik bandajın altında buz örtməyin. Dondurma qarşısını almaq üçün həmişə buz və sıxılma tətbiq edin. Ən yaxşı bahis alternativ buz və sıxılma üçündür. Ya buz və ya Aceyi yadda saxla, amma hər ikisi də deyil.
- Elastik bandajları çox sıx bükməyin. Fikir yalnız qan axını maneə törətməmək üçün şişkinliyi aradan qaldırmaqdır.
- Bükülmədən və ya yenidən yaralanmaqdan qorunmaq üçün elastik bir bandajı olan bir ayaq biləyi və ya diz bağlamağa çalışmayın. Elastik bandajlar dəstək vermir; onlar sıxışdırmaq üçün sadədirlər.
Ölçü vacibdir
Elastik bantlar ümumiyyətlə 2-6 düymlük enində olur. Daha geniş bandaj, faktiki qan axını maneə törətmədən daha çox sıxılma. Adətən, böyüklər üçün kol və ya ayaq üçün 3- və ya 4 düymlük bir bandajdan istifadə etmək istərdiniz.
Yetkin barmaqları və uşaqların qolu və ayaqları 2 inçlik en geniş bandajla uzaqlaşa bilər.
Alternativ variantlar
Kendinden yapışan sıkıştırma bandajları (Coban ya da Sensi-wrap) bir elastik bandaja benzer sıkıştırmayı təmin edir. Dəridə yapışmadan bant kimi davranmağın əlavə faydası var. Bu sarımlar xilasetmə ehtiyacı uzunluğuna asanlıqla yırtıla bilər və kifayət qədər turniket olmaq üçün kifayət qədər sıx bağlana bilirlər.
Kendine yapışqan sıkıştırma sargılar spor ortamlarında yaygındır ve 1/2-inç ila 4 inç arasında değişen bir neçə genişlikte gelir. Onlar tape kimi fəaliyyət göstərdikləri üçün, tipik bir elastik bandajdan çox ilk yardım dəstində daha çox olurlar.
Gauze, Kerlix, Kling və ya Conform kimi sarılır, elastik bir sarğı kimi yaylı deyil. Onlar sıxışdırmaq üçün çox istifadə edilmir, çünki hələ də geniş formaları tutarkən kifayət qədər sıxlaşmırlar. Gauze qanaxma və ya açıq yara sarğı nəzarət üçün daha yaxşıdır.
Turniketlər
Öz-özünə bağlı sıxılma istisna olmaqla, bu variantlardan heç biri passiv bir turniket edə bilməz. Tourniquets istifadə olunan ekstremal distal hissələri üçün qan axını tamamilə sadə olmalıdır.
Sıkıştırma bandajlarını diqqətlə istifadə edin və onlar kiçik xəsarətləri düzəltməyə kömək edər.
> Mənbə:
> Hansrani V, Khanbhai M, Bhandari S, Pillai A, McCollum CN. Soft Tissue Ankle Yaralanmalarının İdarə Edilməsində Kompressiyanın Rolu: Sistemli Bir Baxış. Eur J Orthop Surg Traumatol . 2015 Avqust; 25 (6): 987-95. doi: 10.1007 / s00590-015-1607-4. Baxış-icmal.