Əgər yaxınlarda mastektomiya və ya ikitərəfli mastektomiya varsa, məmə və ya məmə qaldırıldıqdan sonra baş verə biləcək müəyyən vəziyyətlərdən xəbərdar olmalısınız. Xəbərdar olmaq, vücudunuzun necə məsləhətləşməsinə və ya cərrahınız tərəfindən görülə biləcəyinə ehtiyac duyduğunuz zaman başa düşməyinizə kömək edə bilər.
Cərrahiyyə sahəsində narahatlıq olacaq; çox vaxt davam edə bilər.
Qoxusu, şişməsi, sızma və ya ağrı kimi hər hansı bir infeksiya əlaməti üçün baxın. Bu simptomlardan hər hansı biri baş verərsə, mümkün qədər tez, döş cərrahınız tərəfindən görülə bilər. Mastektomiya və ya ikitərəfli mastektomiyadan sonra dərhal yenidən qurulmuş olsanız, sizin plastik cərrahınızı simptomlarınızdan xəbərdar etmək lazımdır.
Phantom Meme Ağrısı: Bir çox qadın, tez-tez phantom döş ağrısı nə danışır, bu da məmə qaldırıldığı bölgədə olan bir ağrı hissidir. Phantom meme ağrısı, bir ekstremal amputasyondan sonra phantom ağrısı kimi mastektomi sonrası olur. Təbiət elminin bu fenomenə verdiyi izah budur ki, beyin artıq döş yerində olmasa belə, əməliyyat zamanı kəsilmiş döş sahəsində sinirləri göndərməyə davam edir.
Mənim ikitərəfli mastektomiyadan sonra mənim sağ döşimin olduğu fantom ağrısı yaşadım.
Yeddi ildən sonra mən bəzən həmin ərazidə içəridən sıxılmaq hissi alıram.
Phantom döş ağrısı tez-tez təsvir olunur: Ağrı və narahatlıq, bir sıxılma hissi, pırıl pırıl, sancaqlar və iynələr hissi, bir qarınqalanma və ya yanma hissi.
Bu simptomlardan hər hansı biriniz varsa, özünüzü xəyal qırıqlığına səbəb olan döş ağrısı olaraq təyin etmə; Cərrahınızı çağırın və onu yaşadığınız şeylərdən xəbərdar edin.
Bu simptomların müvəqqəti olub-olmamasına cavab verməyə hazır olun və əgər onlar yuxu qabiliyyətinizə, özünə qayğıya və ya müntəzəm fəaliyyətlərinizi çətinləşdirə bilirlərsə.
Lymphedema : Hamımızın qoluna sıx bir qol kimi göründüyü qadınları geyindirdik. Bu sıxılma qolu deyilir. Bu kolları geyən qadınlar, lenf suyunu yaradan yumşaq toxumaların şişməsi olan lymphedem adlı bir vəziyyətə sahibdirlər. Bu şişkinlik əlamətdə, qolunda, göğsünüzdə və ya orqanizmin kənarında lenf düyünlərinin məmə xərçəngi əməliyyatı və ya radiasiya terapiyası ilə zədələnmiş olduğu yerlərdə baş verə bilər.
Lymphedema haqqında bilmək lazımdır:
- Lymphedema əməliyyatdan dərhal sonra baş verə bilər. Əlinizdə, əlinizdə və ya bədəninizin gövdəsində şişkinlik əlamətləri varsa, cərrahı məlumatlandırın.
- Bəzən lymphedema il davam edə bilər.
- Lymphedema xərçəng müalicəsi bitdikdən sonra aylar və ya illər gözləyə bilər.
- Lymphedema bir həşərat lokma, kiçik yaralanma sonrası inkişaf edə bilər və ya limfa düyünlərinin çıxarıldığı və ya zədələndiyi yerdə yandırır.
- Lymphedema ağrı və digər problemlərə səbəb ola bilər. Bir çox qadınlar rehabilitasiya sahəsində ixtisaslaşan və lenfödem idarəetməsində geniş təlimə malik olan fiziki terapevt və ya həkimə baxmağa kömək edə bilirlər.
Lymphedemin məmə xərçənginə müdaxiləsindən sonra günlər, aylar və ya illər ola biləcəyi üçün limphedemin qarşısını almaq üçün addımlar atmaq vacibdir:
- Dərini qıcıqlandıran və tələsik və yırtıcı cuticles dərhal qayğı hər şey çəkinin.
- Möhkəm uyğun geyim və ya zərgərlik taxmayın.
- Buxar otağı, jakuzi, saunalar və ya çox isti vanna istifadə etməyin.
- Sunbathing yoxdur
- Enjeksiyona yol verməyin, qanınızın çəkdiyini və ya təsirlənmiş qolunuza qan təzyiqinə məruz qalmayın. Əgər ikitərəfli mastektomiya varsa, cərrahınızla bədəninizin hansı hissələrinin bu proseduralar üçün təhlükəsiz istifadə oluna biləcəyini danışın. Məsələn, cərrahım mənim sağ tərəfimdən daha az limfa düyünləri qaldırıldığı üçün gələcəkdə sağ əlimdən alınan bütün qanları olduğunu tövsiyə etdi.
- Tennis, golf və racquetball oynayan, habelə bowling riskli sayılır.
- Ağır çiyin çantaları taxmaqdan çəkinin.
- Milli Lymphedema Şəbəkəsi 8 paketdən çox ağırlığında olan baqqal çanta kimi ağır paketləri və ya obyektləri qaldırmaqdan çəkindirir. Mebel və ya digər ölü çəki ağır qaldırmaq yaxşı bir fikir deyil.
Yenidənqurma işiniz varsa, plastik cərrahınızı hər hansı bir ağrıdan və ya yaşadığınız şişkindən xəbərdar etməlisiniz.
Alıştırma: Əməliyyatdan əvvəl etdiyiniz rutini geri almaq istəyənlər yalnız təbii. Bununla yanaşı, təkrar həyata keçirməyə başladığınız zaman, cərrahınızla və plastik cərrahınızla məsləhətləşməlisiniz. Onların şəfa edərkən hansı məşqlərə uyğun olduğuna dair imzalamaq lazımdır. Sertifikalı Xərçəng İşi Mütəxəssisi üçün müraciət etməyinizi xahiş edə bilərsiniz.