Perineum pubis simfizisi və koksiks arasındakı səth sahəsi. Qadınlarda bu vagina və anus arasındakı kiçik bir bədəndir. Fibromüsküler subkutan toxumasının nazik qatına və cinsiyyət orqanlarına nisbətən daha az saçlı dəriyə malikdir.
Həyatınızın çoxunda, ehtimal ki, perineumunuzu ikinci bir düşüncəyə verməyəcəksiniz. Ancaq hamiləlik dövründə doğuş üçün hazırladığınız perineum daha böyük bir əhəmiyyətə sahib olacaq.
Perineal gözyaşlarının qarşısını almaq
Doğuş zamanı perineum ananın körpə çıxmasına imkan vermək üçün böyük bir uzanır. Bəzən bu bir perineal göz yaşı ilə nəticələnir və bu, geri çəkmək və iyileşmək üçün çətin ola bilər.
Hamiləlik dövründə əhəmiyyətli bir ağırlıq qazanmış olsanız ya da daha kiçik, ya da yaşlı olursanız, böyük bir körpə olmağınız halında ilk vajinal doğum zamanı yaralanma riski daha yüksəkdir.
Hamiləlik dövründə perineumun uzanması və müntəzəm perineum masajları vasitəsilə yırtılmaması üçün işləyə bilərsiniz. Doğum kanalının genişləndirilməsi kimi tanınan perineum gərginliyi, son tarixə qədər son həftələrdəki evdə də edilə bilər.
Məqsəd, pelvic mərtəbə əzələlərini rahatlatmaq və vaginal açığın uzanmasını öyrənməkdir. Mama doktorunuz ya da mama perineal masajın nasıl yapılacağını gösterebilir.
Epizyotomiya nədir?
Perineal yırtılmanın qarşısını almaq üçün, həkiminiz epizyotomiya edə bilər. Epizyotomiya doğuş üçün daha böyük açılış etmək üçün perineumdakı kəsikdir.
Körpənin başı göründükdə, həkim və ya mama başını rahatlatar və çənəni çıxaracaq.
Açılış kifayət qədər böyük deyilsə, səhiyyə xidməti göstərən bir epizyotomiya keçirəcəkdir. Əgər epidural və ya digər anestezikləriniz olmadıqda, doktor ilk növbədə bölgəni itələyəcəkdir.
Daha sonra, işlək vəziyyətə gətirən xəstəlik dövründə, pereteydə tez bir kəsik meydana gətirmək üçün obstetriyaçı bir cərrahi qayçı və ya skalpeldən istifadə edəcəkdir.
Plasenta çatdırıldıqdan sonra, həkər yerin həll edileməz süturlarla tikilməzdən əvvəl hər hansı bir əlavə yırtmağı yoxlayacaq.
Doğuşdan sonra şəfa
Doğuşdan sonra, epizyotomiya olub-olmamasından asılı olmayaraq, perineumda ağrı var. Bir buz paketi ağrı və şişkinliyi azaltmağa kömək edə bilər.
Həkiminiz, həmçinin dərmanlı kremlər və ya neytrallaşdırılmış sprey ilə yanaşı, xəstəlik və sürət şəfalarını azaltmaq üçün sitz banyosunu da təklif edə bilər.
Çox sayda ağrı kəsici də köməkçi ola bilər, amma doktorunuzla hansı məsləhətlər verdiyini yoxlamaq üçün əmin olun.
Epizyotomiya varsa, doktorunuz tərəfindən tövsiyə olunduğu kimi, insizyonu təmiz və quru saxlamağa çalışın. Bu, idrar və bağırsaq hərəkətlərindən sonra xüsusilə vacibdir.
Həkiminiz epizyotomiya sonrası fəaliyyətinizi məhdudlaşdıra bilər. Doktorunuzun göstərişlərini dəqiq şəkildə təqib etdiyinizə əmin olun. Mama doktorunuz sizi təmizləməmişə qədər tampon istifadə etməməli və ya cinsi əlaqədə olmalısınız.
Doğum sonrası kontrolünüzü perineumun düzgün bir şəkildə yaxşılaşmasını təmin etmək üçün əmin olun.
Mənbə:
Epizyotomiya. Johns Hopkins Tibb Səhiyyə Kitabxanasının veb səhifəsi.