Saçlarınızın itkisinə səbəb olan stress varmı?
Telogen effluvium, yalnız androgenetik alopesiya sonrası baş verən, saç tökülməsinin ikinci ən məşhur səbəbidir. Telogen effluviumu daha yaxşı başa düşmək üçün, saç haqqında bir neçə faktları nəzərdən keçirin:
Hər hansı bir zamanda, saç dərinizə fərdi saçlar müxtəlif mərhələlərdədir; bəziləri böyüyür, başqaları isə istirahət edirlər.
- Normalda, təxminən 90% saç anagen adlanan böyümə mərhələsindədir. Tək saç bir neçə ildir böyümə mərhələsində ola bilər və hər ay yarım intensivlik yarada bilər.
- Qalan 10% -i telogen olan istirahət mərhələsindədir. Telogen mərhələsində hər saçları qidalayan, yeni bir saç istehsal etmədən və böyümənin yenidən başlamasından əvvəl istirahət etmək üçün saç follikülünə imkan verir.
- Telogen mərhələdə saçlar tökülür.
Buna görə hər gün təxminən 100 tüyü itirmək normaldır. Lakin, telogen effluvium normal istirahət daha çox tüyləri istirahət mərhələsinə (telogen) daxil və tökülür. "Effluvium" sözü latın dilində "axan" deməkdir və bu itkinlik tez-tez yaşayanlara çox narahatdır.
Telogen effluviyanın səbəbləri
Fərqli stress növləri, istirahət mərhələsinə daxil olmaq üçün normadan çox tüylərə səbəb ola bilər, nəticədə telogen effluviumda görülən saç tökülməsinə səbəb olur.
Telogen effluviumun ümumi səbəbləri bunlardır:
- Doğuş
- Yüksək atəşə səbəb olan xəstəlik
- Cərrahiyyə
- Şiddətli emosional stress
- Əhəmiyyətli kilo
- Balanssız pəhriz
- Müəyyən dərmanlar (beta blokerlər, antikoaqulyantlar və antidepresanlar daxil olmaqla)
- Doğum nəzarət həbini dayandırmaq
Saç tökülməsinin tetiği ümumiyyətlə saç dökülməsindən 3 ay əvvəl baş verir, çünki adətən bir saçın anagendən telogenə getməsi üçün uzun sürür. Bəzi hallarda heç bir tetikleyici müəyyən edilmir.
Əlaqəli simptomlar
- Saçların diffuz incələşməsi - bu, saç dökülməsinin bir neçə baldır ləkələrindən çox deyil, bütün baş dərisi boyunca baş verdiyini bildirir
- Saç tökülməsi, bədəninizin digər yerlərdə olduğu kimi, silah və künc sahələrində də fərqlənə bilər
- Dərinin qaşınma, ağrı və ya qızartı kimi digər əlaqəli simptomları yoxdur
Diaqnoz necədir
Sizin dermatoloq və ya birincil qayğı həkiminiz ətraflı müalicə tarixinə, əlamətlərin təsvirinə və baş dərinizin və saçın müayinəsinə əsaslanaraq vəziyyəti təsvir edə bilər. Saçınızı yumşaq bir şəkildə çəkə bilər və saçların nə qədər tükəndiyini və saç dövrünün hansı mərhələsində olduğunu görmək üçün baxın.
Tiroid hormon , dəmir, vitamin B12 və folik turşu səviyyələrini ölçmək üçün qan testləri tələb edilə bilər ki, bunlar saç dökülməsinin bir səbəbi olaraq anormalliyini aradan qaldırmaq üçün.
Saç tökülməsinin başqa bir növü olduğundan şübhələndiyinizdə, dərinin dərin biyopsi də faydalı ola bilər.
Saç zərərinin müalicə variantları
Telogen effluvium üçün heç bir müalicə tələb olunmur, çünki özü yaxşılaşır. Saç foliküllərinə daimi ziyan yoxdur və itkinlərin yerində yeni tüylər yetişir.
Bu xüsusilə doğuş və ya sağaldığınız bir xəstəlik kimi qısa müddətli səbəblərdən ötəri hallarda doğru olur. Telogen effluviumun bədənin davamlı stress və aşırı məhdudlaşdırıcı bir pəhriz və ya kronik emosional stress kimi səbəb olduğu hallarda, əsas səbəbi həll edilincə, saç dökülməsi dayana bilməz.