Yəqin ki, yemək yeyən kimi görünür, MS inkişafı ehtimalı təsir göstərmir.
Çoğumuz , Swank Diet , Best Bet Diet və Wahls Protokolu daxil olmaqla, MS'li insanlara bir neçə müxtəlif diyet olduğunu bilirik. Bir çox nevrologiya xəstəlik inkişafında və ya əlilliyində hər hansı bir fərq yaratmaq üçün heç bir pəhrizin ciddi elmi tədqiqat vasitəsilə sübut olunmayacağına işarə edir.
Çoxlu sklerozumuzla xüsusi bir şəkildə yemək xəstəliyin inkişafını yavaşlatmaq və ya ən azı bayda əlamətlərini saxlayacağımıza ümid bəsləyir.
Mən, əsasən, südsiz, dəm qazsız və özü olmayan, demək olar ki, heç bir şəkər və ya işlənməmiş qidaları olan bir rejimi təqib edirəm, nə etdiklərimdən imtina edəcəyəm. Buna baxmayaraq etiraf edəcəyəm ki, çox miqdarda zeytun yağı, hindqozu yağı və qırmızı ət daxil olmaqla çox miqdarda yağ yeyin. Mən kofein deyiləm, amma bəzi spirt içirəm. Mən Paleo Dietinə (cavemen şərab içsəydi) olduqca bənzəyir. Mənim üçün işləmək kimi görünür və mən onları yeməkdə daha pis (və ya daha yaxşı) hisslər yarada bilən şeyləri fərq etdiyim kimi, mən də onu bəxş edirəm. Ancaq keçmiş keçmişdə yediyim bir şey mənim inkişaf edən MSə kömək edirmi?
2014-cü ildəki birgə ACTRIMS-ECTRIMS Yığıncağında "Dördlü skleroz riski ilə əlaqəli olmayan diaqnoz nümunələri" adlı sessiyanı görmək istəmirdim, çünki elmi bir görüşdə təqdim olunan MS inkişafına ümumi dietin təsiri haqqında məlumatı heç vaxt görmədim - Bu günə qədər edilən ən çox araşdırma bir pəhrizin (məsələn, yağ və ya duz kimi) müəyyən komponentlərinin təsirinə və ya əlavə təsirlərə yönəldilmişdir.
Tədqiqatçılar onilliklər ərzində təqib olunan 185,000-dən çox qadından ibarət olan məlumatları əhatə edən Tibb bacısı Cohort Study I və II kimi tanınan böyük kohort tədqiqatlarından məlumatları araşdırdılar. Onların pəhriz vərdişləri hər dörd ildə verilmiş bir sorğu ilə müəyyən edilmişdir. Tədqiqatçılar bir neçə müxtəlif pəhriz modelləri tətbiq edə və qadınlara cavablarına əsasən "skor" verə bildilər.
Məlumatların toplandığı müddət ərzində 480 qadın MS-yə təyin edilmişdir.
MS'yi inkişaf etdirən qadınların pəhriz skorları, etməyənlərin puanlarıyla müqayisə edildikdə, həqiqətən fərq olmadığı ortaya çıxır. Başqa sözlə, sağlam bir pəhriz olan qadınlar MS-yə zəif yeyənlər kimi inkişaf etmək şansına sahib idi.
Maraqlıdır ki, əvvəlki tədqiqatlar göstərir ki, piylənmə MS, xüsusən gənc qadınlar üçün risk faktorudur. Bir tədqiqat göstərir ki, 18 yaşı olan obez qadınlar obez deyil, MS inkişafı riski iki dəfə çox idi. 7-10 yaşları arasında son dərəcə obez olan gənc qızlar, həyatın sonrakı dövründə MS inkişafı üçün dörd qat riskli olduğunu göstərmişdir.
Aşağı xətt: Bu günə qədər, biz etdiyimiz və ya yemədiyimiz bir şey kimi görünmür, bizdə MS var. Lakin bu sahədə daha çox araşdırma tələb olunur. Şişmanlıq məlumatları maraqlıdır və MS olan xəstələr mütəmadi olaraq oruc vasitəsilə kilo verməklə simptomları və xəstəliklərin inkişafını azalda bilərlər. Ona bir dəvət qalacağıq.