Öyrənmə arzusu olmaq anlayışa doğru ilk addımdır
Artriti anlama vacibdir, çünki xəstəliyi olan şəxsə təsir etmir, ancaq yaxınlıqdakı ailənin və dostlarının hər birinə təsir göstərir. Artrit xroniki bir vəziyyətdir və onun təsiri həyat boyu.
Artritli insanlar tez-tez cəsarətləndirir və "Ailəm başa düşmür" deyir, ya da "Dostum mənim üçün nə olduğunu bilmir".
Ailə və dostlar qəsdən yanlış anlamaq üçün çalışmaq, çətin və ya ehtirasız görünür. Onlar həqiqətən anlamırlar. Ailənin və yoldaşların müəyyən anlayışlar var, anlayışlarını artırmaq üçün.
Ailə və dostlara məsləhətlər - Artriti anlama
# 1 - öyrənmək istəyən olun
Kitab, məqalə və ya artrit haqqında veb-sayt oxumağa açıq olun. Artrit ilə üzləşən bir insanın gündəlik problemləri və çətinliklərini anlamaq üçün xəstəlik haqqında məlumat almalısınız. Artritin ağrı , yorğunluq , sərtlik , şişlik, müalicə və dərman yan təsirlərini dünyaya necə gətirəcəyini öyrənin.
# 2 - Bilmirəm
İnsanın təbiəti qəbul etməli, ancaq artritli bir insanın necə hiss etdiyini bilmərik. Artritin gedişi, hətta gündəlik olaraq da gözlənilməzdir. Xüsusilə, xəstəliyin özü ilə bir gün yaşamamısınızsa, artritli insanın necə hiss etdiyini bilmirsiniz.
Bir adam ağrı və gözlə görmədiyi ağrı deyilsə, onlar səssizcə əziyyət çəkmirlər.
# 3 - Yaxşı bir dinləyici olun
Siz artrit haqqında dinləməklə anlamaq üçün lazım olanların çoxunu udmaq olar. Artritli bir ailənin bir ailə üzvü və ya dostunu bir dost kimi qəbul edəcəyi təqdirdə, artritlə yaşamaq üçün duyğularını paylaşacaqlar.
Şəxsin sizin ehtiyaclarınızın nə olduğunu dinləyin. Artritli bir kəsin sizə lazım ola biləcəyinə dair ipuçları onların söhbətlərinə yerləşdirilir.
# 4 - Adaptable olun
Artrit xəstəliyin yaşadığı şəxsdən, ailə və dostlarından adaptasiya tələb edir. Gözləmələrinizdə sərt olduğunuz halda və heç bir rahatlıq təmin etmirsinizsə, artritli insanın ehtiyaclarını kənara qoyursunuz. Artrit ilə yaşayan insanın yaxşı günlərini və pis günlərini göstərsəydiniz, düz xətt olmayacaqdı. Həm də bu çarparlara girməyə hazır ol.
# 5 - Doktor randevularına gedin
Artrit sahibi bir ailənin üzvü və ya yaxın dostu olaraq, onların həkim təyinatına müşayiət edə biləcəyinizi soruşun. Bu, sizin dəstəyinizi nümayiş etdirmək yoludur və həmçinin sualları qaldırmaq və cavabları doktordan dərhal eşitmək imkanı verir. Eyni zamanda öyrənmək və dəstəkləmək üçün daha yaxşı bir yoldur.
# 6 - Dəstək qrupuna və ya Artrit Community'e qoşulun
Artrit dəstəyi qruplarına qatılın və ya onlayn bir artirit cəmiyyətini tapın. Artritlə yaşayan bir qrup insandan daha yaxşı anlaşma əldə etmək daha yaxşı bir yer yoxdur. Daha böyük bir qrupla qarşılıqlı anlaşma daha geniş bir əhatə dairəsi təklif edir, xüsusilə artritli bütün insanlar eyni simptomlara malikdirlər, eyni müalicəyə məruz qalırlar və ya eyni şəkildə həll edilirlər.
Bir-birimizdən və paylaşılan təcrübələrdən öyrənə bilərik.
# 7 - Könüllü Sevgi və Dostluq təklif edirik
Kişinin artrit etmədiyi eyni kasıb sevgi və dostluq təklif edin. Artrit səbəb olduğu çətinlikləri və komplikasyonların əlaqələrinizə mənfi təsir göstərməsinə icazə verməyin. Artrit ilə yaşayan şəxs yeni məhdudiyyətlər və müxtəlif ehtiyacları ola bilər, lakin münasibətlər və dostluqlar daimi olaraq qalmalıdır.
# 8 - İnsanın Artrit ilə En Frustrates nə müzakirə
Artrit xəyal qırıqlığına səbəb olur. Artrit ilə əlaqəli fiziki, emosional, sosial və maliyyə təsiri vardır.
Artrit sahibi olanlara ən çox nəyin baş verəcəyini bilirsinizmi? Onların məyusluqlarını açmaq üçün onları alın. Daha sonra həllər və problemləri birlikdə həll edə bilərsiniz.
# 9 - Artritli İnsanın Nə üçün Anlaya bilmədiyini Düşündürün
Əgər artritlə yaşayan insandan "sənin kimi nə olduğunu başa düşmədin" deyirsinizsə, nişanını özünüzü qaçırdığınız hissləri barədə açıq bir söhbətə sahib olun. Anlaşılan səhvlərin olduğu yerlərdə anlayış yaratmaq üçün çalışın.
# 10 - Overprotective olduğundan uzaq durun
Dəstəkləyici və həddən artıq müdafiəçi arasında bir tarazlıq vurun. Artritli insanlar xəstəliyin tətbiq etdiyi məhdudiyyətlərə baxmayaraq, hələ də "çox şey edə bilərlər". Həddindən artıq qorxaraq öz dünyalarını kiçiltməyin.
# 11 - Artriti sənə necə təsir edir?
Xəstəliyinizin təsirini müzakirə edin. Əgər o şəxsin yaxınlığında olsanız, diqqətinizə düşməməlisiniz. Onlara qulaq asmaq üçün lazım olan qədər qulaq asmaq lazımdır. Rabitə iki tərəfli bir küçədir.
# 12 - Düşüncələrinizi tətbiq etməyin
Təkliflər edin, ancaq arthritisli bir insanın xəstəliyini necə idarə etməsi barədə fikirlərini tətbiq etməyin. Ən şəfqətli hərəkət, kronik bir xəstəliyin yaşasalar da həyat keyfiyyətlərini yüksəltmək üçün onların rəhbərliyinə riayət etməkdir.