Fiqurdan fərqi ayırmaq
Orada bir çox sivilcə müalicəsi mifləri var, buna bənzərliyin faktını ayırmaq çətin ola bilər. Sevdiyiniz acne müalicə tipi əslində əsaslandırılmış mı?
Mif: Hər gün cildinizi cəsarətlə təmizləməlisiniz
Gerçəklik: Sızanaqlı insanlar, həqiqətən də, dərini təmizləməyə və "gıcırtılı təmiz" hissi əldə etməyə çalışırlar ki, həqiqətən, üzlərini sürtmək məcburiyyətindədirlər.
Kesəkli maddələr, aşındırıcı maddələr olan təmizləyicilər və kaba sürtgələr həmişə sızanaqlı dərilər üçün ən yaxşı seçimdir . Əksinə köməkdən ötəri iltihabı alovlandıran və böhranları pisləşdirən qıcıq yarada bilər.
Sürtünmə və qıcıqlanmanı minimuma endirmək üçün cildinizə nazik müalicə lazımdır. Cildinizi həddindən artıq sürüşdürməyin və ya fırçalamayın. Bu pozğunluqları ifşa etdikdə bu xüsusilə doğrudur.
Mif: tərləmə sizin gözlərinizi təmizləyir
Gerçəklik: tərləmə kimi görünsə də gözeneklərinizi təmizləyir, həqiqətən acne təmizləmək üçün heç bir şey yoxdur. Və tərləmədən dərhal dərhal duş haqqında diqqətli olmadıqda, həqiqətən, breakouts bir artım gətirib çıxara bilər.
Baxın, cildinizin iki fərqli gözenek vardır: sizin tər gözenekli ( suduriferous gözenekli adlanır) və yağ gözenekli (ya da yağlı gözenek ).
Qara başlıqlar və sızanaqlar neft örtüyündə inkişaf edir. Ancaq tər tamamilə fərqli gözenekdən gəlir. Beləliklə, tərləmə dəridən qara nöqtələri və ləkələri itirməyəcəkdir.
Bu tıxanma tıxanma yağlarının və zibil qutularından qurtarmaq üçün ən yaxşı yolu, dəriyə qulluq edən bir mütəxəssis tərəfindən çıxarılmasını təmin etməkdir. Gündəlik bir acne müalicə vasitəçiliyi istifadə edərək geri qayıtmaq.
İşiniz vücudunuz üçün böyükdür, ancaq cildinizə həqiqətən təsir göstərmir.
Mif: Super Quru Dəriyə Qulluq Məhsullarından Yağın Çıxarılması üçün istifadə edin
Həqiqilik: Yağlı dəri bir narahatlıq ola bilər, amma ultra quru dəriyə qulluq məhsulları istifadə etmək ən yaxşı yol deyil.
Cildinizin sağlam olması üçün bəzi yağlara ehtiyacı var. Dərinizi çox qurutmaq, narahatlıq doğurmaq və krekinq kimi öz problemlərinə səbəb olacaq. Peeling, dəri püskürtməyin də hər şeyə yaxşı baxmadığını söyləməyin.
Hiyləgər, hər cür damlacıqdan dərinizi soymadan çox yağ çıxarmaqdır. Bunu etmək üçün ən yaxşı yolu, köpüklü bir təmizləyici istifadə edir ki, bu da cildinizi təmiz hiss edir, lakin çox sıx və quru deyil.
Cildiniz hələ də sevdiyiniz üçün çox yağlı hiss edirsə, büzücü bir əlavə yağ çıxarmaqda kömək edə bilər. Ancaq ancaq dərinizdən artıq yağ çıxarmadığını anlayın ki, sızanaq təmizlənməyəcək.
Sızanaq təkcə çox yağ gətirmir. Digər amillər burada hormonlar , bəzi sızanaqlara səbəb olan bakteriyalar, hətta genlər kimi oynanır. Yalnız dərinizin məhsulu ilə qurudulması bu digər faktorları dəyişdirmək niyyətində deyil.
Mif: Acne Hızlı açmaq, bir çox müalicə istifadə edin və tez-tez istifadə edin
Həqiqilik: Hər fürsətdə sızanaq dərmanlarını örtmək cazibədardır, lakin bunu etmək sızanağı daha sürətli düzəldə bilməz.
Əslində, çox sayda sivilcədə dərman istifadə edərək, çox vaxt istifadə edərək, ya da birdən çox istifadə edərək dərinizə zərər verə bilər. Həddindən artıq quruluq, soyulma, qırmızılıq və qıcıqlanma meydana gətirəcəyiniz üçün ümid etdiyiniz aydın dəri əldə etmək əvəzinə.
Bütün sızanaq dərmanlarına diqqətlə istifadə edin. Xatırlayın ki, nəticəni görmək üçün vaxt lazımdır, buna görə də səbirli olmağa çalışın. Bir neçə aydan çox müalicəni istifadə etdikdən sonra dəri görünən bir inkişaf yoxdur, həkiminizlə danışın.
Mif: Acne haqqında edə biləcəyiniz heç bir şey yoxdur
Reality: Bu gün çox səthi yaxşılaşdırmaq üçün müalicə variantları mövcuddur. Müalicələr topikal kremlər, şifahi dərmanlar və daha çoxdur.
Sızanağınızın yumşaq və ya ağır olmağına baxmayaraq, bir yeniyetmə və ya böyüklər varsa, sizin üçün işləyəcək müalicə var. Dermatologunuzu terapiyanı yaxşılaşdırmaq üçün hansı müalicə üsullarının ən təsirli olacağını öyrənməkdən çəkinməyin.
Acne, əziyyət çəkdiyiniz bir şey deyil. Təxminən hər sızanaq vəziyyəti müvəqqəti vaxt, əzmkarlıq və səbirlə idarə edilə bilər.
> Mənbələr:
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Acne Vulgaris İdarəetmə Qaydaları". Amerika Dermatoloji Akademiyasının jurnalı 74.5 (2016): 945-73.