Ragweed problemin yalnız bir hissəsidir
Payız ağardıcı havaların, dəyişən yarpaqların və orta məktəb futbol oyunlarının bəzi görünüşlərinə gətirib çıxarkən, bəzilərinə görə, qorxunc düşmə allergiyası mövsümünün başlanmasına hazırlıq zamanıdır.
İnsanlar mövsümi alerjiyi yazla əlaqələndirirlər (ağac polen kimi şeylər), yalnız payız aylarında əziyyət çəkənlər var. Bu insanlar üçün, baş günahkarlar ağac deyil, ümumi çəmənlər və yabanı otlar, xüsusilə ragweeddir .
Fall Polen Alerjisi
Yay mövsümündə və erkən payız aylarında sümük atasının əsas səbəbi (allergik rinit) . Şimali Amerikada yaşadığınız yerdən asılı olaraq əsas alerjen narahatlıqları aşağıdakılardır:
- Ragweed
- Sagebrush
- Pigweed
- Tumbleweed
- Rus qığılcımı
- Cocklebur
- Yanan bush
- Quzuların dörddə biri
- Mugwort
Allergiya mövsümünün şiddeti mövsümi iqlimə görə dəyişə bilər, alerji riski yüksək olduqda günlər (və hətta günlər) ola bilər. Polen miqdarı artdıqda küləkli və isti günlərə daxildir. Əksinə, yağışlı günlər polen sayını əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər (yalnız otların quruması zamanı yüksək sayarların artmasına səbəb olur).
Çəmənlər və alaq otları ilə yanaşı, qalıcı düşmə allergiyasının əsas səbəbidir. Bu, xüsusilə rütubətli yarpaqların böyük yığınlarının oturmaq və çürüməyə icazə verdiyi ərazilərdədir.
Ragweed haqqında
Ragweed, payız aylarında alerjinin başlıca səbəbidir. Ragweed mövsümi dəyişə bilər, lakin avqustda başlamağa və bəzi ərazilərdə noyabrın sonuna doğru davam etməyə meyillidir.
Bahar alerjisi olan insanların təxminən 75 faizi payızda bir ragweed alerjisi inkişaf edəcək. Zavod sərin gecələr və isti günlər olduğu ərazilərdə böyüyür. Ragweed ABŞ-ın hər hissəsində (Hawaii və Alyaska da daxil olmaqla) olduqca çox ola bilər, Midwest və Şərq sahilində ən çox yayılmışdır ki, zirvə mövsümünün erkən-sentyabr ayının ortalarına qədər davam edir.
Digər ot allergiyasında olduğu kimi, polen səhər saatlarında, küləkli günlərdə və yağışdan qısa bir müddət sonra ən yüksək səviyyədədir. Ragweed yalnız hər yerdə inkişaf edə bilər, lakin yolun kənarında və ya boş yerlərdə dalalarda yayıla bilər.
Güz Alerjilerindən necə çəkinirsiniz?
Payız alerjisini qaçmaq tez-tez görüləndən daha asandır. Axı, iş, ailə və ictimai həyatla antihistaminiklər və bir toxuma toxuması ilə özünüzü bağlaya bilməzsiniz.
Bunun əvəzinə, müəyyən bir əsas alaraq alerji mövsümünə necə yanaşdığınızda strateji olmalıdır. Onların arasında:
- Gündəlik hava hesabatında yerli polen və kalıp sayını yoxlayın.
- Xüsusən polen sayının yüksək olduğu günlərdə evinizdə pəncərələr və qapıları bağlayın.
- Sürücülük zamanı avtomobilin şüşələrini və havalandırma qapanlarını bağlayın.
- Hava polen səviyyələrini aşağı saxlamaq üçün bir HEPA filtri və / və ya hava nəmləndiricisini istifadə edin.
- Vakumlu zəminlər, səthlər və mebel mütəmadi olaraq, toz, dander, maya və digər kiçik hissəcikləri emal etmək üçün nəzərdə tutulmuş bir pet dostu elektrik süpürgəsi ilə idealdır.
- Çim biçən və ya açıq iş apararkən NIOSH-rated 95 filtr maskasını istifadə edin.
- Çimərlikdə çalışdığınız və ya açıq havada oynadıktan sonra bir duş alın və paltarınızı dəyişdirin.
Nəhayət, payız allerji simptomları varsa, mövsüm təsirini azaltmaq üçün çəkə biləcəyiniz gündəlik dərmanlar haqqında doktorunuz və ya alerjistinizlə danışın.
İdeal olaraq, mövsümün başlanmasından iki həftə əvvəl onları qorunma səviyyəsini təmin etmək üçün götürməlisiniz.
> Mənbələr:
Allergiya, Astma və İmmunoloji Amerika Kolleci. "Ümumi Mövsümi Allergiya Tetikleri". Arlington Heights, İllinoys; 28 dekabr 2017-də yeniləndi.