Misophonia haqqında nə bilməliyəm?

Səsli səs həssaslığı sindromu adlanan Misophonia, sanki "səs nifrəti" deməkdir ki, zəif başa düşülən bir vəziyyətdir. Misophonia olan insanlar müəyyən "tetikleyici" səslər üçün həddindən artıq və tez-tez emosional şəkildə reaksiya verirlər. Reaksiyalar şiddətlə boğulan bəzi şəxslər ilə narahatlıqdan, qaçaraq və hətta qəzəbdən ibarətdir.

Tetikler

Misophonia bəzən hiperkuşis adlı bir vəziyyətlə müqayisə edilərkən, misophonia tetikleyicileri yumşaq gündüz səsləri olur, əslində onların əksəriyyəti bədən funksiyalarını ehtiva edirlər.

Aşağıdakılar ümumi tetikleyicilerdir:

Qeyd etmək vacibdir ki, səsin yawning və ya dodaqların şifrəsi kimi vücudun funksiyaları tez-tez başqa bir şəxs tərəfindən istehsal edildiyi zaman cavab verir. Hyperacusis kimi, misophonia ilə bir çox insanlar da tinnitus əziyyət çəkir.

Tetikleyici Seslere Cavablar

Bu tetikleyicilere misophonia ilə bənzər bir cavabı tez-tez "avtonom" adlanır və bəzən bədənin "mübarizə və ya uçuş" reaksiyalarına nisbətən müqayisə edilir. Mübarizə və ya uçuş reaksiyasına da kəskin stress reaksiyası deyilir. Bədənin təhdid kimi gördüyü bir vəziyyətə cavab vermənin təbii yoludur. Bədənimiz avtomatik olaraq hormon adrenalin və norepinefrin azad etməyə başlayır ki, bu da ürək dərəcələrinə və tənəffüs dərəcələrinə səbəb olur.

Bu da əzələlərin sıxılmasına və qan damarlarımızı sərtləşdirməyə, şagirdlərimizi genişləndirməyə və ətrafımızdan daha çox xəbərdar olmaq və daha çox xəbərdarlığa səbəb olur. Bədənin təhdid kimi gördüyü stimullara cavab vermək üçün hazırladıqları bu üsul. Mizofonalı bir insanın niyə tetikləyici bir səsə bənzər bir şəkildə cavab verə biləcəyi aydın deyil, lakin tədqiqatçılar bu cavabı məcbur edirlər.

Bu xroniki vəziyyəti olan insanlar tez-tez səs-küy səslərinə cavab olaraq çaxnaşma, qəzəb və narahatlıq hisslərini bildirirlər.

Misfonikadan əziyyət çəkənlər, səs-küylərin törədilməsinə məruz qalmamaq üçün uzun müddətə gələ bilərlər. Onlar özlərini sosial cəhətdən təcrid edə bilərlər və ya maraqlı meteoroloji mexanizmləri icad edə bilərlər. Bəziləri kulaklıkları geyə bilər və ya tünd səsləri boğmaq üçün başqa səslər çıxara bilər.

Zəif anlaşılan vəziyyət

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, misophonia zəif başa düşülmüş və araşdırılmamış vəziyyətdədir. Mezofoniya termini 2000-ci ilə qədər vəziyyəti təsvir etmək üçün yaranmamışdı, baxmayaraq ki, vəziyyət selektiv səs həssaslığı sindromu kimi daha əvvəl təsvir edilmişdir. 2011-ci ildə baş verən narahatlıqla əlaqədar milli xəbərlər yayımlanan bir neçə xəbərdən bu yana narahatlıq anlayışı artdı. Qısa müddət sonra televiziya sahibi Kelly Ripa, televiziyada televizora dedi ki, o da misophonia ilə əziyyət çəkir.

Bozukluğun artdığına dair məlumatlara baxmayaraq, çox kiçik tədqiqatlardan və iddialardan gələn məlumatların çoxu ilə misophonia haqqında araşdırma çox məhduddur. Epidemioloji sübutlar da yoxdur. Bəzi araşdırmalar göstərir ki, misophonia xəstəliyi peşəkarlar tərəfindən düşünülmüş daha çoxdur, lakin bir çox insanlar yalnız müalicə üçün müraciət etməyən yumşaq simptomları var.

2011-ci ildən etibarən misophonia üçün müəyyən bir diaqnostika meyarı yox idi, lakin 2013-cü ildə təklif olunan diaqnostika meyarları çap olunmuşdur və tədqiqatçılar bu xəstəliyin ayrı-ayrı və ayrı-ayrı psixiatrik pozğunluq kimi təsnif edilməsini təklif etdilər. Hal-hazırda misophonia üçün müəyyən bir müalicə yoxdur.

Mənbələr:

Colorado Tinnitus və Eşitmə Mərkəzi. Misophonia.

Misophonia.com. Misophonia nədir?

NCBI. Misophonia: Fizioloji Tədqiqatlar və Case təsvirləri.

Dərman cədvəli. Misophonia Awareness.

Psixologiya Bu gün. Misophonia: Gündəlik səslər ilə qəzəbləndi.

Psixologiya Dünyası. Stress: Fight və ya Uçuş.