Hipertansiyon qadınlar üçün xüsusi problemlər təqdim edir
Hipertansiyon bir çox amerikalılar üçün əhəmiyyətli bir sağlamlıq problemidir. Birləşmiş Ştatlarda təxminən 70 milyon yetkin, təxminən bir üç Amerikalı, hipertansiyonu var. Yüksək təzyiqli amerikalıların yarıdan çoxu yaxşı nəzarətə malikdir. Hipertansiyon, ürək, beyin, qan damarlarını və böyrəklər də daxil olmaqla digər orqanlara ziyan vuran kronik bir xəstəlikdir.
Qan təzyiq ölçülməsində niyə iki ədəd var?
Üst nöqtə sizin sistolik qan təzyiqinizi göstərir, bu da ürəyin vurduğu zaman qan damarlarınızdakı təzyiqin ölçülməsidir. Ürəyiniz yırtıqlar arasında dayanarkən, qan təzyiqi daha aşağıdır. Bu altlıq diastolik qan təzyiqi ilə təmsil olunur.
Riski varmı?
Bir çox qadın özlərini hipertansiyondan immunitet hesab edir. Hipertansiyon riskinin kişilərlə müqayisədə qadınlarda daha aşağı olduğu doğru olsa da, qadınlar menopoza çatanda bu üstünlük ortadan qalxır. Menopozdan sonra qadınlarda estrogen səviyyəsinin azalması kimi qoruyucu təsiri itirilir. Əslində, qadınlar 65 yaşından başlayaraq kişilərə nisbətən daha yüksək hipertansiyon riski daşıyırlar. Qadınlar hətta menopozdan əvvəl hipertenziya inkişaf etdirə bilərlər, baxmayaraq ki, risk azaldılır.
Yüksək qan təzyiqi ürək və ya böyrək kimi orqanlara ziyan verənə qədər əlamətləri və simptomları ilə müşayiət edilmədiyi üçün, yetkinlik dövründə qan təzyiqi nəzarət etmək vacibdir.
Hipertansiyon səssiz bir qatildir, buna görə də həyəcan vermək vacibdir.
Qadınlarda cinsiyyətə xüsusi risk faktorları var
Oral kontraseptivlər bəzi qadınlarda qan təzyiqi artırır. Doktorunuz qan təzyiqini mütəmadi ölçür və tibbi qeydinizdə qeyd edir. Siqaret riskini daha da artırır.
Şifahi kontraseptiv həb qəbul edərkən və siqaret çəkməyi düşünürsəniz, həkiminizlə artan riskin müzakirə olunduğuna əmin olun. Bir çox qadınlarda siqaret və oral kontraseptivlərin birləşməsi təhlükəlidir.
Qadınlar kişilərlə müqayisədə bədən yağının yüksək dərəcəsinə malikdirlər
Qadınlarda bədənin yağ nisbəti yüksəkdir və hipertoniya üçün risk faktorudur. Visseral yağ kimi tanınan qarın dərinləşdiyi yağ hipertansiyon, yüksək xolesterol, ürək xəstəliyi və insulin müqaviməti ilə əlaqələndirilir. Əslində, mərkəzi obeziteyası, yüksək trigliseridlər və yüksək qan təzyiqi ilə xarakterizə olan metabolik sindromun müəyyənləşdirilməsi tədqiqatçılara bu əlaqəni diqqətlə araşdırmağa səbəb olmuşdur. DASH pəhriz kimi diyetlər qan təzyiqi azaltmaq üçün nümayiş etdirildi. Kaloriyi kəsməklə yanaşı, DASH pəhrizi duz istehlakını azaldır, qan təzyiqi nəzarəti üçün başqa bir amil.
Hipertansiyonunuz və hamilə olmağınızdan nə gözləsiniz?
Hipertansiyonunuz varsa və dərman qəbul edirsinizsə, hamilə qalmadan əvvəl vəziyyətinizi doktorunuzla müzakirə edin. Hamileliğiniz artmış qan təzyiqinə səbəb ola bilər və həm sizin, həm də körpə üçün təhlükəli ola bilər. Anjiyotensin reseptor blokerləri (ARB) və angiotenzin çevirici enzim inhibitorları (ACEIs) daxil olmaqla, hamiləlik dövründə ana və körpə üçün təhlükəli ola biləcək bəzi dərmanlar da mövcuddur.
Hamilə qalmadan əvvəl bu dərmanları dayandırmaq vacibdir, ancaq həkiminizlə məsləhətləşmədən hər hansı bir təyin edilmiş dərmanı dayandırmayın. Əgər qan təzyiqinizi idarə etmək üçün həkiminizin tövsiyələrini diqqətlə təqib etsəniz, hamiləlik dövründə sağlam qalmaq və sağlam bir körpə.
Yüksək qan təzyiqi olmadan qadınlarda hamiləlik səbəbli hipertansiyon
Hamiləlik dövründə hipertansiyon inkişaf etdirmək üçün yüksək qan təzyiqi olmadan qadınlar üçün qeyri-adi deyil. Bu, doğuşdan əvvəl bütün qayğıya ehtiyacı olan analar üçün vacibdir. Gestasyonel hipertansiyon olaraq da bilinen PIH, doğumdan sonra genellikle çözülür.
Bu, hamilə olan qadınların 8% -də baş verir və PIH-ni inkişaf etdirən qadınların çoxu ilk hamiləliyindədirlər. PİH preeklampsiyaya, böyrək, qaraciyər və beyin də daxil olmaqla ananın orqanlarına potensial ziyan vurmaqla yanaşı, plasentaya və fetusa zərər verə biləcək bir vəziyyətə səbəb ola bilər. Preeklampsi adətən 20-ci gestational həftədən sonra inkişaf edir. Bəzi risk faktorları hamiləlikdən əvvəl qan təzyiqi yüksəkdir; obezite; 20 yaşdan yuxarı və ya 40 yaşdan yuxarı yaş; bir çox gestasiya (əkizlər və s.); və əvvəlcədən hamiləlikdə preeklampsiyanın tarixi. Preeklampsi olan qadınlarda şişlik və ani kilo, görmə dəyişikliyi və baş ağrısı kimi simptomlar inkişaf edə bilər. Onların idrarında zülal ola bilər. Eklampsiya inkişaf etsə, körpə həyati təhlükəsi olan ağırlaşmaları qarşısını almaq üçün çatdırılmalıdır.