Qan hədiyyəsində sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün alternativ bir yol ola bilər
Yüksək səviyyəli pis xolesterolu varsa, qan bağışlarınızı səviyyələrinizi aşağı sala biləcəyini düşündüyü işlər ilə tanış ola bilərsiniz. Qan hədiyyəsində fövqəladə hallar və tibbi müddəalar üçün qan ehtiyacı olan şəxslərə qidalandırmaq üçün faydalı olmasına baxmayaraq qanınızın bağışlanması səhhətinizə faydalı təsir göstərə biləcəyini eşitmək şad ola bilər.
Amma bu işlər mütəmadi olaraq qanverici olmaq lazım olduğunu sübut edirmi? Bu xülasə ilə, qan hədiyyəsində nəzərdə tutulan faydalar və tədqiqatın onlar haqqında nə dediyi barədə məlumat əldə edin.
Qan Verilməsi Sağlamlıq Faydaları Bildirildi
Qan hədiyyəsinin sağlamlıq faydaları ürək dərəcəsini, qan təzyiqini və çəkisini azaldır. Bəzi tədqiqatçılar da qanınızı bağışla, xolesterol və trigliserid səviyyələrini mütəmadi olaraq aşağı sala biliblər. Lipid səviyyələrini azaltmaq üçün təsirli bir yol ola bilər. Axı qanınızı bağışladığınız zaman, lipidləri qanınızda da bağışlayırsınızmı?
Tədqiqatlar ziddiyyətlidir
Hər bir tədqiqat qan bağışının xolesterolu təsirinə dair razılaşdıqları təqdirdə, həkimlər pis bir xolesterolu olan hər hansı bir xəstəyə qan verən stat üçün çağırırlar. Bununla belə, qan hədiyyəsinin lipid səviyyələrinə təsirini araşdıran və mövcud olanları mübahisəli və mövcud olmayan bir neçə araşdırma var.
Qan bağışlarının təsirlərini araşdıraraq bir araşdırma bağırsaq qanının hər altı həftədə aterosklerozun inkişafı ilə əlaqəli olan LDL ( oksidləşən LDL ) oksidləşməsini azaltdığını təsbit etdi. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, yüksək səviyyəli dəmir səviyyələri bu oksidləşmədə rol oynaya bilər, bu da müntəzəm qan bağışları zamanı azaldılıb, tədqiqatlar qeyri-mümkündür.
Bu araşdırmaların əksəriyyəti LDL xolesterol və ya trigliseridlərin əhəmiyyətli dərəcədə azaldılmasını qeyd etmirdi, baxmayaraq ki, bir iş bu qan lipidlərində bir az azalma gördü. Bir neçə tədqiqat "yaxşı" xolesterol səviyyəsi və ya HDL səviyyəsində 7 faiz artım olduğunu qeyd etdi. Bu yüngül artımın səbəbi məlum deyil.
Lipid səviyyələrində yalnız çox az olmasına baxmayaraq, bir neçə tədqiqat göstərir ki, qanınızı ildə bir dəfə ən azı bir dəfə bağışlama angina və ya infarkt dövrü kimi ürək-damar hadisələrinin azalmasına səbəb ola bilər. Bununla yanaşı, bu tələbi araşdırmaq üçün daha çox işə ehtiyac var.
Vergi
Qanınızı bağışla ehtiyacınız olanlara kömək etmək üçün başqa bir jest ola bilər, baxmayaraq ki, yalnız lipid səviyyələrini azaltmaq və ya ürək xəstəliyinin qarşısını almaq üçün qan hədiyyəsinə etibar etməməlisiniz. Xolesterolu və trigliserid səviyyələrini aşağı salmaq üçün yollar axtarmağa çalışırsınızsa, lipid profilinizi və ürək sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün daha etibarlı üsullarla səhiyyə xidmətinizə müraciət etməlisiniz. Xəstəliyin faydaları və xolesterol səviyyəsinin aşağı olması üçün pəhrizinizi dəyişdirmək barədə provayderinizdən soruşun. Kömək edə biləcək hər hansı dərmanı müzakirə edin. Qan bağışlaması mükəmməl bir sürətli düzəldikcə səslənirsə də, qeyri-müəyyən tədqiqatlara dair hər hansı sağlamlıq qərarı vermək istəmirsiniz.
Mənbələr:
Naidu VSD, Sundarachari R, Naidu VK et al. Təkrarlanan qan donorlarında müxtəlif fizioloji, biokimyəvi və hematoloji parametrlərinin öyrənilməsi. MRIMS J Health Sci 2013, 1: 57-61
Van Jaarsveld H, Pool GF. Qan hədiyyəsinin yüksək sıxlıqlı lipoprotein konsentrasiyasına və aşağı sıxlıqlı lipoproteinin oksidativ potensialına olan faydalı təsirləri. Ateroskleroz 2002, 161: 395-402.
Meyers DG, Strickland D, Maloley PA və digərləri. Kardiyovaskulyar hadisələrin qan bağışlılığı ilə azalması mümkündür. Ürək 1997, 78: 188-193.
Bharadraj RS. Chennai şəhərində kişi könüllü qan donorları arasında lipid profillərinin öyrənilməsi. Ind J Comm Med 2005; 30: 1.
Sloop GD. Kardiyovaskulyar hadisələrin qan bağışlılığı ilə azalması mümkündür. Heart 1998, 79: 422.