Səyahət etdiyiniz zaman qripdən qaçın

ABŞ-da qrip mövsümü , xüsusilə oktyabr-aprel ayları arasında baş verir. Ancaq dünyanın digər bölgələrində belə bir vəziyyət yoxdur. ABŞ xaricində səyahət edəcəyi təqdirdə, sağlamlıq problemləri və qrip xəstəliyi - burada qalacaqsınız.

Qrip müalicəsi oktyabr ayından aprel ayına və ya May ayına qədər Şimali Yarımkürədədir, ancaq Cənubi yarımkürədə qrip mövsümü aprel-sentyabr ayları arasında baş verir.

Qrip müalicəsi Ekvator ətrafındakı tropik ərazilərdə il boyu baş verir. Gəmi seqmentinin xaricindəki qripə məruz qalırsınızsa, dünyanın bir çox yerində səyahət edən bir gəmidə olduğu kimi, böyük bir qrupun bir hissəsi kimi səyahət edirsiniz.

Nə edə bilərsən?

Əgər səyahət edirsinizsə, səyahət etdiyiniz ərazidə hansı xəstəliklərin hansı dövrəyə keçdiyini qeyd edin. CDC bütün dünyada qrip aktivliyinin yenilənmiş siyahısını saxlayır, belə ki, getməzdən əvvəl yoxlayın.

Birincisi, qripi vaksinini almalısan . Birləşmiş Ştatlar üçün mövsümi qrip virusuna daxil olan qrip şüaları ümumiyyətlə Cənubi yarımkürədə xəstəliyə səbəb olan suşlarla eynidır. İllik qripi peyvəndiyinizi alsanız, güllə nahiyələrinizdən qorunacaqsınız. Səyahət etməzdən əvvəl ən azı 2 həftə əvvəl əldə etdiyinizə əmin olmaq vacibdir. Vaksin effektiv olması və qorunmasını təmin etmək üçün 2 həftə çəkir.

İyun və sentyabr ayları arasında Cənubi yarımkürəyə səyahət edirsinizsə, səyahət əvvəl grip aşısı ala bilməyəcəksiniz. Mövsümi qripi aşıları adətən avqust və ya sentyabr ayından başlayaraq mövcuddur, lakin onlar iyun ayında başa çatır. Əgər bu müddət ərzində səyahət edəcəyinizi bilsəniz, qabaqda planlaşdırın və mövcud olduqda peyvəndi alın.

Şimal yarımkürəsində qrip mövsümünün başlamazdan əvvəl onu qoruyursunuz. Güzəşt peyvəndiyini payızda alsanız, ilin sonrakı dövründə və ya növbəti yaya getməzdən əvvəl revaccinated almaq məsləhət görülmür. Ancaq səyahət etmədən əvvəl bir qripə qarşı peyvənd olsanız - aprel və ya may aylarında deyirsiniz - Avqust və ya sentyabr aylarında mövcud olanda yeni mövsümi qripi vaksinini almalısınız. Peyvənddə qripin suşları hər il yenilənir, buna görə hər bir qrip mövsümündə revaccinated almaq lazımdır.

Qripə qarşı peyvəndin olub-olmamasından asılı olmayaraq, xaricdə olduğunuz müddətdə sağlamlığınızı qorumaq üçün lazımi tədbirləri alın. Əlinizi tez-tez sabun və su ilə yuyun. Qulaqları yuyarsanız əlinizi təmizləyici (ən az% 60 spirt ilə) istifadə edin. Öskürəkinizi əlləri ilə deyil, dirsəklə örtünüz. Əgər xəstəliyiniz və ateşi inkişaf etsəniz, səyahət etməyin. Uçuş və ya kütləvi nəqliyyatın digər formalarını alaraq mikroblara bir çox insanı sızdırır və bəzi insanlar qripi alsalar, bərpa edə bilməyəcəklər. Lazım gələrsə təcili tibbi yardımınıza da daxil olmayacaqsınız.

Əgər ölkədən çıxarkən xəstələnsəniz, ehtiyacınız olduqda tibbi baxın.

Qripdən qorunmaq üçün yüksək riskli bir qrupda olmağınız halında, olmadığı bir kəsdən daha əvvəl tibbi xidmət almanız lazımdır. Birləşmiş Ştatların xaricindədirsinizsə və tibbi yardım ala bilməyəcəksinizsə, qaldığınız ölkədə ABŞ səfirliyinə müraciət edin.

Mənbələr:

"Grip qarşısının alınması: Səyahət edənlər üçün məlumat". Mövsümi Qrip (Qrip) 30 İyul 15. ABŞ Xəstəliklərin İdarə Edilməsi və Müalicəsi Mərkəzləri. Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Departamenti. Milli Sağlamlıq İnstitutları. 31 yanvar 16.