Sizin dövründə yumşaq krampları yaşamaq normaldır və yaxşı xəbər, bu krampların adətən istilik yastığı və ya əks-ağrısız ağrı kəsici kimi sadə müalicə ilə asanlaşdıra bilər.
Ancaq bəzi qadınların adet qoruları bu əsas vasitələrlə daha yaxşı hiss edə bilməz. Bu vəziyyət sizin üçün vacibdirsə, həkiminizlə randevunun edilməsi vacibdir.
Bu yolla, yalnız layiqli ağrıları aradan qaldırmaqla yanaşı, başqa bir şeyin olmadığı da təmin olunur.
Menstrual krampları anlama
Sizin müddəti ilə bağlı ağrı keçirməyin tibbi müddəası dismenore və iki növ var: primer və sekonder dismenore.
İbtidai dismenore
Amerika Kardioloqlar və Ginekologlar Kollecinin (ACOG) məlumatlarına görə ayda bir-iki günə qədər ağrı keçirən qadınların yüzdəindən çoxu ağrılar. Başqa sözlə, menstrüel kramp çox yaygındır.
Bağırsağın döşəməsi içərisində prostaglandin istehsalı menstrual krampların arxasındakı günahkardır. Ümumiyyətlə, menstruasiya başlamazdan əvvəl prostaglandin səviyyəsinin uterusda yüksəlməsinə baxmayaraq, qadınlar ümumiyyətlə dövrünün ilk günündə kramp edirlər. Uterusun qanaması və qanaması davam edərkən, prostaglandin səviyyəsi aşağı düşür və bununla birlikdə kramplar azalır.
Qeyd etmək maraqlıdır ki, menstrual kramplar adətən menstrual dövrlərə, uşaqlıq dövrünə və ya erkən yaş dövrünə qədər başlayan zaman başlayır.
Ancaq bir çox qadınlarda, kəkliklər daha yaşlandıqda daha az ağrılı olur.
Orta Dysmenoreya
İkincil dismenore, bir qadının menstrüel kramp etdiyi, rahim içində prostaglandin səviyyəsinin yüksəlməsindən deyil, başqa bir tibbi vəziyyətdən deyildir. İkinci dərəcəli dismenorea səbəb ola biləcək şərtlərə nümunələr daxildir:
- Endometrioz
- Uterin Fibroids
- Adenomiyoz
Əsas dismenoredan fərqli olaraq, ikincil dismenore daha sonra həyatda baş verə bilər və dövrlərlə bağlı ağrı bir qadının daha böyük olmasına baxmayaraq daha yaxşı, daha pisləşməyə meyllidir. Bundan başqa, ibtidai dismenoreya ağrısı yalnız bir və ya iki gün davam edərsə, ikincil dismenore tez-tez müddəti keçdikcə pisləşir. Əslində, bir qadın dövrünün ağrısı, hətta menstrual qanaxma sona çatdıqdan sonra da davam edə bilər.
Menstrual krampların qiymətləndirilməsi
Diqqətli bir müalicə tarixinin alınması və pelvik imtahan daxil olmaqla fiziki müayinə aparmaqla yanaşı, həkiminiz ürək-damar orqanlarına (yumurtalıq, uterus və fallop tüpləri) daha yaxından baxmaq üçün ultrasəs sifariş edə bilər. Ultrason fibroidləri aşkar etmək üçün xüsusilə faydalıdır. Daha az yaygın olaraq, həkiminiz üçün pelvis içərisində olan orqanları araşdırmaq üçün əməliyyat lazımdır.
Bundan əlavə, həkiminiz hamiləlik testini tövsiyə edə bilər, çünki kramp və qanaxmanın birləşməsi aşağı və ya ektopik hamiləliyin göstəricisidir.
Menstrual spazmı müalicəsi
İskrofen kimi qeyri-steroid antiinflamatuar (NSAİİ), ürəkdəki prostaglandin səviyyələrini azaldıqca dismenore müalicəsi üçün məsləhət görülür. Qanaxma, mədə ülserləri, böyrək və qaraciyər problemləri kimi mənfi təsirə səbəb ola biləcəyi üçün NSAİİ'leri ilk dəfə həkiminizlə müzakirə etməkdən əmin olun.
Kombinasiya doğum nəzarət (məsələn, həb, yama və ya vaginal üzük), həmçinin progestin üsulları (məsələn, intrauterin cihaz və ya implant) də dismenore müalicəsində kömək edə bilər.
Əlbəttə ki, alt karnınıza bir istilik yastığı tətbiq etmək kimi qeyri-metodik müalicələr də var. Maraqlıdır ki, manevr kramplarını aradan qaldırmaq üçün məşqlər tapılmışdır.
İkincili dismenore ilə diaqnoz qoyursanız, həkiminiz, sizin menstrüel kramplarınızı azaltmaq üçün əsas şərtləri müalicə edəcəkdir. Məsələn, hormonal doğumdan istifadəsi endometriozis müalicəsi üçün təyin oluna bilər və əgər miyom ağrıya səbəb olarsa, əməliyyatla çıxarılmalıdır.
Nəhayət, bəzi qadınlar ağrılarını yatırmaq üçün tək başına ya da dərman vasitələrinə əlavə olaraq müalicələri (məsələn, akupunktur və ya yoga) seçir, baxmayaraq ki, faydalılığını dəstəkləyən sübutlar məhduddur.
Bir sözdən
Sonda, menstrual kramplarla qarşılaşdığınız halda, xüsusilə sadə strategiya ilə asanlaşmır və / və ya adet süreniz boyunca davam etdiyində doktorunuzu görmək mantiqlidir.
Əlbəttə ki, hər zaman yeni və ağır pelvik və ya aşağı qarın ağrısı yaşayırsınız, bir həkim təyin etməsini gözləyin. Bu halda dərhal tibbi müalicə olun.
> Mənbələr:
Amerika Kardiyoloji və Ginekoloqlar Kolleci. (2015). Tez-tez verilən suallar: Dysmenoreya: Ağrılı dövrlər.
> Smith RP, Kaunitz AM. (2017). Yetkin qadınlarda ibtidai dismenore: Klinik xüsusiyyətlər və diaqnoz. Barbieri RL, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Yu A. Adolesanlarda ilkin dismenore üçün tamamlayıcı və alternativ müalicə. Tibb bacısı praktikası . 2014 Noyabr 16, 39 (11): 1-12.