Demək olar ki, hər bir qadın vaginal qaşınma yaşadı və ehtimal ki, daha narahat bir şey olmadığını söyləyəcək. Çizilmə təbii bir təkan olsa da, problemi daha da pisləşdirə və daha da qıcıqlanmasına gətirib çıxara bilər. Yaxşı xəbərlər ki, vaginal qaşınmanın qarşısını ala biləcək şeylər var.
Vaginal qaşınma qarşısını almaq üçün necə
- Genital bölgənizi təmiz və quru saxlamağı və idrardan və ya bağırsaq hərəkətindən sonra öndən arxaya silmək də daxil olmaqla, yaxşı şəxsi gigiyena tətbiq edin . Bu vaginal infeksiyaların qarşısını alır, nəticədə vaginal qaşınmanın qarşısını alır.
- Kokulu hamam sabunları, qadın gigiyenası spreyləri, rəngli tualet kağızı, balonlu vannalar və vaginal duşlar kimi müəyyən məhsullardan çəkinin ; bu maddələrdəki kimyəvi maddələr (boyalar, ətirlər) qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
- Ağ pambıq külotlarını , eləcə də pambıq külçə ilə külotlu çorapları taxmaq; bu ərazilərdə daha çox hava yayılmasına imkan verəcəkdir.
- Sürtünmə probleminizi pisləşdirə bilər kimi, vaginal simptomlar yaxşılaşana qədər cinsi fəaliyyətdən çəkinmək isteyebilirsiniz. Seks davam edərkən, bir vaginal yağ istifadə etmək istəyə bilərsiniz.
- Nəmli üzgü kostyumları və ya paltarları mümkün qədər tez dəyişin; nəm (su və ya öz tərindən) və / və ya istilik sizin qaşınma qatıla bilər.
- Vaginal maya infeksiyası tez-tez vaginal qaşınma yaradır , bu da çox vaxt ağır ola bilər. Vaginal maya infeksiyaları üçün OTC müalicəsi mövcuddur ki, nəticədə sizin narahatlığınızın istirahətinə səbəb ola bilər. Lakin, bu məhsulları yalnız həkiminizə daha əvvəl vaginal maya infeksiyası ilə tanıdıqda alıb istifadə etməlisiniz və bu cür vaginal infeksiyaya malik olduğunuzdan müsbət olursunuz. Hər hansı bir şübhə varsa, diaqnoz və müalicə üçün doktorunuza baxın.
- Antibiyotik qəbul etdiyiniz zaman canlı mədəniyyətlər ilə yoğurt yemək və ya lactobacillus acidophilus tabletləri alarkən, qadınlar antibiotik istifadə edərkən tez-tez meydana gələn vaginal maya infeksiyalarının qarşısını ala bilər.
- Diabet varsa, qan şəkərini nəzarət altında saxlayın .
- Kilolu olduğunuz halda, ağırlığınızı yoxlamaq üçün işləyin .
- Menopoz ilə bağlı qaşınma üçün vaginal estrogen kremləri və ya tabletlər haqqında doktorunuzla danışın .
Mənbələr:
Medline Ansiklopediyası; Vaginal qaşınma - ümumi səbəblər; http://www.nlm.nih.gov/MEDLINEPLUS/ency/article/003159.htm#Common%20Causes.
Qadın Səhiyyə. Cinsi yolla ötürülən xəstəliklər; Tez-tez soruşulan suallar; http://www.womenshealth.gov/faq/sexually-transmitted-infections.cfm.