Menstrual Migren Baş Ağrılarına Baxış

Sizin dövründə baş ağrısı var? Menstrual migren ola bilər

Əvvəllər və ya dövründən sonra baş verən migren baş ağrısı varmı? Baş ağrınız da adet dövründə digər vaxtlarda da baş verir? Əgər belədirsə, ehtimal ki, menstrual migren kimi tanınır.

Menstrual Migren

ABŞ-da qadınların təxminən 18% -i migrenlardan əziyyət çəkir. Bu qadınların əksəriyyəti 35 yaşından əvvəl ilk migren bildirir.

Bu qadınların təxminən yarısı migren və menstruasiya arasında bir birlik olduğunu söyləyir.

Əgər dövrünüzə münasibətiniz olan bəzi baş ağrılarından əziyyət çəkirsinizsə, sizdə menstrual migren kimi istinad edilir. Bu dövrü əhatə edən baş ağrısı daha da təsnif edilə bilər:

Saf Menstrual Migren

Saf menstrual migren, yalnız 1-2 gün əvvəl və ya dövrün başlanmasından sonra baş verən bir migren baş ağrısıdır. Saf menstrual migren aurasızdır. Peyğəmbərlik migreninin diaqnozunu aparmaq üçün, menstrual dövründə başqa zamanlarda migren xəstəliyindən əziyyət çəkə bilməzsiniz. Ayrıca, baş ağrısı dövrünün 60% -dən çoxunda baş verməlidir. Menstrual migren olan qadınların təxminən 10% -də təmiz menstrual migren meydana gəlir, digər menstrual migren növü, menstrually bağlı migrenlərdən daha az ümumi olur.

Menstrually bağlı migren

Döngünüzün digər dövrlərində migrendən əziyyət çəkirsinizsə, dövrünün ətrafındakı hüceyrə ilə əlaqəli bir migren kimi tanınırsınız.

Menstrually bağlı migrenler, dövrünün başlanğıcından 1-2 gün sonra baş verən bir migren baş ağrısıdır. Bu migrenler, dövründəki digər migrenlerinizin aura ilə əlaqəli olmasına baxmayaraq, aurasızdır. Yenə də, bu migrenler sizin dövrünün 60% -dən çoxunda baş verməlidir.

Sizin Cycle Chart baxın Sizin baş ağrısı

Baş ağrınızı doktorunuzla müzakirə etməzdən əvvəl başınızın dövrünə bağlı olaraq diaqnoz qoyulması yaxşı bir fikirdir. Əgər siz artıq bir adet dövrü təqviminiz yoxdursa, indi bir başlamaq üçün yaxşı bir zaman. Baş ağrısı olduğunuz təqdirdə həkiminiz, menstrüel migrenlərlə əlaqəli olub-olmaması da daxil olmaqla, baş ağrınızın hansı növünü müəyyənləşdirməsinə kömək edə bilər.

Menstrual migrenler izolyasiya zamanı baş verə bilər və ya Premenstrual sindrom (PMS) şikayətlərindən biri ola bilər. PMS-in digər simptomları aşağıdakılardır:

Menstrual migren də ağrılı dövrlərlə əlaqələndirilə bilər.

Müalicə variantları

Kəskin migren hücumunun müalicəsi menstrual migrenlər üçün eynidır, çünki qeyri-adet migrenləri üçündir. Bir adet menstrual migrenni idarə edən ilk strategiya, sərin və qaranlıq bir otaqda istirahət etməkdir. Bəzi qadınlar güclü fincan qəhvə və ya kofein ilə böyük uğur qazanacaqlar, baxmayaraq ki, bu iş nə qədər aydın deyil.

Birinci dərəcəli dərmanlar ağrı kəsici və antiinflamatuar maddələrdir:

Bəzi qadınlarda migrenə xüsusi müalicə tələb olunur:

İlaçlar və əsas həyat tərzi dəyişikliklərindən əlavə, migren idarə olunması üçün digər tamamlayıcı və alternativ tibbi variantlar mövcuddur.

Döngə nəzarət ilə menstrual miqrasiyanın idarə edilməsi

Bəzi menstrual migren variantları ilə əlaqədar bir şikayətiniz olub-olmadığını müəyyənləşdirmək üçün ən vacib səbəb, bu növ miqrenlərin aradan qaldırılmasına və ya azaldılmasına kömək etmək üçün strategiyaların olmasıdır.

Hormon səviyyələrindəki tsiklik dəyişikliklər menstrual migren üçün əhəmiyyətli bir tetikleyicidir. Bu hormon dalğalanmalarını azaldan dərmanlar menstrual migreni, xüsusən saf menstrual migreni inkişaf etdirmək üçün göstərilmişdir.

Bu strategiyanın ən çox yayılması oral kontraseptiv həbin davamlı istifadəsidir. Hormon üçün tetikleyici olan bu tənzimləyici yumurtlama, yalnız doğum nəzarət həbinin siklik istifadəsi ilə əlaqəli hormonun azad həftəsini aradan qaldıraraq estrogen səviyyələrini saxlayır. Lakin, menstrually əlaqədar migren varsa, estrogen ehtiva edən oral kontraseptiv həb sizin dövründə digər dəfə migren hücumları artırmaq və ya bir aura səbəb ola bilər. Əgər doğum nəzarət həbində olduğunuz zaman migreninizin və ya auranın pisləşməsini inkişaf etdirirsinizsə, bu barədə səhiyyə təminatçınızdan xəbərdar olmanız vacibdir.

Şifahi kontraseptiv həb sizin migreninizi düzəlməsə, doktorunuz ovulun qarşısını almaq üçün dövrünün luteal fazında və ya yüksək doza progestinləri və ya GnRH agonistləri zamanı estrogen əlavə kimi digər hormon dərmanları ilə sizinlə müzakirə edə bilər. Həkiminiz hormonların və analjeziklərin və ya migrenə xüsusi dərmanların birləşməsindən istifadə edərək, migreninizin dövrünün təyini ilə mübahisə edə bilər.

Bir sözdən

Migren baş ağrıları çox zəif ola bilər. Baş ağrınızın menstrual dövründə baş verdiyi zaman izlərinizi saxlamanız sizin əlamətlərinizi daha yaxşı idarə etməyə kömək edə bilər.

Həmişə olduğu kimi, sizin başlama dövründə baş verən hər hansı bir baş ağrısı və ya əlaqəli simptomları səhiyyə təminatçınızla müzakirə etməyinizə əmin olun.

Andrea Chisholm, MD tərəfindən yeniləndi.

> Mənbə:

Sacco, S., Ricci, S., Degan, D., & Carolei, A. (2012). Qadınlarda migren: hormonların rolu və damar xəstəliklərinə təsirləri. Baş ağrısı və Ağrı Günü , 13 (3), 177-189. http://doi.org/10.1007/s10194-012-0424-y