Soyuq temperatur ilə zədələnmənin müalicəsi həm dərmanda, həm də bərpasında geniş qəbul edilən bir terapiya üsuludur. Kriyocərrahidə, məsələn, toxum nəzarətli dondurma ilə məhv edilir. Kristoterapiya onkologiyada istifadə edilmiş və buzun analjezik və antiinflamatuar xüsusiyyətləri 1978-ci ildən bəri romatoloji baxımından araşdırılmışdır. Müəyyən xəstəliklərin soyuqla müalicəsi ideyası yeni deyil - Royal Society of Journal jurnalında Tibb, soyuq temperaturun sağlamlıq faydaları artıq qədim misirlilər və Hipokrat kimi tanınmışdır.
Şişkinlik və ağrıları azaltmaq üçün zədələnmiş ərazidə bir buz paketi tətbiq etmək, buzun şəfa verə biləcəyi yerin məşhur bir uzantısıdır. Soyuq temperatur müalicələrinin yüksək texnologiyalı versiyaları artıq geniş yayılmış və qeyri-tibbi şəraitdə də mövcuddur. Bu müalicələr yorğunluq terapiyasından elit gözəllik müalicəsinə qədər dəyişir. Müxtəlif növ kriyoterapi növləri, bu metodlar vasitəsilə sağlamlığını və rifahını yaxşılaşdırmağa ümid edən bütün həyat tərzində olan insanları, eləcə də gənc görünüşü qoruduğına dair vəd edilmiş sözlərə cəlb edilənləri cəlb edir.
İdmançılar üçün Soyuq Su və Bütün Body Cryotherapy
Bütün bədən krioterapiyası (WBC) iltihabı idarə etməkdən və cildin canlandırılmasını artırmaqdan yaxşılaşdıran istənilən sağlamlıq təsirinə nail olmaq üçün ifrat temperaturdan istifadə edir. Bir kriyoterapi otağında temperatur Fahrenheit-dən aşağı dərəcə 250 dərəcə aşağı düşə bilər, lakin ümumiyyətlə, onlar ətrafında -150 dərəcə saxlanılır.
Bu müalicə ilə məşğul olan müştəri bir neçə dəqiqə ərzində ortaya çıxır ki, beynin stimullaşdırıcı reaksiyanı aktivləşdirməsi üçün kifayətdir (bir az da döyüş-ya da uçuş reaksiyasına bənzəyir).
İdmançılar WBC-nin istifadəçilərindəndir və bu formada müxtəlif əzələ yaralanmalarından yaxşılaşan bir metod kimi idman və məşq dərmanları tərəfindən daha çox tanınır.
WBC daha çox elmi diqqət aldığına baxmayaraq, idmançılarla idarə olunan tədqiqatlar hələ də yoxdur. Buna baxmayaraq, çox soyuq temperatur subyektiv bərpa və əzələ xəstəliyini artıra bilər. İki müxtəlif müalicə yanaşmasını müqayisə edən randomizə nəzarətli sınaq da kriyoterapinin çiyin yapışan kapsulitinin bərpasına kömək edə biləcəyini göstərdi.
Şimali İrlandiyanın Ulster Universitetində yumşaq toxuma xəsarətlərini öyrənən Dr. Chris Bleakley bir zədələnmə baş verəndə, təsirli bölgənin ətrafında sağlam hüceyrələr aclıq və zədələnə bilər. WBC'nin arxasındakı nəzəriyyə ki, hüceyrə toxuması soyudulduğunda, hüceyrələr daha yaxşı mübarizə mexanizmlərini nümayiş etdirir və bəzi hallarda sağkalımda daha yaxşı bir şansın olduğu göstərilir. Bleakley də bu nəzəriyyələrin həmişə yaxşı tətbiq olunmadığını xəbərdar edir. Məsələn, bir çox bədən yağı olmayan və daha səthi xəsarətlərə məruz qalan idmançılarda buz daha təsirli olur. Ankle xəsarətlər buzla müalicə edilə bilər, ancaq dərin əzələ yaralanmaları daha davamlı ola bilər.
Bleaklinin sözlərinə görə, həddindən artıq soyutma hissi ilə plasebo effekti vacib rol oynaya bilər.
Bütün bunlar, elmi bir perspektivdən, bir metodun yaxşı və populyar olduğunu hiss etməsi mütləq sabit sübutlarla dəstəklənmək demək deyil. İdman Tibbdə açıq giriş jurnalında, Bleakley və iş yoldaşları, həmçinin, cryotherapy daha az bahalı formaları, məsələn, buz paketi tətbiqi və soyuq suya batırılma kimi WBC-yə müqayisəli fizioloji və funksional effektlərə malik ola bilər və nəticəyə gəlməli olmur. Bu ilin yanvar ayında başqa bir tədqiqat WBC-dən soyuq suyun istifadəsi zamanı soyuq suyun istifadəsini dəstəklədi. Tədqiqat Tibb və Elm İdman və Tədris jurnalında dərc edilib və Liverpul John Moores Universitetinin üzvü Dr Chris Mawhinney tərəfindən idarə olunub.
