Doğru Ölçüləri ilk dəfə seçmək üçün evdə düyüdən istifadə edin
Döş döşəmələşməsinə qərar vermək böyük seçimdir. Bədəniniz üçün ən yaxşı implant ölçüsünü seçmək xüsusilə vacibdir. Bu xüsusilə doğrudur, çünki bütün müayinə əməliyyatlarının yarısından çoxu yalnız implantın ölçüsünü dəyişdirmək üçün həyata keçirilir.
Əlavə ağrılı və invaziv əməliyyatlar, bədənin ilk dəfə ətrafında ən düzgün uyğun implant ölçüsünü seçərək tamamilə yola çıxa bilər.
Eyni implantın ölçüsü bir qadının çərçivəsindəki C stəkanı və başqasının üzərinə B fincan kimi başa gələ bilər.
Pirinç testi, hansı ölçüdə sizin üçün ən uyğun olanı müəyyən etməyə kömək edə bilər. Döş implant həcmi ölçülür "cc", "kub santimetr" üçün qısa. Pirinç testi, qalıcı bir qərar qəbul etməzdən əvvəl daha böyük ürəklərdə olanların görünüşünə və hissinə uyğunlaşmağa kömək edə bilər.
Nə lazımdırsınız?
- Pişməyən düyü, ani püresi patates yağı və ya yulaf ezmesi
- Bir qida ölçüsü və ya ölçü kubokudur
- Köhnə neylon çorap və ya plastik çantalar
- Fitted idman sütunu (və ya "qol ölçüsündə" ənənəvi sütun)
Rice Testi Nasıl Yapılır?
"Qabıq" olun. Plastik torbalar tez və asan bir həll üçün, amma neylon çorapların daha təbii, rahat hissləri var. Sadəcə neylonların 12 düym uzunluğunda kəsilmişdir. Ayağın hissəsini və ya bacağın bir hissəsini sonda bağladıqdan sonra istifadə edin.
Pirinç ölçün və ya çəkin. Müxtəlif ölçüləri istifadə edən düyü testinin bir neçə versiyası mövcuddur və implantların ölçüsü ölçülməsi nəticəsində dəqiq bir ölçmə əldə etmək çətindir. Bir qida ölçüsü istifadə edirsinizsə, bilmək lazımdır ki, 1 düyü düyü 30 cc-ə bərabərdir (ancaq bu ani kartof və ya yulaf ezmesi üçün doğru deyildir). Məsələn, 5 unsiya düyü təxminən 150 cc implant kimi eyni ölçülü və çəki təşkil edir.
Ölçü kubokunu istifadə edirsinizsə (ani püresi kartof və yulaf ezmesi istifadə edərkən sizə lazım olacaq), aşağıdakıları bir təlimat olaraq istifadə edin:
1/8 fincan düyü = 30 cc
1/4 fincan düyü = 59 cc
1/3 fincan düyü = 78 cc
1/2 fincan düyü = 118 cc
2/3 fincan düyü = 156 cc
3/4 fincan düyü = 177 cc
1 fincan düyü = 236 cc
Yeni "implant" ı doldurun. Çantanı doldurun və ya qərar verdiyiniz düyü miqdarı ilə doldurun. Çantanı bağlayın və ya çorabın digər ucunu bağlayın.
Onları sınayın. Pirinç ilə dolu möhürlənmiş çantaları gözəl uyğun bir idman sütununa yerləşdirin və tipik gündəlik rəftarlarınıza getdiyinizdə onları geyin. Göründüyü və hiss etdiyinə diqqət yetirin.
Bunu dəyişdirin. Palçıq testi ilə əlaqədar ən böyük şey, son qərar verməzdən əvvəl hər şeyi cəhd etməyə imkan verir. Əgər cəhd etdiyiniz ilk ölçüsü sevməsəniz, yalnız düyü və remeasure çıxartın.
Sizing Tips və Tricks
Palçıq testi tamamilə elmi olmayan bir testdir. Yalnız kobud bir təlimat təmin edir və hər hansı bir tibbi qrup tərəfindən təsdiq edilmir. Buna baxmayaraq, qadınlar üçün doğru qərar qəbul etmələrinə kömək etmək məlumdur. Əgər düyü testini və ya qərarınıza kömək edə biləcək digər üsulları təklif etməsi halında doktorunuza soruşun. Bu məqsədlə xüsusi satılan döş implantları da var.
İmplantlarınızın əzələsi altına yerləşdiriləcəyi təqdirdə, implantlarınızdakı pektoral əzələlərin sıxılmasını hesablamaq üçün düyü testini edərkən sevdiyiniz məbləğdən təxminən yüzdə 15 nisbətində implantlarınızın ölçüsünü yuxarı səviyyədə tənzimləməlisiniz. Buna baxmayaraq, düyü testinin müddəti üçün bir idman sutyeninin geyməsi, həqiqətən, bu sıxılma təsirini stimullaşdırmağa kömək edə bilər, beləliklə daha dəqiq nəticələr verir.
Mənbə:
Adam Tattelbaum, MD ilə müsahibə; Rockville, MD.