Iliac Crest'ın anatomiyası

Təsvir, funksiya və mümkün yaralanmalar

Əlinizi ürəklərinizə qoyduğunuzda, onlar, hip sümüklərinizin ilik çayında, pelvis kəmərinizin ön və xarici hissələrindədirlər. İlyak səthi iliumun qalın əyilmiş yuxarı sərhədi, pelvisdə ən görkəmli sümükdür. İlyak çatı ön tərəfə içəri girir, içəriyə yuvarlaqlaşdırılır və arxa tərəfdən dartılmış, yuvarlaqlaşdırılır.

Əlinizi əllərinizi belinizə itələyərək, sümük hissini hiss etdirərək, aşağı və ön tərəfə doğru itələməklə ilik krestini hiss edə bilərsiniz.

Kalçanızın nə qədər geniş olduğunu düşündüyünüz zaman, yəqin ki, bir tərəfdən ilik yamacından olan məsafəni digərinə düşünürsünüz.

Sinonimlər: ilium, hip sümükləri

Iliac Crest'ın anatomiyası

İlyak sümük iliyinin qanadının yuxarı sərhədi, pelvik kəmərin xarici və yuxarı hissəsidir. Anterior superior iliak orqanından posterior yuxarı iliak omuruna doğru davam edir. Daxili və xarici dodaqları var.

İlyak krestinin en geniş nöqtəsində ilik tüberkülü var. İlinotibial qrupun hipə verdiyi yerdir. İlinotibial band, uzanır, qaçırır və yanal olaraq hipi döndərir və dizi sabitləşdirən əzələləri bağırır.

Qaraciyər və əsas əzələlərin çoxu ilik çəmənliyinə əlavə olunur. Bunlara daxili və xarici qarın oblique əzələləri, düzbucaqlı əzələlərin, latissiums dorsi, transverus abdominis və tensor fasciae latae daxildir.

Iliac Crest - Bone Marrow və Bone Grafts

Sümük iliyi biyopsi və ya hədiyyə üçün məhsul lazım olduqda, həkimlər qırmızı sümük iliyinə getməyi üstün tutur. Çox asan tapmaq və böyük bir ilik təchizatına sahibdir. Bu, həmçinin peyvənd üçün sümük yığmaq üçün istifadə olunan bir saytdır. Həkimin beyin sancısı sıxısı üçün bel ağız boşluğunu (spinal tap) yerinə yetirmək lazımdırsa, onda iynə boşluğuna yerləşdirdikləri L4 lomber vertebra tapmaq üçün markerdir, çünki ilik çöküntüsünü tapırlar.

İlyac Crest'e hip pointer yaralanması

İdmançıları hip-pointer zədələnməsini təmin edərkən yalnız ilıq şist ilə tanış ola bilərlər. Bu, ən çox əlaqəli idman və ya xizək zamanı qəza halında olur. Kalça üçün birbaşa zərbə sümüyə, əzələ və fasiyaya bənzəyir. Çox ağrılıdır. Qarın əzələlərinin yerləşdiyi yer olduğu kimi, ağrı da normal fəaliyyətlər zamanı, gəzinti, gülmə və öskürək zamanı hiss edilə bilər. Müalicəvi müalicə və ağrı rahatlığı ilə özünü müalicə etmək üçün vaxt verilməlidir.

İlyac Crest'e ziyan verməmək üçün Hip Yastıqları

Futbol və xokkey idmanlarında idmançılar bir oyun və ya təcrübə zamanı bir hip göstəricisi almaq riskini azaltmaq üçün hip yastıkları geyə bilərlər. Bu padding, onu qoruya bilmək üçün ilik kənarına yerləşdirilir. Pedlər futbol və xokkey şalvarlarına xüsusi hazırlanmış qolları daxil ola bilən yüngül plastik material ola bilər. Digər idman və fəaliyyətlər üçün, onlar yalnız doğru sahələrdə kompressor şortları dizayn edilə bilər.