Emziren Moms, Uykusuzluğa kömək edən Prolactin çıxarır
Yeni valideynliyə uyğun olan yuxu məhrumluğu əfsanəvidır, belə ki, yatağa yatdıqda yuxusuzluq üçün müalicə ehtiyacı olan yeni anaların düşüncəsi qeyri-mümkün görünür. Ancaq bu deyil. Bir ovuc əleyhdarlıq (OTC) yuxu yardımı anaların emzik üçün təhlükəsiz hesab edilir, ancaq bu preparatlar onların körpələrinə təqdim etdiyi potensial riskləri və yan təsirləri ilə onların ehtiyaclarını balanslaşdırmalıdırlar.
Mantıksız bir şeydir ki, hər gün bir neçə saatda südünü südüləndirən və ya süd verən qocalar, asanlıqla bir şans verildikdən sonra asanlıqla yatma rejiminə keçər. Ancaq yuxu borcunun qaldırılmasına baxmayaraq, onların istirahətləri, doğuşdan doğan narahatlıqdan şikayətlənmiş döşlərdən yeni doğum rolundan narahatlığa qədər hər şey tərəfindən asanlıqla pozula bilər.
Prolactinin rolu
Ancaq emzikli analar ancaq emzik etməyənlərə nisbətən dinc bir yuxu üçün üstünlük təşkil edirlər. Hormon prolaktin, hemşirelik zamanı salıverilir ve annelerde rahatlama duygusunu ve sakinliği artırır. Ən çox yeni analar, ABŞ Mərkəzləşdirilmiş Xəstəliklərin İdarə Edilməsi və Müalicəsi Mərkəzlərinə görə, bəzi hallarda bir müddət süd verməyə üstünlük verirlər, təxminən 43% -i hələ də 6 aylıq uşaqlarını və 21% -ni hələ 1 yaşlı uşaqlarını qocalırlar.
Antihistamin bazlı yuxu yardımlarının təhlükəsizliyi
Çox OTC yuxu köməkçiləri antihistaminikləri ehtiva edirlər, adətən, soyuqdəymə və allergiya simptomları ilə mübarizə aparırlar, məsələn hapşırma, qaşınma və mucus istehsalı, ancaq antigistaminlər yuxusuzluğa səbəb olur və onları yuxusuzluq üçün faydalı edir.
Bu yuxu köməkçiləri, həyəcanını artıran beynində kimyəvi bir xəbərdar olan histamini basmaqla çalışır.
Qısa dövrlər üçün, əksər hallarda OTC antihistaminiklərində aşkar olunan iki aktiv maddə əmizdirən analar üçün təhlükəsizdir. Bu təsirli maddələrdən istifadə edən OTC yataq yardımları istifadə olunarsa, onların istifadəsi məhdudlaşdırmalı və uşağın yuxusuzluğu üçün nəzarət edilməlidir.
Bu aktiv maddələr Xlor-Trimeton və Aller-Xlorda olan klorfeniramin və Benadryl və Diphenhistdə olan difenhidramindir. Diphenhydramine ən çox yayılmış yuxu vasitələrində istifadə olunur. Bəzi dərmanlar Nitol və ya Sominex kimi tək difenhidramin, digərləri Tylenol PM (asetaminofen və difenhidramin) kimi ağrı kəsiciləri ilə birləşdirir.
Ancaq ananızın anası aspirin ehtiva edən birləşmələri götürməməlidir. Qidalanma qabiliyyətləri səbəbiylə aspirin bəzən ana südü ilə doğulmuş uşaqlarda dəsmal və ya qanaxma anormalliklərinə səbəb olur. Bəzi ekspertlər, xüsusən də uzun müddətli Aleve (naproxen) istifadə edilməsinə qarşı məsləhət verirlər, çünki dərman tədricən bir körpə orqanında yığa bilər.
OTC yuxu müalicəsinin uzun müddətli istifadəsi
Amerika Ailə Akademiyası Akademiyasına əsasən, ana südü ilə müalicə müddətində yuxuya kömək etmək üçün antihistaminiklər istifadə edilmir, çünki onların aktiv maddələr sut istehsalına mane ola bilər. Onlar həmçinin kədərlənmə, ağlama, sedasiya və ya yuxu problemləri kimi mənfi təsirlərə səbəb ola bilər.
OTC yuxu aparatlarından əhəmiyyətli mənfi təsirlər böyüklər üçün də nəticələnə bilər. Bu problemlər baş ağrısı, gündüz yuxululuq, yorğunluq, başgicəllənmə, kabızlık, qusma, əzələ zəifliyi, sinir və ya qaşınqıdır.
Anne sütunu zamanı hər hansı bir OTC dərmanı almadan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
Mənbələr
"Emzirmə: Sık Sorulan Sorular." cdc.gov . 27 İyul 2007. Xəstəliklərin İdarə Edilməsi Mərkəzləri. 5 fevral 2009-cu il
"Emzirmə Giriş". sutterhealth.org . Sutter Sağlamlıq Sistemi. 18 fevral 2009-cu il
"Hamiləlik və emzirmə zamanı dərmanlama pozuntuları: Tez-tez verilən suallar." cdc.gov . 29 oktyabr 2004. Xəstəliyə Nəzarət Mərkəzləri. 3 fevral 2009-cu il
"OTC dərmanları və necə işləyirlər?" ailədoctor.org . Mart 2008. Amerika Ailə Həkimi Akademiyası. 3 fevral 2009-cu il
"OTC Məhsulları və Müəyyən Xəstə qrupları." aafp.org . 2009-cu ildə Amerika Ailə Həkimi Akademiyası. 3 fevral 2009-cu il
"Çox sayda dərmanlar: Sizin üçün nə haqlıdır?" fda.gov . 7 Mart 2006. ABŞ Qida və Dərman İdarəsi. 3 fevral 2009-cu il.
"Siyasi Bəyanat: Narkotik və digər Kimyəvi maddələrin İnsan Sütünə Aktarılması". aappublications.org . 2001. Amerika Pediatriya Akademiyası. Pediatriya 108: 3 (2001): 776-789.
"Hamiləlik və Yenidoğan Sağlamlığı Təhsil Mərkəzi: Dərmanlar, Otlar və Diyetik Əlavələr." marchofdimes.com . Aprel 2008. Dimes mart. 3 fevral 2009-cu il