Soyuq suya batırma, kişilərin post məşqlərində nümunə olan krizoterapiya ilə müqayisədə qan axını və temperaturunu azaltmaqda daha təsirli olduğunu göstərdi. Bu son tapıntılar idman tibbində müxtəlif soyutma üsullarının gələcək seçiminə təsir göstərə bilər.
Dəri Temperatur Sensorlu Yeni Kriyoterapi Cihazları
Müxtəlif kriyoterapi qurğuları artıq ticari olaraq mövcuddur və tibbi vasitələr olaraq dərhal satılarkən Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən tənzimlənməlidir. Lakin, bu ilin əvvəlində, FDA, kriyoterapinin sağlamlıq faydaları üçün sübutları nəzərdən keçirdikdən sonra təhlükəsiz və effektiv bir texnika olaraq tanıdılmayacağını açıqladı. Onlar donma, yanma, göz zədə və boğulma da daxil olmaqla, bir sıra riskləri vurğuladılar və ehtiyatla məsləhətləşdilər.
Yerli Cryo-stimullaşdırma Qurğu (LCSD) bir azot qurğusunun nümunəsidir və satın alınması mümkündür. Bir sensoru olan dünyanın ilk kriyoterapi cihazı olaraq elan edilən LCSD, istifadəçinin cildinin temperaturunu ölçə bilir və bu, overcooling və donuqluğu maneə törətməyən təhlükəsizlik tədbirləri kimi çıxış edir. Bir kriyopatiya ölümünün kütləvi əhatəsinə alınmasından sonra təhlükəsizlik və nəzarət daha da vurğulanmışdır. Daha çox tədqiqatın, bu inkişaf edən terapevtik metodların təhlükəsizliyini tənqid şəkildə nəzərdən keçirməklə yanaşı, cryotreatments effektivliyinin suallarını həll etmək gözlənilir.
Bu texnikanın effektivliyini və təhlükəsizliyini artıra biləcək yeni WBC texnologiyası inkişaf etdirilir. Məsələn, Fransız alimlər qrupu, klassik WBC kameralarından daha yüksək temperatur istifadə edərək, dərinin temperaturu optimal şəkildə azaldılmasına kömək edə biləcək kriyoterapi kamerasında işləyir. Onların yeni texnologiyası məcburi konveksiyaya əsaslanır. Təcrübələr, bədənin temperaturu 3 dəqiqəlik -40 dərəcə Fahrenheitə məruz qaldıqdan sonra WBC kameraları kimi əhəmiyyətli dərəcədə az temperatur istifadə edən dərəcədə azalda bilər. Bundan əlavə, bu innovativ texnologiya azot istifadə etmir ki, bu cari yanaşmalardan daha təhlükəsiz edir.
> Mənbələr:
> Banfi G, Lombardi G, Colombini A, Melegati G. Bütün Body Cryotherapy idmançıları. İdman Tibb, 2010; 40 (6): 509-517.
Bleakley CM, Bieuzen F, Davison GW, Costello JT. Bütün bədən krioterapiyası: ampirik dəlillər və nəzəri perspektivlər. İdman Tibbinin açıq giriş jurnalı . 5: 25-36. doi: 10.2147 / OAJSM.S41655.
> Bouzigon R, Arfaoui A, Grappe F, Ravier G, Jarlot B, Dugue B. Zorla konveksiyaya əsaslanan yeni bir bütün vücut kriyoterapisi kamerasının doğrulanması. 2017-ci il , Termal Biologiya jurnalı, 65: 138-144.
> Cooper SM, Dawber RPR. Kriyocərrahinin tarixi. Kral Cəmiyyəti Dergisi . 2001; 94 (4): 196-201.
Kim S, Je H, Jeong J, Kim H, Kim H. Omuzun Yapışan Kapsulitlərinin İdarə Olmasında Bütün Bədən Krioterapiyasının Etkileri. Fiziki Təbiblər Arxivi və Reabilitasiya , 2013; 94 (1): 9-16.
Mawhinney C, Aşağı D, Jones H, Yaşıl D, Costello J, Gregson W. Soyuq Su Vasitələri Bütün Vücuttan Kriyoterapiye Daha Qədər Blood Flow'da Azaldılması. İdman və məşqdə tibb və elm [serial online]. 30 yanvar 2017.